Menú de desayuno semanal para alumnos de Educación Primaria

Lunes: avena con leche, hamburguesa de tortilla de ternera, boniato asado, tomates cherry + dátiles de invierno.

Martes: revuelto de huevos con pan de judías rojas, calabacín y gambas a la naranja y arroz glutinoso hervido con taro.

Miércoles: Gachas de calabaza y mijo, calabaza asada, revuelto de huevos, pechuga de pollo, hamburguesas.

Jueves: Dátiles rojos y gachas multicereales, empanadillas de huevo frito, artemisa frita, tomates pequeños, dátiles de invierno y rábanos secos.

Cinco: pan de frijoles rojos, comida instantánea con salsa de ostras, patatas fritas, té de frutas y tofu.

Sábado: jugo de maíz, batatas al vapor, dumplings al vapor, vieiras al ajillo asadas, papas moradas, lechuga frita;

Anexo: Quiero desayunar papilla multicereales, pero se necesita Es hora de cocinarlo ahora. Por eso siempre uso la función de reserva de la olla arrocera. Antes de acostarte, pon en la arrocera varios cereales, arroz, dátiles rojos y otros ingredientes, añade la cantidad adecuada de agua, fija el tiempo de reserva y podrás beberlo a la mañana siguiente, lo cual es muy conveniente.