¿Comer ciruelas con regularidad puede curar los nódulos? Doctor: Estos cinco alimentos son más útiles para disipar los nudos.
¿Comer ciruelas realmente puede disipar los nódulos? Es razonable aflojar las ciruelas, pero no se pueden comer en grandes cantidades durante mucho tiempo.
El ciruelo, un árbol caducifolio de la familia de las Rosáceas, tiene una gran adaptabilidad al clima y se cultiva en todo el país. Suele florecer en abril y dar frutos en julio y agosto, que es cuando empieza a aparecer en grandes cantidades en esta época del año. Agridulce, es apto para todas las edades.
La medicina tradicional china cree que las ciruelas son de naturaleza neutra, de sabor agridulce y entran en los meridianos del hígado y los riñones. Tiene los efectos de reponer el qi, nutrir el yin y promover la producción de líquidos, limpiar el hígado, eliminar la humedad y reducir la hinchazón. Es adecuado para síntomas como deficiencia de Qi y sangre, palpitaciones, dificultad para respirar, congestión e hinchazón.
Las razones de la formación de nódulos son el estancamiento del qi del hígado, la estasis sanguínea y la obstrucción de la flema. El estancamiento del Qi significa que el Qi bloquea los meridianos, el Qi y la sangre no fluyen suavemente y el agua y la humedad no pueden transportarse ni transformarse, lo que produce flema, humedad y estasis sanguínea. Por lo tanto, la medicina china presta especial atención a la regulación del qi y la activación de la sangre cuando se tratan los nódulos, y las ciruelas pueden reponer el qi y la sangre, nutrir el yin y limpiar el hígado, la diuresis y reducir la hinchazón. Son realmente adecuadas para que las personas con nódulos las coman en verano.
Además de comerse crudas, en jugo y mezcladas con ensalada de frutas, las ciruelas también se pueden convertir en ciruelas con azúcar de roca, ciruelas en escabeche, vino de ciruela e incluso formas novedosas de comer ciruelas, como salteadas. tripas de ciruela fritas y patas de cerdo guisadas con ciruela.
Pero como dice el refrán: "Los melocotones nutren a la gente, los albaricoques hacen daño a la gente y las ciruelas llevan a la muerte a la gente. Por lo tanto, no es aconsejable comer demasiadas ciruelas a la vez, especialmente para las personas con debilidad". bazo y estómago. Comer demasiados albaricoques a la vez también puede provocar que se eleve un fuego maligno, provocando hemorragias nasales, enfermedades oculares, problemas del habla y posiblemente llagas, llagas y diarrea.
Además de las ciruelas, ¿qué otros alimentos de la vida diaria también pueden ayudar a eliminar los nódulos? Luego introduzca cinco alimentos con nódulos sueltos en la universidad.
Primero, el melón amargo
El melón amargo del melón amargo puede estimular el apetito y fortalecer el bazo, lo que es beneficioso para la absorción y utilización de nutrientes y mejora la resistencia del cuerpo. La vitamina C y el caroteno pueden mejorar la inmunidad y ayudar a prevenir la tiroiditis subaguda. El melón amargo se cocina mejor a fuego rápido o en un plato frío, porque cocinarlo durante demasiado tiempo liberará vitaminas solubles en agua. Disolverlo en jugo de vegetales o evaporarlo con vapor no solo afectará el sabor, sino que también provocará la pérdida de nutrientes y reducirá el valor nutricional.
En segundo lugar, la vejiga de pescado
La vejiga de pescado, también conocida como gelatina, tiene la reputación de "ginseng marino". Es un verdadero alimento rico en proteínas y bajo en grasas, y la vejiga natatoria es rica en valor nutricional. Contiene mucho colágeno. Por lo tanto, si las mujeres consumen regularmente vejiga de pescado, pueden aumentar la elasticidad de la piel, reducir las arrugas y así retrasar el envejecimiento de la piel. Además, las fauces de pescado también son ricas en calcio y fósforo. El consumo regular por parte de las personas mayores no sólo puede prevenir la hiperplasia ósea, sino también aumentar la densidad de los huesos. Para las personas con nódulos tiroideos, es aconsejable comer más fauces de pescado, que pueden dispersar la estasis y el estancamiento de la sangre y reducir la presión de los nódulos tiroideos sobre los tejidos circundantes.
En tercer lugar, el vinagre
Las personas con nódulos tiroideos pueden desear estar celosas. En las personas mayores, los vasos sanguíneos se endurecerán gradualmente a medida que envejecen. En este momento, pueden comer más vinagre para ablandar los vasos sanguíneos y prevenir la aparición de aterosclerosis coronaria. Al mismo tiempo, las personas con nódulos tiroideos también pueden ser celosos para suavizar los nódulos tiroideos. Una vez que se desarrolla un nódulo tiroideo, causará presión sobre el tejido circundante. Por lo tanto, tener celos puede aliviar la presión de los nódulos tiroideos sobre los tejidos circundantes.
Cuarto, rojo nieve
El rojo nieve tiene un fuerte efecto desintoxicante e hinchante, que puede ayudar a activar la circulación sanguínea, eliminar la estasis sanguínea, eliminar toxinas y basura del cuerpo, reducir la hinchazón y Alivia el dolor, alivia el dolor de los nódulos tiroideos y haz que tu cuerpo esté más saludable.
Verbo (abreviatura del verbo) uvas
Las uvas son ricas en antocianinas y también pueden complementar una cierta cantidad de vitamina C. Para pacientes que ya tienen tiroiditis y dolor Se dice que ayuda a aliviar la inflamación. . Es mejor comer las uvas con la piel porque muchos nutrientes se encuentran en la piel. No beba agua inmediatamente después de comer uvas, de lo contrario es fácil provocar diarrea debido a diferentes constituciones personales.