Los efectos y funciones del espino y la azufaifa
La eficacia y el papel del espino y la azufaifa. Hablando de espino y azufaifo, ¡creo que todo el mundo lo ha probado! El espino y la azufaifa tienen una cosa en común: su sabor es muy ácido. Entonces, ¿conoces la eficacia y funciones del espino y la azufaifa? ¡Echemos un vistazo!
La eficacia y el papel del espino y la azufaifa 1. La eficacia y el papel del espino
1. Pérdida de peso
La pérdida de peso es el papel más importante del espino. , porque el espino es una fruta que tiene un sabor particularmente amargo y es rica en ingredientes ácidos, que pueden acelerar la descomposición y el metabolismo de las grasas en el cuerpo humano e inhibir la absorción de colesterol. Comer espino con regularidad puede reducir significativamente el peso de las personas y adelgazarlas.
2. Prevenir la hiperlipidemia
Prevenir la hiperlipidemia es también una de las funciones importantes del espino, porque los ingredientes activos contenidos en el espino pueden acelerar la grasa corporal o el colesterol se descompone y se excreta del organismo. cuerpo junto con el metabolismo del cuerpo. Puede reducir la viscosidad de la sangre, promover la circulación sanguínea y mejorar la capacidad anticoagulante del cuerpo. Tiene un efecto preventivo particularmente bueno sobre la hiperlipidemia que ocurre a menudo en el cuerpo humano y también puede reducir la incidencia de accidentes cerebrovasculares.
Efectos y funciones de la azufaifa
1. Favorecer la digestión
La azufaifa es una fruta particularmente ácida. Es rico en ácido vegetal y vitamina C. Una vez que estas sustancias ingresan al cuerpo humano, pueden acelerar la secreción de saliva, jugo gástrico y otros jugos digestivos, haciendo que las personas se sientan apetecibles y aumenten su apetito. También puede acelerar la motilidad gastrointestinal, promover la digestión gastrointestinal y la absorción de alimentos en el cuerpo y mejorar la función digestiva del cuerpo.
2. Antienvejecimiento
Las personas que comen más azufaifas también pueden mejorar su capacidad antienvejecimiento, porque la vitamina C y la vitamina E contenidas en las azufaifas pueden prevenir sustancias oxidativas que dañan a los humanos. piel y mejorar su propia capacidad antioxidante. Además, las personas que comen más azufaifa pueden nutrir la piel delicada, aumentar la actividad de las células de la piel, ralentizar el envejecimiento de la piel humana y reducir la aparición de arrugas y manchas.
La eficacia y el papel del espino y la azufaifa 2'La eficacia y el papel del espino
1. Prevención de diversas enfermedades
El espino puede prevenir y tratar las enfermedades cardiovasculares , mejorar nuestros problemas cardíacos. Reduce la presión arterial y el colesterol, suaviza los vasos sanguíneos, es diurético, sedante, previene la arteriosclerosis, previene el envejecimiento y combate el cáncer.
2. Aperitivo y digestión
Hablando de espino, ¿te hace salivar mucho? Este es el efecto de mirar las flores de ciruelo para calmar la sed. Como el espino contiene las mismas sustancias ácidas que las ciruelas, nuestros intestinos y estómago producen una gran cantidad de ácido gástrico, que tiene un efecto apetitoso.
3. Favorecer la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea.
El espino tiene el efecto de activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, ayudando a aliviar la congestión local y ayudando en los hematomas.
4. Humedece los pulmones y mata las bacterias
El espino contiene ingredientes que pueden aliviar el asma, reducir la flema, inhibir las bacterias y tratar el dolor abdominal y la diarrea.
5. Medicina uterina
El espino tiene un efecto de contracción en el útero, favorece el parto cuando las mujeres embarazadas están en trabajo de parto y puede favorecer la recuperación uterina posparto.
6. Mejora la inmunidad
Los flavonoides, la vitamina C, el caroteno y otras sustancias contenidas en el espino pueden bloquear y reducir la producción de radicales libres, mejorar la inmunidad del cuerpo y tener efectos anti-inflamatorios. Efectos antienvejecimiento y anticancerígenos.
Efectos y funciones de la azufaifa
1. La cetona ácida de la hoja extraída de las hojas de azufaifa tiene un buen efecto sobre las enfermedades coronarias.
2. Las semillas de Ziziphus (semillas de Ziziphus fritas) contienen aceites grasos, proteínas, fitoesteroles y saponinas, que tienen un efecto sedante e hipnótico. Algunos estudiosos han dicho antes que "el uso cocinado puede curar el insomnio y el uso crudo puede curar el insomnio". A través de la práctica clínica, tanto crudo como en decocción tienen efectos hipnóticos.
3. Las semillas de Ziziphus también tienen el efecto de reducir continuamente la presión arterial.
4. Las semillas de Ziziphus tienen un efecto excitante sobre el útero.
5. La azufaifa tiene los efectos de apetecer, fortalecer el bazo, producir fluidos corporales, calmar la sed y digerir los alimentos.