¿Cómo puede una chica con senos grandes reducir sus senos? ¿A qué debes prestar atención durante la cirugía de reducción mamaria?
En la vida diaria, muchas chicas envidian los senos regordetes de otras mujeres, sin embargo, no saben que hay muchos problemas si los senos son demasiado grandes. Para las niñas con senos grandes o macromastia, la cirugía es la única forma más eficaz. Entonces, ¿a qué se debe prestar atención durante la cirugía de reducción de senos? ¿Cómo puede una chica tetona reducir sus senos?
1. ¿Cómo pueden las chicas con senos grandes reducir sus senos?
1. Tener senos demasiado grandes afectará tu figura. Entonces, ¿cómo puedes hacer que tus senos sean más pequeños? eligió la cirugía de reducción de senos. Se realizaron mejoras y el efecto fue particularmente bueno. Antes de la cirugía de reducción mamaria, la incisión está diseñada para cortar la piel y el tejido subcutáneo, y se elimina la capa epidérmica de la piel dentro de la línea de puntos, y luego se hace una incisión en todo el espesor de la piel, el tejido subcutáneo y el tejido mamario. el borde exterior de la línea de puntos hasta la capa superficial del músculo pectoral mayor para formar un colgajo de tejido compuesto de mama doble vertical. La hipertrofia en ambos lados del colgajo de tejido se eliminará de acuerdo con el rango premarcado de la cirugía de reducción mamaria, mejorando así el fenómeno del tamaño excesivo de los senos.
2. Los expertos del hospital de cirugía plástica nos dicen que los médicos profesionales elegirán los métodos correspondientes para reducir el tamaño de los senos según su propia situación para garantizar el efecto del tratamiento. La cirugía de reducción de senos es un tratamiento mínimamente invasivo y no se verán cicatrices después de la operación. Todo el proceso de la cirugía de reducción de senos solo toma 10 minutos y los amantes de la belleza no sentirán ningún dolor durante todo el proceso de tratamiento. No causa ningún dolor. No daña el tejido corporal normal del amante de la belleza ni el tejido mamario normal del amante de la belleza, por lo que no tiene ningún impacto en la lactancia postoperatoria y es extremadamente seguro.
Precauciones antes y después de la cirugía de reducción mamaria:
1. Antes de la cirugía, asegúrese de gozar de buena salud y de estar libre de enfermedades infecciosas u otras inflamaciones corporales y enfermedades de las mamas.
2. Si padece hipertensión arterial, enfermedades cardíacas, etc., debe informar sinceramente al médico con antelación para que pueda formular un plan quirúrgico.
3. Está prohibido tomar medicamentos que contengan aspirina dos semanas antes de la cirugía, porque la aspirina reducirá la función de coagulación de las plaquetas.
4. El tiempo de operación debe evitar el período menstrual, el embarazo y la lactancia.
5. Es necesario que descanses en cama el día siguiente de la operación y puedas ir al suelo para realizar actividades al día siguiente.
6. Preste atención al cuidado del drenaje en el área quirúrgica después de la cirugía.
7. Observe el suministro de sangre del pezón y la areola dentro de los 2 días posteriores a la operación. Si hay alguna anomalía, comuníquese con el médico de inmediato.
8. Para favorecer la recuperación lo más rápido posible, se deben evitar los alimentos picantes e irritantes durante este período, así como el tabaco y el alcohol.
Los senos regordetes pueden mostrar mejor la figura perfecta de una mujer, pero los senos demasiado grandes tendrán un impacto negativo en sí mismos y destruirán el encanto original de la mujer. Muchas pacientes con senos grandes evitan la interacción social y sufren enfermedades mentales debido a su forma corporal poco atractiva. La cirugía de reducción de senos del hospital de cirugía plástica puede ayudarla a remodelar sus senos hasta obtener una forma perfecta y recuperar su belleza y confianza.
Aquellas que temen la cirugía también pueden utilizar los siguientes métodos para reducir los senos:
(1) Masaje El maestro Qiu Shengmei, que es bueno en el masaje de meridianos, dijo que empujar y. pellizca los senos cada mañana y cada noche. ¡Los senos accesorios desaparecerán! ¡Así que no es descabellado decir que ambas manos son omnipotentes! Si quieres unos pechos bonitos, tendrás que esforzarte mucho para conseguir masajes. Tus esfuerzos darán sus frutos, ¡vamos! (1) Pellizcar: párese erguido, cuelgue las manos de forma natural y podrá ver la parte cóncava desde las axilas hasta el pecho. Utilice el dedo medio y el pulgar de la mano derecha para pellizcar repetidamente el pecho izquierdo y el pecho derecho con la mano izquierda, 30 veces cada mañana y tarde. (2) Empujar: párese erguido, cuelgue las manos de forma natural y podrá ver la parte que sobresale desde las axilas hasta el pecho. Cierre el puño con la mano izquierda y use la fuerza de los nudillos para empujar el seno accesorio que sobresale del pecho izquierdo desde afuera hacia adentro, 30 veces cada mañana y tarde.
(2) Ejercicio: El exceso de grasa es la causa de la formación de senos accesorios. A continuación se presentan los siguientes dos tipos de ejercicios para los senos, que pueden eliminar el exceso de grasa debajo de las axilas y fortalecer los músculos pectorales mayores. Si no tiene músculos pectorales, simplemente use un biberón lleno de agua si lo hace con regularidad. ¡Puedes decirle adiós a tus senos secundarios! Adiós al ejercicio accesorio de pecho (1) 1. La parte superior del brazo está cerca del costado del cuerpo, sosteniendo la mancuerna con ambas manos, el antebrazo está doblado hacia arriba y hacia adentro lo más cerca posible, y los brazos están abiertos en ambos. lados del cuerpo. 2. Sujeta firmemente la mancuerna con los brazos en la misma posición, júntalos por la mitad y luego ábrelos nuevamente, repite unas 20 veces. Adiós al ejercicio accesorio de pecho (2) 1. Párate con los pies de forma natural, sujeta la mancuerna con ambas manos de forma vertical y firme 2. Sujeta la mancuerna con ambas manos y levanta verticalmente de abajo hacia arriba, manteniendo los brazos paralelos al cuerpo. . 3. Levante la mancuerna hasta la axila. No doble los brazos hacia adelante y manténgalos paralelos al cuerpo. Repita unas 20 veces.
Cómo reducir los senos
Métodos/Pasos
1 En general, las personas obesas tienen senos más grandes, lo que puede deberse a que tienen más grasa corporal. por el bien de. Si pierde peso adecuadamente, su peso total disminuirá, su figura se volverá más delgada y sus senos también se harán más pequeños. Puede reducir su peso total con una dieta moderada y ejercicio. Por eso, es muy importante adelgazar los senos y adelgazar.
2. Los senos son la parte más suave del cuerpo de la mujer y también el lugar donde se acumula la grasa. Puedes realizar algunos ejercicios para lograr el propósito de adelgazar los senos. Beneficioso. Para los ejercicios de expansión de senos, puedes realizarlos durante 20 minutos todos los días, lo que hará que tus senos luzcan más firmes. La forma de los senos también lucirá mejor.
3. Estire las manos en forma de ángulo recto y dibuje círculos de adelante hacia atrás. Los brazos deben estar estirados. Cada grupo de 10 es un grupo cada día. Si lo mantienes durante mucho tiempo, tus senos se volverán más firmes y lucirán mucho mejor.
4. Muchas personas piensan que los senos comienzan a desarrollarse en la adolescencia y dejan de crecer cuando llegan a los 20 años. De hecho, esta opinión es incorrecta. Los senos de una mujer seguirán creciendo entre los 21 y los 25 años. . de. En este momento, debes elegir la ropa interior adecuada, que sea beneficiosa para los senos. Esto hará que los senos sean más largos y apretados. Si están sueltos, se verán gordos. De lo contrario, se hinchará y se hundirá.
5. Los senos son donde se acumula la grasa. Si tus senos son lo suficientemente grandes, no debes comer alimentos que estimulen el crecimiento de los senos, como la papaya y las nueces. Desarrolle buenos hábitos alimenticios, coma más frutas y evite los alimentos fritos e inflados, lo cual es bueno para adelgazar los senos.
2. Métodos de cuidado de los senos
1. Masajear los senos con regularidad
Masajear suavemente los senos puede devolver el exceso de líquidos corporales al sistema linfático. Al masajear, primero aplique solución jabonosa en los senos y gire los dedos a lo largo de la superficie de los senos, formando un círculo del tamaño de una moneda. Luego presione el seno con las manos y luego levántelo, lo cual es de gran beneficio para prevenir las molestias en los senos.
2. Prueba la compresa caliente
La compresa caliente es un método de la medicina tradicional china. Puedes utilizar una bolsa de compresa caliente, una bolsa de agua caliente o un baño caliente para aliviar el dolor en los senos. Si utiliza compresas frías y calientes alternadas, el efecto de eliminar las molestias en los senos será mejor.
3. Prevenir la obesidad
En las mujeres con sobrepeso, perder peso ayudará a aliviar la hinchazón y el dolor de los senos.
4. Cambiar los hábitos alimentarios
Adoptar una dieta baja en grasas y rica en fibra y consumir fibra procedente de cereales (integrales), verduras y legumbres.
5. Utilice un sostén estable
Además de prevenir la flacidez de los senos, una función más importante del sostén es evitar una mayor compresión de los nervios mamarios comprimidos y eliminar las molestias. Las hermanas cuidadosas encontrarán que los corredores usan sujetadores resistentes por esta razón de salud.
6. Evite los diuréticos
Los diuréticos sí ayudan a drenar los líquidos del cuerpo y también pueden reducir la hinchazón de los senos. Pero este alivio inmediato tiene un precio. El uso excesivo de diuréticos puede provocar pérdida de potasio, alterar el equilibrio electrolítico y afectar la formación de glucosa.
7. No comas embutidos salados y picantes.
Los alimentos ricos en sal pueden provocar fácilmente agrandamiento de los senos. Este tipo de alimentos deben evitarse especialmente de 7 a 10 días antes de la menstruación.
8. Aplicar aceite de ricino en el pecho
El aceite de ricino contiene una sustancia que puede mejorar la función de los linfocitos T11. Este linfocito puede acelerar la recuperación de diversas infecciones y aliviar el dolor. El método es: dejar caer aceite de ricino sobre un paño de algodón doblado en cuatro capas, de modo que quede cubierto con aceite de ricino, pero no mojarlo demasiado para evitar que gotee por todas partes. Aplique este paño sobre el seno, cúbralo con una capa de film plástico y luego coloque una bolsa compresa caliente sobre él. Ajuste la compresa térmica al calor que pueda tolerar y déjela actuar durante una hora.
9. Toma vitaminas
Debes incorporar en tu dieta alimentos ricos en vitamina C, calcio, magnesio y vitamina del complejo B. Estas vitaminas ayudan a regular la producción de prostaglandina E. Al mismo tiempo, coma menos margarina, porque la grasa hidrogenada que contiene interferirá con la capacidad del cuerpo para convertir los ácidos grasos esenciales (de los alimentos) en ácido γ-linolénico (gia), y gia promueve la formación de prostaglandina e, que a su vez inhibe la producción de prolactina.
10. Aléjate del café
¿La cafeína provoca molestias en los senos? Aún no está confirmado. Sin embargo, según encuestas médicas, muchas mujeres con dolor en los senos y otros síntomas benignos han mejorado significativamente sus síntomas después de dejar la cafeína. Por lo tanto, hay que dejar el café por completo, lo que significa renunciar por completo a los refrescos, el chocolate, el helado, el té y los analgésicos con cafeína.
11. Evite el abuso de drogas
Algunas personas toman al azar medicamentos antiinflamatorios o antibióticos para detener la hinchazón y el dolor de los senos. Esto es incorrecto y peligroso porque los antiinflamatorios y el dolor de los senos son anti-esteroides tópicos. No se deben utilizar agentes inflamatorios.