¿Qué malestares tiene una futura mamá cuando tiene nueve meses de embarazo? ¿Cómo afrontarlo?
Pero algunas mujeres embarazadas no saben qué cambios experimentará su cuerpo a lo largo del embarazo y no saben cómo afrontar las molestias durante el embarazo, por lo que caen en ansiedad e inquietud.
En el noveno mes de embarazo, las mujeres embarazadas se vuelven voluminosas y torpes, por lo que deben prestar más atención. Además, en esta etapa, muchas mujeres embarazadas inevitablemente tendrán preocupaciones de un tipo u otro. Brindar asesoramiento psicológico prenatal, eliminar el miedo y la tensión y mantener una buena actitud que conduzca a un parto sin contratiempos.
Estoy embarazada de 9 meses, que es el tercer trimestre. En este momento, el peso del feto se está disparando. A medida que avanza el embarazo y el feto crece, las futuras madres también tendrán algunas reacciones aparentemente incómodas pero normales.
¿Qué malestares siente una futura mamá cuando tiene nueve meses de embarazo?
1. Malestar gastrointestinal, dificultad para respirar y pérdida de apetito.
Esta reacción es muy común porque a medida que el feto crece, el útero se hace cada vez más grande, lo que afecta al estómago y al diafragma. . La compresión aumenta. Las mujeres embarazadas pueden experimentar molestias gastrointestinales, dificultad para respirar y pérdida de apetito. Si la futura madre come algo difícil de digerir o irritante, sentirá náuseas y acidez de estómago, lo que agravará el malestar de la futura madre y lo hará especialmente incómodo.
Pero este malestar es muy normal y es también una manifestación del sano desarrollo del feto, ya que si el feto está poco desarrollado y es mucho más pequeño de lo que realmente es, el útero de la futura madre se hará más pequeño, lo que Tendrá un impacto negativo en el diafragma gastrointestinal. La presión se reducirá y es posible que las molestias no existan.
2. Dolor en la parte baja del abdomen y en la vagina y micción frecuente.
También hay algunas mujeres embarazadas que experimentan gastroptosis, dolor vaginal, micción frecuente y otras molestias. Es probable que estas reacciones sean señales de que el feto está en la pelvis. En el noveno mes de embarazo, los fetos de muchas madres primerizas comienzan a entrar en la pelvis. Cuando entran en la pelvis, el útero se mueve hacia abajo, lo que reduce la presión sobre el diafragma gastrointestinal. Las molestias gastrointestinales, la pérdida de apetito, la dificultad para respirar y otros síntomas de la futura madre desaparecen gradualmente. Sin embargo, el movimiento descendente del útero puede comprimir el hueso púbico y la vejiga, provocando un aumento de la frecuencia urinaria y dolor en el hueso púbico en mujeres embarazadas. Además, a medida que el útero se mueve hacia abajo, el vientre también se moverá hacia abajo y luego el vientre caerá.
3. Los movimientos fetales son cada vez más frecuentes, pero la amplitud es significativamente menor.
En el noveno mes de embarazo, los movimientos fetales también cambiaron significativamente. En comparación con los movimientos fetales en el séptimo mes de embarazo, los movimientos fetales aumentaron significativamente y se hicieron más frecuentes, pero su amplitud disminuyó significativamente. La razón principal es que a medida que aumenta el período de embarazo, el feto se vuelve cada vez más fuerte, la intensidad del movimiento fetal aumenta y, naturalmente, el movimiento fetal se volverá más obvio. Sin embargo, en comparación con el feto, el espacio uterino y el volumen de líquido amniótico se reducen, las actividades del feto en el útero se ven afectadas y la gama de actividades se reducirá significativamente. Esto es bastante normal. Mientras el movimiento fetal sea regular y rítmico, el feto se desarrollará normalmente y la futura madre no tendrá que preocuparse demasiado.
¿Cómo aliviar los síntomas anteriores?
En primer lugar, al caminar, preste atención a mantener la cabeza recta, la espalda recta y mantener el equilibrio corporal.
2. Intenta dormir del lado izquierdo cuando duermas.
En tercer lugar, mantente de buen humor.