Vídeo de salud y masaje infantil

En esta sección, quiero compartir contigo un tema muy ligero. Hace unos días, el Sr. Li de nuestra empresa aprendió de alguna parte una serie de terapias de cruce de granos. Su propósito es simple, perder peso mediante esta terapia. El llamado consumo de cereales es un método sistemático de cuidado de la salud que no come cereales integrales, sino que absorbe la esencia de la naturaleza para adelgazar, desintoxicarse y mantener la salud. En ese momento, el Maestro Li hizo una apuesta con nosotros, diciendo cuánto peso deberíamos perder en mucho tiempo. Si no podíamos lograrlo, nos llevaría a Xinmatai. Sin mencionar que después de medio mes, era obvio que su barriga redonda se había encogido mucho. Una persona no come un grano de arroz durante medio mes y sólo bebe agua, pero todavía está de muy buen humor. ¿Esto realmente prueba que el hambre es igual a la salud?

Según las últimas investigaciones, si una persona siente hambre y no come durante una hora, aparecerá en su organismo una sustancia llamada "gen de la longevidad". Esta sustancia tiene poderosas propiedades reconstituyentes y tiene muchos beneficios para el organismo. En el seguimiento, la esperanza de vida promedio y el índice de salud del grupo con hambre moderada eran mucho más altos que los del grupo de comida completa.

De hecho, según investigaciones realizadas en muchos países, un factor indispensable en la longevidad humana es el hambre adecuada.

El hambre es una forma de supervivencia.

Muchas enfermedades están relacionadas con comer en exceso. Por ejemplo, si te resfrías, a veces comer demasiado, acumular comida y tener un resfriado leve pueden provocar un resfriado fácilmente. Después de un resfriado, si limpias tu estómago y lo comes con moderación, podrás recuperarte fácilmente. Por el contrario, si piensas ciegamente en complementar la nutrición y comer más para aumentar la resistencia, el resultado será un agravamiento del resfriado.

Otro ejemplo, la mayoría de las personas tienen el bazo y el estómago débiles. La deficiencia del bazo y el resfriado estomacal también son causados ​​por comer en exceso. Si el bazo y el estómago están cansados ​​durante mucho tiempo y no descansan lo suficiente, su función se debilitará naturalmente día a día. Con el tiempo, se convierte en un estado de carencia y frialdad en el bazo y el estómago. Otro ejemplo es la diabetes, la hipertensión, las enfermedades cardíacas, renales, hepáticas, parálisis, la enfermedad de Alzheimer y otras enfermedades, todas ellas estrechamente relacionadas con la alimentación descontrolada. En la antigua teoría de la inocencia del Huangdi Neijing, les decimos a las generaciones futuras que si quieren estar sanos y vivir una vida larga, deben comer con moderación. El "Nei Jing" explica en detalle que el uso excesivo de los cinco sabores daña los cinco órganos internos, y el uso excesivo de tabaco y alcohol puede disipar fácilmente la vitalidad que sustenta la vida.