¿Qué factores causan la anorexia en los niños? ¿Cómo prevenir la anorexia?

Hola, déjame responder a tu pregunta.

1. ¿Qué factores provocan la anorexia en los niños?

1. Malos hábitos alimentarios. Los malos hábitos, como comer demasiado, beber muchas bebidas antes de las comidas y falta de atención al comer, pueden alterar o inhibir la secreción de ácido gástrico y enzimas digestivas, provocando que los niños pierdan el apetito.

2. Alimentación forzada a largo plazo. Los padres están demasiado preocupados por las deficiencias nutricionales de sus hijos, el lento crecimiento de peso y la pequeña ingesta de alimentos, etc., y los obligan a comer, lo que afecta en gran medida las emociones de los niños y crea la ilusión de que comer equivale a sufrimiento y desarrolla gradualmente un reflejo condicionado. negativa a comer, que eventualmente se convierte en anorexia.

3. Diversas enfermedades agudas y crónicas. Enfermedades familiares como la hepatitis viral, la tuberculosis, los parásitos intestinales y la anemia pueden causar anorexia. Los niños con anorexia deben buscar tratamiento médico de inmediato y no deben usar medicamentos indiscriminadamente para evitar retrasar la afección.

4. La deficiencia de zinc provoca anorexia. Si no se pueden encontrar otras razones explicables para los niños con anorexia, se puede medir la concentración de zinc en sangre o en el cabello.

2. Los siguientes seis pasos se pueden utilizar para prevenir la anorexia en los niños:

El primer paso: educación ideológica.

Cuéntale a tus hijos que cada alimento tiene su propio efecto. Sólo llevando una dieta equilibrada y comiendo un poco de todo podrás crecer sano, alto y fuerte, y tener menos probabilidades de enfermarte. Además, debes desayunar, almorzar y cenar a tiempo para formar un hábito, de lo contrario, tu cuerpo no sabrá qué darte para secretar las herramientas para digerir los alimentos. Una vez realizado el trabajo ideológico, comienza el siguiente paso de requisitos.

El segundo paso es marcar "tres reglas" para comer:

Ya no reprenderles y regañarles antes de comer, ya no obligarles a comer una determinada cantidad de comida, según sus propios sentimientos, usted puede decidir cuánto comer. Pero hay tres reglas que puedes establecer con tus hijos: 1. No mires televisión, no hables ni pelees durante las comidas. "Comer sin hablar y dormir sin hablar" 2. Comer un poco de cada alimento, incluyendo pasta, verduras, carne, gachas o sopa, para conseguir una nutrición equilibrada. 3. Coma un poco de fruta después de las comidas para complementar las vitaminas y la fibra dietética para mantener una evacuación intestinal fluida. Y les pidió a ambos que firmaran solemnemente la carta de compromiso. Para evitar la negación.

El tercer paso es predicar con el ejemplo y dar buen ejemplo.

A algunos padres les gusta ver televisión, ver vídeos y ser exigentes. Para bajar de peso, a veces sólo agrego un poquito. Rara vez come alimentos básicos o come menos, y también tiene graves problemas de quisquillosidad a la hora de comer. No hay manera de que los niños crezcan sanamente. Debes cumplir con los tres capítulos del pacto al igual que tus hijos.

El cuarto paso es dedicar un tiempo a aprender habilidades culinarias.

Algunos padres cocinan de forma más informal y monótona. Cocinan lo que les gusta. Pero ahora con el fin de despertar el interés de los niños por comer más alimentos. Compré especialmente un libro de cocina para niños, que presenta muchas recetas sencillas y fáciles de aprender de alimentos y platos que les gustan a los niños. En cuanto a la combinación nutricional de los alimentos, la selección de variedades, el color y el sabor, utilice el color, el aroma y la fragancia de los alimentos para tentar el apetito de los niños.

Por ejemplo, haz una ensalada de verduras con las verduras que más les desagradan a tus hijos, y añade algunas frutas para enriquecer los colores, añade algunas verduras al hacer puré de frutas y se convertirá en una fruta nutritiva y deliciosa; y puré de verduras Las frutas y verduras son deliciosas y quedan bien juntas.

El quinto paso, método ciego:

Para algunos niños a quienes realmente no les gusta comer o tienen un olor peculiar a la comida, por ejemplo, a algunos niños no les gusta comer. Pescado y camarones, pero el pescado y los camarones son perjudiciales para el cerebro del niño. El desarrollo es muy importante. Puedes probar el método de la receta, batir el pescado y los camarones hasta formar espuma y rellenarlo con las algas que a tus hijos les gusta comer.

El sexto paso, método de elogiar y alentar:

A los niños les gustan los elogios de sus padres. En este ambiente de energía positiva, el niño estará de muy buen humor y se lo pasará genial. apetito. Cuando el niño está comiendo, los padres no deben regañarlo ni reprenderlo, obligarlo a comer, sino animarlo adecuadamente: "Hoy lo hiciste muy bien antes de comer. Tu postura al comer es muy elegante. Comes más que ayer. Mira, tú "Hay tantas frutas, mucho más hermosas hoy, etc. Los niños ya no encuentran maneras de escaparse cuando llega la hora de comer, pero sienten que comer se ha convertido en algo interesante".

Esto es lo que te he resumido, las causas de la anorexia en los niños y consejos para prevenir la anorexia. Espero que te pueda ayudar.