¿Qué debo hacer si estoy deprimido?

La depresión se llama neurastenia en la medicina tradicional china y es una enfermedad muy común. No hace falta decir que los cambios de color de la depresión. La depresión es sólo un tipo de neurastenia, a la que también pertenecen los llamados trastornos obsesivo-compulsivos y los trastornos de ansiedad.

Es precisamente debido a la tensión y presión a largo plazo que se produce excitación mental y fatiga mental, muchas veces acompañadas de angustia emocional, irritabilidad, trastornos del sueño, tensión y dolor muscular, etc.

La medicina tradicional china cree que la depresión es un tipo de depresión, mayormente causada por una deficiencia renal.

La comunidad médica cree que se pueden conseguir mejores resultados aplicando terapia psicológica, terapia conductual y combinando fármacos y fisioterapia.

Si tienes depresión, debes hacer más ejercicio al aire libre, comunicarte más con ella, pensar menos en cosas desagradables, cambiar tu entorno de vida, cambiar tu comportamiento y obligarte a ser optimista con las personas que te rodean. .

Si el tratamiento farmacológico puede basarse en la siguiente introducción: 1. Pastillas de cuentas magnéticas. La función principal es calmar los nervios y tratar el insomnio, el sueño intranquilo y la inestabilidad emocional. 2. Anshen Zhidingwan. Su función principal es reponer el qi y calmar los nervios, y es milagrosa para tratar las palpitaciones y el insomnio. 3. Las pastillas de nácar. Es bueno para el hígado del paciente, puede calmar la irritabilidad y la excitación del paciente y es útil para tratar los síntomas de deficiencia de Qi y sangre. 4. Pastillas de Anshen Buxin. Es muy eficaz en el tratamiento de pacientes con palpitaciones, pesadez yin, mareos, irritabilidad y neurastenia. 5. Cortar Schisandra chinensis en rodajas. Desempeña un papel muy importante en el tratamiento de la anorexia, el insomnio, la ensoñación, la confusión, los mareos y el olvido.