Para personas con problemas gastrointestinales graves, ¿qué alimentos pueden proteger la mucosa gástrica?

Por ejemplo, beber un poco de leche caliente en el desayuno tiene cierto efecto protector sobre la mucosa gástrica. Evite comer alimentos crudos, fríos, picantes, irritantes o que tengan un impacto en el tracto gastrointestinal. También existe cierta relación entre los problemas gastrointestinales y la mentalidad. Hay que intentar relajarse y evitar el estrés mental. Comer plátanos no irritará el estómago y puede neutralizar el ácido gástrico. Los plátanos también contienen sustancias especiales que protegen y reparan la mucosa gástrica y favorecen su crecimiento. Los estudios han encontrado que algunos compuestos del plátano pueden inhibir las bacterias que causan úlceras estomacales y ayudar a prevenir problemas estomacales. Longan, semillas de loto, zanahoria, papaya, carpa cruciana, pollo, hígado de cerdo, huevos, dátiles, castañas, calabazas, manzanas, etc. Puedes beber más gachas, gachas de mijo, gachas de cebada, gachas de ñame, etc. La dieta debe ser ligera, fácil de digerir, blanda y podrida, y no ingerir alimentos irritantes, grasosos, crudos o fríos.

Menos aceite, picante, frito, barbacoa, intentar no comer, comer menos jengibre, frijoles, yuca, boniato, gajos de aceituna negra, vinagre agrio. Los alimentos que protegen la mucosa gástrica incluyen el brócoli, la calabaza, la orquídea morada, las cabezas de hierro, la zanahoria, etc. , puede causar obstrucción gastrointestinal, aumentar la presión de la pared gástrica, dañar la pared gástrica y causar necrosis, perforación y otros peligros. Especialmente no comas caquis con el estómago vacío, ya que esto duplicará el daño al estómago. Por tanto, para nutrir el estómago, primero hay que evitar comer alimentos fríos y crudos, especialmente sopas y arroz, que diluirán el ácido gástrico y provocarán fácilmente indigestión; comer más alimentos, verduras y frutas calientes y neutros, como arroz o gachas;

Estos alimentos aumentarán la carga sobre el tracto gastrointestinal; coma más frutas y verduras y alimentos de fácil digestión, como cereales integrales, alimentos ricos en proteínas, gachas de mijo, fideos y otros alimentos que nutrirán el estómago. Como dice el refrán, el estómago tiene "tres tercios y siete puntos". Trate de evitar la dieta "fría y dura", es decir, coma la menor cantidad posible de alimentos crudos, porque los alimentos crudos y fríos irritantes tienen un fuerte efecto estimulante sobre la mucosa gastrointestinal y pueden causar fácilmente diarrea o inflamación gastrointestinal; preste atención a la adecuada; temperatura de la dieta, y la comida debe ser "ni fría ni fría. Caliente".