Directorio de cardiólogos que necesitan medicamentos para enfermedades cardíacas
1. ¿Por qué nutrir la mente significa nutrir el cuerpo?
2. Los factores psicológicos afectan la salud de las personas
3. El impacto de las emociones en la salud mental de los pacientes con enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares
4. con enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares ¿Regular las siete emociones para mantenerse saludable?
5. Los pacientes con enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares deben aprender a relajarse y mantenerse moderados.
6. ¿Por qué la pintura, la caligrafía, la lectura y la música pueden mantenerte saludable?
7. ¿Cuál es el concepto de cuidado de la salud física para la gente moderna?
8. ¿Cómo afrontar la salud mental?
9. ¿Cuáles son los estándares de salud mental?
Capítulo 2 Autoconocimiento - Sólo aquellos que se conocen a sí mismos pueden cruzar el río por sí mismos.
1. ¿Por qué una persona consciente de sí misma puede cruzar el río?
2. El fitness científico es una buena forma de resistir las enfermedades.
3. Hágase exámenes físicos periódicos para realizar un seguimiento de su propio nivel de salud.
4. Establece tu propio expediente de salud y gestiona tu propia salud.
Tu salud la debes mantener tú mismo.
6. Autoconocimiento de la felicidad significa menos enfado y menos deseo de salud
7.
8. Encuentra tu propia contraseña de salud
Capítulo 3 Naturaleza - Quienes se ajustan a la naturaleza pueden vivir junto con el cielo y la tierra.
1. ¿Por qué las personas que siguen la naturaleza pueden coexistir con el cielo y la tierra?
2. El clima y el entorno geográfico están estrechamente relacionados con la nutrición del corazón.
3. ¿Por qué las personas pueden mantenerse saludables y retrasar el envejecimiento siguiendo el reloj biológico?
4. Mantener la paz interior.
5. La duración de la vida está relacionada con factores sociales.
6. El medio ambiente está estrechamente relacionado con la esperanza de vida humana.
7. ¿Por qué el entorno de vida está relacionado con la enfermedad?
8. Seguir las leyes internas del cuerpo humano es beneficioso para la salud y la longevidad.
9. Ajustar el ritmo de vida es bueno para la salud.
Capítulo 4 Autodisciplina - Manual para pacientes con enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares
1. ¿Por qué los pacientes con enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares deben prestar atención a la autodisciplina interna y conductual?
La autodisciplina es buena para la salud.
3. Cómo aprender a controlar las emociones y mantener el buen humor
4. ¿Por qué los pacientes con enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares tienen más miedo a la excitación emocional?
5. Los pacientes con enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares deben realizar un ejercicio adecuado.
6. La combinación de movimiento y quietud es buena para la salud
Capítulo 5 La confianza en uno mismo: el secreto de todos los deseos.
1. ¿Por qué la confianza es el secreto del éxito?
2. La confianza en uno mismo es el arma mágica para prolongar la vida y vencer las enfermedades.
3. Los pacientes con enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares deben ganar confianza para vencer la enfermedad.
4. ¿Por qué deberías hacerte cargo de tu propia salud y longevidad?
5. ¿Por qué la mentalidad determina el destino de una persona?
6. Tener una mente abierta puede ayudarte a vivir una vida larga y saludable.
7. Adherirse a la fe y generar confianza, lo que favorece la recuperación de la enfermedad.
Capítulo 6: Libertad - Es mejor buscar consejo médico que buscar ayuda de uno mismo.
1. ¿Por qué debemos prestar atención y disfrutar plenamente del estado natural de vida?
2. ¿Cómo se ejercitan en la vida diaria los pacientes con enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares?
3. Cómo protegerte psicológicamente
4. ¿Por qué deberías controlar tu salud mental tú mismo?
5. Aprende a disfrutar de un buen entorno natural.
Capítulo 7 Autoestima: para usted y su familia. Tenga un corazón asombrado
1. ¿Por qué debería tener un corazón asombrado por usted y su familia?
2. El amor pleno es una buena medicina para los pacientes cardiovasculares y cerebrovasculares.
3. Las emociones familiares armoniosas son muy importantes para la preservación de la salud y el antienvejecimiento.
4. Una buena psicología es la base de la felicidad familiar.
Aprende a ser amable y a hacer amigos, lo cual es beneficioso para tu salud física y mental.
6. El estado civil está relacionado con la salud y la longevidad.
7. Las buenas relaciones interpersonales son buenas para la salud.
Capítulo 8 Autoseguridad: en caso de emergencia, mantenga la calma.
1. ¿Por qué es importante que los pacientes con enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares mantengan la mente tranquila en situaciones de emergencia?
2. Fortalecer la psicología saludable y mantener el equilibrio psicológico, lo que favorece la recuperación de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.
3. Cómo alcanzar el equilibrio psicológico
4. Cómo llevar a cabo el cuidado de la salud mental
5. Enfrentar las adversidades con calma y resolver las preocupaciones.