¿Qué alimentos debo comer habitualmente si tengo palpitaciones prematuras?

Análisis del problema: Hola, según la situación que describiste, dejar de fumar, limitar el alcohol y beber té y café menos fuertes son las primeras cosas a las que se debe prestar atención en la dieta para los latidos prematuros, porque estos son algunos de los factores causantes de la aparición prematura. latidos.

Recomendación: Consumir más alimentos ligeros y fáciles de digerir en horarios habituales, y ocasionalmente comer comidas sin sal, lo que no es bueno para las células. Coma más verduras y frutas frescas y menos chiles. Debido a que las frutas y verduras son beneficiosas para complementar varias vitaminas y prevenir diversas enfermedades, también podría comer más pescado.