Cinco alimentos que son buenos para los riñones

Cinco tipos de alimentos buenos para los riñones

Castañas

Las castañas son ricas en algunos elementos minerales esenciales, como potasio, calcio, magnesio y El hierro, que puede desempeñar un papel en la función renal. Para mantener el equilibrio de agua y electrolitos, ayuda a que los riñones funcionen y excreten los desechos.

Cordyceps

Cordyceps puede ayudar a los riñones a promoverse. metabolismo, mejora la uremia y promueve la circulación sanguínea en los riñones. Aumenta la resistencia de los riñones y ayuda a retrasar el desarrollo de la enfermedad renal

Okra

La okra es rica en proteínas y fibra dietética. , vitaminas y minerales, que ayudan a mejorar la salud y prevenir enfermedades relacionadas con los riñones

Ñame

El ñame ayuda a mejorar la limpieza y la tolerancia de los riñones. Además, el ñame también puede ayudar a la salud. los riñones excretan metabolitos, promoviendo así reacciones químicas saludables que promueven la mejora de la función renal

Lichi

El lichi es rico en vitamina C y ácido fólico, que promueve el metabolismo renal y tiene un buen efecto protector. en los riñones. También puede complementar los elementos necesarios del cuerpo y promover un desarrollo saludable