¿Qué significa tutoría?
"Diao" significa "guiar el qi", guiar el qi para suavizarlo; "introducir" significa "introducir" para suavizarlo. Se puede ver que Daoyin es una antigua técnica china para preservar la salud que combina movimientos respiratorios (Daoyin) y movimientos corporales (Daoyin). También es uno de los ejercicios dinámicos del Qigong, similar a la gimnasia moderna para el cuidado de la salud.
Dao, también conocido como “Tao Yin”. Guía el Qi con delicadeza y levanta el cuerpo con delicadeza. Se refiere a respirar, cabecear, flexionar y extender las manos y los pies para hacer circular el Qi y la sangre y promover la salud. A menudo se combina con persuasión, pensamiento, deglución de fluidos corporales y automasaje. Comúnmente conocida como gimnasia médica, también se conoce comúnmente como guía de extremidades como guía externa y movimiento interno de Qi como guía interna.
El taoísmo se originó en la antigüedad y originalmente era una antigua técnica para preservar la salud. Era muy popular ya en el Período de Primavera y Otoño y el Período de los Reinos Combatientes, y era valorado por dioses y médicos en ese momento. Posteriormente, el taoísmo lo heredó como uno de los métodos de cultivo y lo hizo más preciso, de modo que la "energía verdadera" circule de una determinada manera y secuencia. El taoísmo lo heredó y desarrolló y consideraba la orientación como un método importante de aptitud. Se cree que tiene los efectos de regular la salud, eliminar los granos de agua, eliminar los resfriados, beneficiar la sangre, curar todas las enfermedades e incluso alargar la vida.
Durante el período de los Tres Reinos, Hua Tuo resumió la terapia Daoyin en cinco métodos, llamados "Cinco juegos de animales", a saber, el juego del tigre, el juego del venado, el juego del oso, el juego del mono y el juego del pájaro, que resumían de manera integral la Principios de la terapia Daoyin. Características, simplicidad y facilidad de implementación, que promoverán la atención médica de las generaciones futuras.
Daoyin es uno de los principales métodos de tratamiento de la antigua medicina china. En un sentido médico, significa aprovechar al máximo los factores internos y movilizarlos para prevenir y tratar activamente las enfermedades. En el sentido del cuidado de la salud, puede ejercitar el cuerpo, mejorar la condición física, mantener la vitalidad y rejuvenecer.