¿Qué debo comer si tengo resfriado y tos? Expulsar flemas y aliviar la tos.
Pon un trozo de hoja de hierro y 30 gramos de maní en agua y deja hervir durante 15 minutos. Después de hervir, viértelo en un bol, agrega 30 gramos de miel, revuelve uniformemente, tómalo tres veces al día. , antes de las comidas, generalmente durante tres días. Se curará.
Además, existen algunos remedios caseros. Vea usted mismo.
1. Cebolleta, rábano para el resfriado y la tos, 1 rábano, 6 cebolletas, 15g de jengibre. Primero hierva el rábano en tres tazones de agua, luego agregue la cebolla, el jengibre y el resto del tazón de sopa. Tomar una vez con el residuo. Xuanfei, alivia la superficie, resuelve la flema y alivia la tos; trata la tos fría, la flema excesiva, los escalofríos, la fatiga y el dolor.
2. Sopa de azúcar moreno, jengibre y azufaifo para tratar resfriados y tos.
30 g de azúcar moreno, 15 g de jengibre fresco y 30 g de dátiles rojos. Hervir la mitad en tres tazones de agua y tomarlo de repente. Sería bueno sudar un poco después de comer. Disipar el viento y el frío; tratar los resfriados y la tos; el resfriado y el hormigueo del estómago; el mal yin posparto, etc.
3. Sopa de zanahoria para resfriados y tos
30g de cilantro, 30g de maltosa, 100g de arroz. Primero lave el arroz, agregue agua a la sopa, tome tres cucharadas de sopa de arroz, agregue el rábano y la maltosa, revuelva, luego cocine al vapor por 10 minutos, tómelo una vez mientras esté caliente, tenga cuidado de evitar el viento y el frío para aliviar; los síntomas y tratar la tos causada por los resfriados.
4. El rábano blanco y la miel tratan el resfriado y la tos.
1 rábano blanco grande, 30 g de miel, 5 g de pimienta blanca y 2 g de efedra. Lavar el rábano, cortarlo en rodajas, ponerlo en un bol, añadir miel, pimienta blanca, efedra, etc. , cocínelo al vapor durante media hora y tómelo mientras esté caliente, y se recuperará cuando sienta sudoración mientras está acostado en la cama. Puede inducir la sudoración para disipar el frío, aliviar la tos y reducir la flema y tratar la tos fría.
5. El ungüento de miel de oveja trata la fatiga, la tos y la insuficiencia pulmonar.
250 g de grasa de cordero cocida, 250 g de médula de cordero cocida, 250 g de miel blanca, 100 ml de jugo de jengibre, 500 ml de jugo de rehmannia glutinosa cruda. Freír el aceite de cordero y hervir; la próxima vez, dejar que la médula ósea de cordero vuelva a hervir, miel, rehmannia glutinosa, jugo de jengibre, remover constantemente, cocinar a fuego lento unas cuantas veces y hervir hasta formar una pasta. Tome 1 cucharada de vino tibio todos los días en ayunas o prepare sopa de jengibre o papilla. Tonifica la deficiencia e hidrata los pulmones, disipa el viento y desintoxica, trata la fiebre por deficiencia de yin, el vapor de huesos, la fatiga y la pérdida de peso, la tos y la impotencia pulmonar, hidrata los pulmones e hidrata la piel.
Efecto.
6. La pera fresca y la Fritillaria se utilizan para la tos y los abscesos pulmonares.
500 gramos de peras frescas, 6 gramos de Fritillaria de Sichuan en polvo y 30 gramos de azúcar. Pelar y cortar las peras en cubos, quitarles el corazón, rellenar con Fritillaria picada y azúcar blanca, juntarlas y cocerlas al vapor en un bol. Tómelo por separado por la mañana y por la noche para eliminar el calor y resolver las flemas, disipar el estancamiento y aliviar los síntomas. Puede usarse para tratar la tos o absceso pulmonar, dolor de pecho, escalofríos, tos, fiebre, sequedad de boca, sequedad de garganta, flema amarilla y turbia o pus y flema sanguínea.
7. Beber leche de yegua para quitar el calor y aliviar la tos.
300 ml de leche de yegua fresca, cantidad adecuada de azúcar. Hervir la leche de yegua y añadir azúcar al beber. Según la introducción, la leche de yegua "calma la sed y cura el calor" y tiene los efectos de nutrir la sangre, promover los fluidos corporales, humedecer la sequedad y aliviar la tos. Tiene un buen efecto de tratamiento auxiliar sobre la tos tuberculosa y los sofocos.
8. Gachas de nido de pájaro de azúcar de roca para tratar la tos crónica por deficiencia pulmonar.
10 g de nido de pájaro, 10 g de arroz, 50 g de azúcar de roca. Remoje el nido de pájaro en agua tibia para quitar la pelusa y la suciedad, luego póngalo en un recipiente con agua hirviendo para continuar en remojo, lave el arroz de primera calidad, póngalo en la olla y agregue tres tazones de agua.
hervir a fuego fuerte y luego hervir a fuego suave; poner el nido de pájaro puro en la olla y cocinar junto con el arroz durante aproximadamente 1 hora, luego agregar el azúcar de roca para que se disuelva. Nutre el yin e hidrata los pulmones, alivia la tos y resuelve la flema, cura la tos crónica debida a deficiencia pulmonar, la tos y el asma, y daña el yin.
9. La pera nido de pájaro nutre el yin del pulmón.
5 g de nido de pájaro (remojado en agua), 2 g de pera blanca, 10 g de fritillary, 5 g de azúcar de roca. Saque el corazón de la pera blanca, ponga los otros tres sabores en la pera, cúbrala bien, póngala en un bol y cuézala en agua para nutrir el yin e hidratar la sequedad, aliviar la tos y reducir la flema. curar la tos prolongada con flema y dificultad para respirar.
10. Rábano y pimienta para la tos y expectoración.
1 rábano, 5 pimienta blanca, 3 jengibre, 1 piel de mandarina. Agregue agua * * * y cocine durante 30 minutos, beba la sopa dos veces al día, puede reducir el qi y resolver la flema y tratar la tos con flema excesiva;
11. Beber leche de soja para humedecer los pulmones, aliviar la tos y reducir la flema.
Soja, azúcar de roca. Remojar las semillas de soja en jugo molido, hervirlas y agregar azúcar a la bebida. Beber 1 tazón con el estómago vacío todas las mañanas puede fortalecer el bazo y el medio, humedecer la sequedad, limpiar los pulmones, aliviar la tos y reducir la flema; desnutrición, pérdida de peso, calor pulmonar y tos.
12. El caramelo de tofu alivia la tos, resuelve las flemas y alivia el asma
500 gramos de tofu, 100 gramos de azúcar moreno y 100 gramos de azúcar blanca.
Cavar un nido de tofu, agregar azúcar moreno y azúcar blanca, ponerlo en un bol y cocinar durante 30 minutos, comerlo una vez y tomarlo 4 veces seguidas para eliminar el calor, promover los fluidos corporales, hidratar la sequedad y aliviar; toser y reducir la flema.
13. La seda de maíz y la piel de naranja son adecuadas para tratar la tos.
La seda de maíz y la piel de naranja son adecuadas. * * * Decocción en agua, dos veces al día; alivia la tos y resuelve las flemas, cura la tos fría y el exceso de flemas.
14. Sopa para la tos de rábano y pulmón de cerdo
1 rábano, 1 pulmón de cerdo, 15g de almendras. Agregue agua* * * y cocine durante 1 hora, coma la carne y beba la sopa; puede eliminar el calor y resolver la flema, aliviar la tos y el asma y curar la tos crónica y la dificultad para respirar.
15. Lavar los huevos con agua azucarada para aliviar la tos.
50 g de azúcar, 1 huevo, cantidad adecuada de jengibre fresco. Rompe los huevos en un bol, revuelve uniformemente, agrega medio tazón de azúcar y lleva a ebullición. Vierte los huevos mientras estén calientes, revuelve, luego vierte el jugo de jengibre exprimido, mezcla bien, toma una vez por la mañana y. una vez por la noche; tónico para la tos crónica.
16.Agua con azúcar de roca de sésamo para la tos nocturna
15g de semillas de sésamo crudas y 10g de azúcar de roca. Ponga semillas de sésamo y azúcar de roca* * * en un recipiente y bébalo con agua hervida, puede humedecer los pulmones y promover los fluidos corporales, y tratar la tos nocturna sin flema;
Nota: 1 puñado de semillas de sésamo y 50g de jengibre, triturados y hervidos en jugo, también pueden tener los efectos anteriores.
17. Hígado de oveja salteado con aceite de sésamo para tratar la tos crónica.
60g de hígado de oveja, 30g de aceite de sésamo y un poco de sal. Cortar el hígado de cordero en rodajas, añadir aceite de sésamo a la sartén hasta que esté 80% caliente, añadir el hígado de cordero y la sal y sofreír. Humedece los pulmones, alivia la tos y cura la tos duradera.
18. La miel de pera blanca cocida al vapor se utiliza para la tos crónica y la sequedad de garganta.
1 pera blanca, 50 gramos de miel. Primero, retire el corazón de la pera blanca, llénela con miel, caliéntela y cocínela al vapor, tome 1 pastilla cada mañana y noche durante varios días para promover los fluidos corporales e hidratar la sequedad, aliviar la tos y reducir la flema y tratar la tos crónica. garganta seca y calor en las palmas y las plantas causado por la deficiencia de yin y la sequedad pulmonar.
19. Nido de pájaro y hongo blanco trata la tos seca y los sudores nocturnos.
10 g de nido de pájaro, 10 g de hongo blanco y la cantidad adecuada de azúcar de roca. Primero, mida el nido del pájaro con agua limpia, luego sumérjalo en agua caliente durante 3-4 horas, luego retire el peluche y sumérjalo en agua caliente durante 1 hora. Coloque el nido de pájaro, el hongo blanco y el azúcar de roca en un recipiente o recipiente de porcelana, cocínelo en agua y tómelo para reponer las deficiencias y los daños, nutrir el yin pulmonar, aliviar el calor deficiente y tratar la tos seca, los sudores nocturnos o la insuficiencia; Yin de pulmón.
20. La papilla de ñame fortalece el bazo y los pulmones.
30 gramos de ñame crudo. , un poco de azúcar, tamizar finamente el ñame, agregar agua fría, cocinar revolviendo, cocinar dos o tres veces, agregar un poco de azúcar al gusto, y tomarlo para fortalecer el bazo y detener la diarrea, tonificar los riñones, curar la tos y; asma por esfuerzo, diarrea por deficiencia del bazo y debilidad por todas las enfermedades.
21. Ñame asado, dátiles confitados para tratar la tos crónica por deficiencia pulmonar.
1000 g de ñame, 10 g de dátiles confitados, 100 g de aceite vegetal, 350 g de azúcar blanca, jugo de osmanthus, almidón húmedo, un poco de manteca de cerdo cocida 1 & gt; Lavar el ñame, ponerlo en una olla, añadir agua hasta cubrir el ñame y reservar. Hervir al fuego cuando el ñame esté podrido, recogerlo; pélelo y córtelo con un cuchillo de 6 cm de largo y 3 cm de ancho en forma rectangular, retire los núcleos de los dátiles confitados al cabo de un rato y reserve para su uso posterior. 2>Vierta la manteca cocida en una fuente grande; tazón de sopa y coloque los dátiles confitados en el fondo del tazón.
Disponga una capa de ñame, intercale una capa de azúcar y sebo cortado en cubitos, coloque una capa en la boca del bol, espolvoree con azúcar, cierre la tapa y cocine al vapor durante aproximadamente 1 hora, luego llévelo. Sacar, darle la vuelta y reservar. Poner en un plato. Calentar el wok, filtrar la sopa en la olla y dejar reposar.
Pon 100g de agua, 150g de azúcar, un poco de jugo de osmanthus, agua y almidón para espesar la salsa y vierte el ñame en la olla. Puede nutrir los riñones e hidratar los pulmones, tratar la tos crónica debida a deficiencia pulmonar, la diarrea debida a deficiencia del bazo, la fatiga mental y la debilidad de las extremidades. El consumo prolongado puede nutrir los riñones y fortalecer el cuerpo.
22. Sopa de cerdo y almendras para tratar el picor de garganta y la tos.
50 g de magro de cerdo, 10 g de almendras y 15 g de ginseng North Adenophora. * * * Decocción, dos veces al día; limpia los pulmones y resuelve las flemas, favorece la producción de líquidos y calma la sed, cura la tos con menos flemas, sed, garganta seca, picazón de garganta, etc.
23. Sopa de maní, azufaifa y miel para aliviar la tos y reducir las flemas.
30 gramos de maní, 30 gramos de azufaifa y 30 gramos de miel. Decocción con agua * * * Beba la sopa dos veces al día; puede aliviar la tos y reducir la flema, y se utiliza para tratar la expectoración (pérdida de peso, ruidos intestinales, sensación de plenitud en el pecho y las costillas, mareos y dificultad para respirar).
24. Decocción para aliviar la tos y las flemas de Adenophora de maní
25 gramos cada uno de maní, ginkgo, azucena y Adenophora miltiorrhiza, con una cantidad adecuada de azúcar de roca. Decocción en agua para extraer jugo, agregar azúcar de roca, tomar 1 dosis por día, puede humedecer los pulmones y resolver la flema y tratar la tos prolongada, la dificultad para respirar y la sequedad de garganta;
25. Polygonatum y azúcar de roca pueden aliviar la tos y el asma.
30 g de Polygonatum (medicina herbaria china) y 50 g de azúcar de roca.
Lavar el Polygonatum sibiricum, espumarlo con agua fría, ponerlo en una cazuela, agregar azúcar de roca, agregar la cantidad adecuada de agua, poner la olla al fuego, freírlo a fuego fuerte y cocinar a fuego lento hasta que el Polygonatum odorifera esté completamente cocido, coma Polygonatum odorifera y beba sopa dos veces al día; regula los pulmones, regula el bazo y repone la esencia, puede usarse para tratar la tos causada por sequedad de los pulmones y deficiencia pulmonar, tos seca sin flema, vómitos desfavorables. pérdida de apetito, sequedad de boca y deficiencia renal y deficiencia de esencia.
26. Decocción de pera de nieve Ziyin Runfei
25 g de lirio, 1 pera de nieve grande, 20 g de azúcar de roca. Remoje los lirios en agua limpia durante la noche. Al día siguiente, vierte los lirios y el agua en la cazuela, añade medio bol de agua y cocina durante 1,5 horas. Cuando los azucenas estén podridos añadir las peras peladas y cortadas en rodajas y el azúcar de roca, y cocinar 30 minutos más. Nutre el yin e hidrata los pulmones, calma el corazón y alivia la tos. Las personas con deficiencia pulmonar y tos crónica pueden tomarlo. La gente común también puede beneficiar los pulmones y el estómago.
27. La sopa de tremella y huevo de pato nutre el yin y limpia los pulmones.
Tremella 15, azúcar de roca 25g, huevo de pato 1. Hervir hongos blancos y azúcar de roca en agua, agregar huevos de pato y tomarlo dos veces al día nutre el yin y limpia los pulmones, sacia la sed y promueve los fluidos corporales y trata la tos, menos flema, la sequedad de garganta y la sed causadas por la deficiencia de yin; y sequedad pulmonar.
28. La papilla de tubo de bambú es buena para eliminar el calor y reducir la flema.
30 gramos de jugo de bambú y 100 gramos de arroz japónica. Primero cocine el arroz japonica en papilla, luego agréguelo al jugo de bambú, revuelva uniformemente y cómelo como desee. Puede eliminar el calor, resolver la flema y aliviar los espasmos; puede tratar la flema, el calor del viento y el calor de los pulmones; tos y flema amarilla multicolor.
29. Sopa caliente Luo Han Guo y Caqui Qingfei
Medio Luo Han Guo, 3 caquis y 30 g de azúcar de roca. Añade dos tazones y medio de agua y deja hervir. Luego agregue azúcar de roca, elimine los residuos y beba tres veces al día para limpiar los pulmones y purgar el fuego, resolver la flema y aliviar la tos, y tratar la tos ferina y la tos con flema en los niños.
30. El agua con azúcar de roca de higos se utiliza para la tos por calor pulmonar.
30 gramos de higos y la cantidad adecuada de azúcar de roca. Lavar los higos, añadir agua y azúcar de roca y cocinar una vez al día durante 3-5 días. Resuelve la flema y regula el qi, humedece los pulmones y alivia la tos, desintoxica y humedece los intestinos; trata la tos por calor pulmonar, ronquera, garganta seca y dolorida, estreñimiento, hemorroides y sangrado, etc.
31. El jugo de caña de azúcar trata la tos por deficiencia pulmonar y el calor.
Media taza de jugo de caña de azúcar, media taza de jugo de rábano y 100 g de lirio silvestre. Primero hierva el lirio, luego mezcle los dos jugos y tómelo antes de acostarse, una vez al día puede humedecer los pulmones y aliviar la tos, producir fluidos corporales e hidratar la sequedad, calmar la mente y calmar la mente, tratar la tos debido a; deficiencia y calor, y es más adecuado para la bronquitis post-enfermedad.
32. Sopa de pescado en leche para aliviar la tos y reducir la hinchazón.
1 carpa viva, lonchas de jamón, lonchas de magnolia, lonchas de champiñones, cebolletas, jengibre, vino de cocina, sal, vinagre y “sopa de leche”” (Es una sopa guisada con pollo, codillos y huesos de pato). Quitar las escamas y órganos internos de la carpa, lavar y cortar en trozos.
Darle forma de teja, ponerla en una cuchara para freír con cebolla verde y jengibre, darle la vuelta unas cuantas veces, agregar vino de cocción, sal y otros condimentos, luego agregar la "sopa de leche" y agregar el jamón adecuado; rodajas y rodajas de flores de magnolia, rodajas de champiñones, etc. Cuando hierva; cocine a fuego lento durante unos 3 minutos y sirva en la olla caliente.
En la mesa, después de servir, encender el vino blanco y llevar a ebullición con jugo de vinagre de jengibre, puede aliviar la tos, reducir la hinchazón, nutrir y fortalecer el organismo, y es adecuado para pacientes con tos, asma, y opresión en el pecho.