Qué comer para la tos seca (qué comer para la tos seca)

La tos es una enfermedad respiratoria común en nuestras vidas, especialmente aquellos que están físicamente débiles tienen más probabilidades de resfriarse y toser, que es causada por una infección viral. Sin embargo, un pequeño número de pacientes tienen tos seca debido a los resfriados, por lo que nos sentiremos muy incómodos al toser, y nuestra respiración se volverá particularmente rápida, y toser durante mucho tiempo no es tan bueno para nuestra garganta, por lo que debemos encontrar una forma de tratarlo lo antes posible Tos seca y garganta seca.

1. Bebida de miel de rábano

Selecciona 5 trozos de rábano blanco, 3 trozos de jengibre, 3 trozos de azufaifa y 30 gramos de miel.

Primero ponga el rábano, el jengibre y la azufaifa en la olla, luego agregue una cantidad adecuada de agua y hierva durante unos 30 minutos, luego retire el residuo, agregue miel y vuelva a hervir. Caliéntalo. 1~2 veces al día.

Efectos para el cuidado de la salud: el rábano es picante, dulce y fresco, y tiene la función de eliminar el calor y promover la producción de líquidos, enfriar la sangre y detener el sangrado, resolver la flema y aliviar la tos. Su extracto alcohólico tiene un fuerte efecto antibacteriano contra las bacterias Gram positivas.

El jengibre es un medicamento de uso común para disipar el viento y el frío, aliviar los vómitos y reducir el qi. La azufaifa se utiliza a menudo como medicamento para armonizar el estómago, nutrir la sangre y reconciliar. La miel hidrata y alivia la tos. Esta bebida puede aliviar el resfriado y aliviar los pulmones, disipar el viento y aliviar la tos.

2. Sopa de miel y huevo

Elige 35g de miel y 1 huevo.

Método de preparación: Agregar la cantidad adecuada de agua a la miel, luego hervir, luego agregar los huevos y hervir hasta hervir. Tómelo en ayunas por la mañana y por la noche.

Efectos sobre la salud: humedecer los pulmones y aliviar la tos. Indicado para la sequedad de los pulmones, la tos seca y la tos crónica.

3. Sopa de azucena y huevo

Elige 60 gramos de azucena y 2 huevos.

Elaboración: Lavar primero el lirio, luego ponerlo en la olla junto con los huevos lavados, añadir una cantidad adecuada de agua, cocinar hasta que los huevos estén cocidos y retirar las cáscaras. Tomar 1 dosis diaria con sopa, huevos y azucena.

La Sopa de Huevo de Lirio Saludable es adecuada para pacientes con deficiencia pulmonar y tos prolongada.

De hecho, la mejor forma es aliviar la tos seca y la sequedad de garganta mediante una terapia dietética, especialmente con jengibre. Debido a que el jengibre tiene el efecto de disipar el viento y el frío, las personas pueden remojar el jengibre en agua y tomarlo, que básicamente puede usarse como medicamento. Si agrega un poco de miel, el efecto del tratamiento de la tos mejorará y podrá mejorar completamente su tos seca.