¿Cuáles son los beneficios de beber sopa de melón de invierno con regularidad?
1. Diuresis e hinchazón
El melón de invierno contiene más vitamina C, mayor contenido de sal potásica y menor contenido de sal sódica. Es adecuado para pacientes con hipertensión, enfermedades renales. edema, etc. Comestible. , puede lograr el efecto de reducir la hinchazón sin dañar la justicia.
Perder peso
El malonato contenido en el melón de invierno puede inhibir eficazmente la conversión de azúcar en grasa. Además, el melón de invierno en sí no contiene grasa y es bajo en calorías, lo que es de gran importancia para prevenir el aumento de peso y también puede ayudar a fortalecer el cuerpo.
Despejar el calor y aliviar el calor del verano
El melón de invierno es de naturaleza fría y de sabor dulce, elimina el calor y favorece la producción de líquidos, por lo que es especialmente indicado para su consumo en verano.
El melón de invierno tiene un sabor dulce, ligero y fresco, y entra en los meridianos del pulmón, el intestino grueso, el intestino delgado y la vejiga.
Tiene las funciones de humedecer los pulmones y favorecer la producción de líquidos, reducir las flemas y calmar la sed, diuresis y reducir la hinchazón, despejar el calor y aliviar el calor del verano, desintoxicar y expulsar el pus.
Se puede utilizar para la sed provocada por el calor del verano, tos por flemas, edemas, pie de atleta, saciedad, sed, acné, manchas en la cara, prolapso, hemorroides, etc. , también puede aliviar la intoxicación por pescado y alcohol.
La cáscara del melón de invierno es buena para la diuresis.
Las semillas del melón de invierno son buenas para fortalecer el bazo, nutrir la piel, aliviar la tos y reducir la flema.
Efectos principales
Pérdida de peso y reducción de lípidos en sangre 7 tiene el efecto de mejorar los niveles de azúcar en sangre, reducir el colesterol, disminuir los lípidos en sangre y prevenir la arteriosclerosis. El melón de invierno contiene ácido propanodioico, que controla la conversión del azúcar en grasa del cuerpo.
Previene la acumulación de grasa, previene la hipertensión arterial y adelgaza. Protege los riñones, aclara el calor, resuelve la flema, previene el cáncer, hidrata la piel y embellece.
La sopa de melón de invierno es una sopa casera con melón de invierno como ingrediente principal. Las principales materias primas son el melón de invierno, los granos de pimienta de Sichuan y el aceite de sésamo, que son ricos en valor nutricional, de sabor fresco y de precio económico.
La sopa de melón de invierno es muy popular en el sur y norte de China. Es simple y fácil de hacer. Esta es una sopa que la gente come todos los días. Se puede comer con arroz, bollos al vapor, etc.
Materiales de referencia:
Sopa de melón de invierno de la Enciclopedia Baidu