¿De quién es la idea tanto física como espiritual?
La atención de la salud taoísta se puede dividir en dos categorías: atención de la salud física y atención de la salud espiritual. La cultivación es una vida razonable y científica, especialmente el control de diversos deseos, especialmente comer y beber, la cultivación espiritual es más importante que la cultivación física, que se basa en la cultivación espiritual y también en la cultivación física. "Forma" es el cuerpo humano real que se puede sentir, y "espíritu" es la conciencia espiritual que se puede sentir pero no ver.
En cuanto a la relación entre ambos, el "Nei Jing" cree que Dios depende de la forma, y la forma toma a Dios como símbolo de la vida.
La relación entre la forma y Dios;
La forma y el espíritu son dos aspectos inseparables de toda la actividad de la vida. Cuerpo es un resumen de todas las cualidades tangibles del cuerpo humano, también llamado cuerpo Dios se refiere a las actividades y funciones espirituales humanas. Forma y espíritu se complementan y son inseparables. Un cuerpo fuerte es signo de rectitud y buena salud.
Ajusta la forma general. Dios juega un papel controlador y regulador en las funciones del cuerpo humano. Los cambios anormales en la actividad mental pueden afectar las funciones del cuerpo humano y causar trastornos del qi, provocando así enfermedades físicas y mentales. Por tanto, se debe prestar especial atención al condicionamiento psicológico durante la preservación de la salud. Además, también es necesario potenciar la capacidad de autocontrol para resistir estímulos externos adversos. Una mala estimulación mental puede perjudicar la salud física.
Solo "sin tener miedo a los problemas", manteniendo un buen estado mental y estando menos perturbados por el mundo exterior podemos promover una buena salud.