¿Cómo guisar pollo con huesos negros después del parto para reponer mejor el qi y la sangre?

Las mujeres posparto necesitan cuidados especiales. El estofado de pollo con huesos negros es un tónico para el qi y la sangre nutritivo y asequible. Este artículo presentará cómo el pollo estofado con huesos negros puede reponer el qi y la sangre al máximo y ayudar a las mujeres a recuperarse mejor después del parto.

Estofado de pollo sedoso y nutritivo

El estofado de pollo sedoso es un tónico para el qi y la sangre nutritivo y asequible. Al estofado de pollo sedoso se le añaden ingredientes tonificantes del qi como azufaifa, baya de goji, angélica y astrágalo, que no sólo activan la circulación sanguínea y eliminan la estasis sanguínea, sino que también ayudan a descargar la estasis sanguínea residual.

Cómo guisar pollo con huesos negros para reponer el qi y la sangre

Al guisar pollo con huesos negros, lávelo y córtelo en trozos, agregue hongos shiitake para darle sabor y frescura, y luego agregue dátiles rojos, baya de goji, astrágalo, angélica y otros ingredientes tonificantes del qi, así como unas rodajas de jengibre para eliminar el olor. ¡Cocine a fuego lento durante una hora y estará listo un plato de nutritiva sopa de pollo con huesos negros!

Precauciones después del parto

Las mujeres pequeñas en posparto necesitan cuidados especiales. Manténgase abrigado y descanse lo suficiente. Si no se siente bien, busque tratamiento médico de inmediato. Al mismo tiempo, Kaiselu puede usarse como una opción de emergencia para el estreñimiento, pero no debe usarse con frecuencia para evitar afectar la defecación espontánea. Beba más agua, coma más verduras, ajuste el equilibrio gastrointestinal y salga del período embarazoso lo antes posible. Los hábitos intestinales posparto deben retomarse lo antes posible para mantener una buena salud.