¿Cómo debe cuidar su stent después de un ataque cardíaco?

1. Preste atención a comer menos grasas animales y alimentos ricos en colesterol y coma más verduras. fruta. pez. Productos de soja. Preste atención a controlar la ingesta de alimentos. Prevenir el sobrepeso. Presta atención a una dieta ligera y no consumas más de 6 gramos de sal al día.

2. Vive una vida normal, duerme lo suficiente, mantente emocionalmente estable y no te pongas nervioso. Puedes participar en actividades físicas ligeras, como caminar, hacer ejercicios de radio, Tai Chi, etc.

3. No fumar, no beber. No beba café ni té fuerte.

4. Mantenga los medicamentos que pueden aliviar la angina de pecho para uso de emergencia. Si tiene presión arterial alta, tome medicamentos antihipertensivos durante un tiempo prolongado.

5. No comas bocadillos antes de acostarte. Lee más libros, periódicos o escribe antes de acostarte, y mira televisión emocionante o tensa. Película. Y evite emocionarse. El objetivo principal es prevenir los resfriados. Las grandes diferencias de temperatura al salir pueden provocar espasmos de las arterias coronarias y provocar angina. Recuerde llevar sus medicamentos con usted.

Además, es necesario controlar la presión arterial, ya que la presión arterial es un factor importante que conduce al agravamiento de la enfermedad coronaria. ¿Cómo eligen los alimentos los pacientes con enfermedad coronaria? Cuando los pacientes con enfermedad coronaria eligen alimentos, deben prestar atención a elegir alimentos bajos en grasas y colesterol pero ricos en vitaminas, fibra dietética, sales inorgánicas beneficiosas y oligoelementos, así como alimentos que tengan efectos hipolipidémicos y anticoagulantes. En concreto, puedes elegir los siguientes alimentos.

(1) Alimentos que se pueden consumir de forma casual. Diversos cereales, especialmente cereales integrales; productos de soja, como cebollas, ajos, coliflor, brotes de frijol mungo, brotes de lentejas, lentejas, etc. ; Hongos y algas, como setas, hongos, algas marinas, etc. ; Varios tés de melón y frutas.

(2) Comer adecuadamente. Carnes magras, incluida la carne magra de cerdo, ternera y aves (sin piel); pescado, incluida la mayoría de los aceites vegetales de río y marinos, incluidos el aceite de soja, el aceite de maíz, el aceite de sésamo, el aceite de maní, el aceite de cártamo, el aceite de pescado y el aceite de oliva; leche, incluida la leche desnatada y sus derivados; huevos, incluidas las claras y los huevos enteros (2-3 huevos por semana).

(3) Comer menos o evitar comer. Grasas animales, como manteca de cerdo, mantequilla, grasa de cordero, grasa de pollo, etc. Carnes grasas, incluidas las de cerdo, vaca, oveja y otras carnes grasas; cerebro, médula ósea, despojos, yema de huevo, huevas de pescado, moluscos y mariscos, azúcar, vino, chocolate;