Cómo guiar a un niño a comer despacio. Cómo guiar a un niño a comer despacio.

1. Establecer un concepto de tiempo. Antes de comer se debe explicar claramente al niño el tiempo de comida, que debe limitarse a unos 20 minutos. Cuando se acabe el tiempo se debe guardar la vajilla independientemente de que el bebé esté lleno, y no se le darán comidas ni snacks a mitad hasta que comience la siguiente comida, para que el bebé pueda establecer el concepto de tres comidas al día. .

2. Corregir el mal hábito de los niños de comer snacks, reducir el consumo de azúcar y evitar la sensación de saciedad.

3. Los padres deben dar un ejemplo a seguir y no deben tomar la iniciativa en ser quisquillosos con la comida, eclipses parciales y pereza a la hora de comer.