¿Pueden los niños comer vino fermentado?
Al agregar alimentos complementarios, preste atención a:
1. Elija ingredientes saludables.
Al agregar alimentos complementarios a su bebé, especialmente para bebés pequeños, usted Hay que prestar atención a que los ingredientes deben ser frescos, lo mejor es comerlo el mismo día. Además, preste atención a elegir alimentos con piel y cáscara que sean más fáciles de manipular para minimizar la posibilidad de que su bebé ingiera accidentalmente residuos de pesticidas y otras bacterias.
2. Presta atención a la higiene al cocinar.
Asegúrate de cortarte las uñas antes de hacerlas y lávate las manos repetidamente con jabón; no cocines alimentos para tu bebé si tienes una enfermedad infecciosa o inflamación de las manos. Todas las herramientas para preparar y servir alimentos deben limpiarse previamente y escaldarse con agua hirviendo. Lo mejor es lavar las verduras y frutas repetidamente. Además, puedes preparar un conjunto de herramientas especiales para tu bebé, como exprimidor, molinillo, gasa limpiadora, etc. No los mezcles con productos para adultos.
3. Precauciones en la elaboración de alimentos complementarios
Prestar atención a ajustar la forma y dureza del alimento según la capacidad digestiva del bebé. Los alimentos se procesan inicialmente en sopas y purés, y luego se transforman gradualmente en trozos semisólidos, partidos y pequeños de alimentos sólidos. Es mejor no agregar condimentos al cocinar y está estrictamente prohibido el uso de especias, glutamato monosódico y condimentos irritantes.
4. Prestar atención a la nutrición en los alimentos complementarios.
Los nutrientes de diferentes cosas se complementarán, mejorarán y obstaculizarán entre sí cuando se combinen entre sí. Las madres también deben prestar atención a la combinación de ingredientes a la hora de preparar alimentos complementarios para sus bebés, encontrar el "mejor compañero" para cada ingrediente o elegir ingredientes de alimentos complementarios que favorezcan más la absorción de nutrientes por parte del bebé.