Sugiero a las alumnas que reemplacen todo el té con leche por este delicioso.
Para el té de frutas de verano que se puede preparar en casa, ¡recomiendo que todas las niñas cambien al té con leche! Saludable y bajo en calorías, ¡la clave es delicioso!
¡Es fresco, refrescante y no grasoso, rico en vitamina C y tiene un aroma afrutado con un toque de té! ¡Mejor que las tiendas de té con leche de afuera!
El método también es muy sencillo y lo garantizas de un vistazo~
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Agua de limón y pepino
Pepino, lima , té verde
① Corta el pepino en rodajas con un cuchillo de cocina, córtalo con lima y remójalo en té verde con anticipación.
②Coloque las rodajas de pepino y la lima en una taza, agregue un poco de miel al té verde preparado y refrigere por unas horas.
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Té de hierbas de frutas
Maracuyá, naranja verde pequeña, limón, naranja, sandía, mango, té verde.
(1) Pon el té verde en agua pura y refrigéralo durante 4 horas, luego corta la fruta.
(2) Coloque la sandía y el mango en el fondo de la taza y bata hasta obtener jugo. Agregue la miel, la maracuyá y las rodajas de limón en secuencia.
③Finalmente vierte el té verde y añade unos cubitos de hielo al beber.
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Té verde de bayas
Fruta del dragón, arándano, pomelo, té verde
① Corta las frutas con anticipación y prepara la té verde.
②Pon la pitahaya en el fondo del vaso y exprime un poco el jugo. Agrega los arándanos y el pomelo, agrega un poco de miel y finalmente agrega el té verde. Refrigere por unas horas o sirva con hielo.
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Limonada de naranja
Naranjas, limones, té negro
(1) Cortar las frutas con antelación y preparar el té negro. por adelantado.
②Pon en una taza las naranjas y los limones y añade la miel.
(3) Por último añade té negro, también puedes añadir un poco de hielo al beber.
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Maracuyá Yakult
Maracuyá, limón, Yakult
①Pon la maracuyá en una taza y agrega rodajas de limón.
②Pon unos cubitos de hielo y vierte Yakult.
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Té de limón helado al estilo Hong Kong
Limón, azúcar de roca, té negro
(1) Pon el té negro bolsa en agua hirviendo, agregue azúcar de roca y cocine por 2-3 minutos.
② Cortar el limón en rodajas, añadir una cucharada de azúcar y un poco de sal y mezclar bien.
③Pon las rodajas de limón en la taza, agrega cubitos de hielo y vierte el té negro.
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Los bebés pueden beber té de frutas sin bolsitas de té.
¿Los adultos pueden añadir una cantidad adecuada de miel según su propio gusto? Puedes beberlo con hielo o guardarlo en el frigorífico antes de beber~
Frío y refrescante, las bebidas son gratis este verano~