¿Comer gelatina de piel de burro y dátiles confitados me hará subir de peso?

No, se utilizan gelatina de piel de burro y miel como ingredientes y son bajos en azúcar. Las calorías de los dátiles son 298 kcal por 100 g, y 12 dátiles medianos generalmente son 100 g. Es aconsejable comer demasiado porque la gelatina de piel de burro tiene efectos nocivos sobre el bazo y el estómago.

Cómo comer 1. Coma con moderación, no en exceso, de lo contrario la gelatina de piel de burro tendrá efectos adversos en el bazo y el estómago. Las personas con bazo y estómago débiles o exceso de flema y humedad no deben tomarlo, de lo contrario fácilmente provocará deficiencia del bazo, flema y humedad.

2. Las mujeres no deben comerlo durante la menstruación. La gelatina de piel de burro y la azufaifa pueden reponer la sangre y activar la circulación sanguínea, lo que fácilmente puede provocar una menstruación excesiva.

3. No comer cuando se tenga diarrea o calor interno.

4. Las personas con dolor de muelas no pueden comer.

Cómo comer dátiles con gelatina de piel de burro para que sean más nutritivos:

1. No hervir los dátiles con gelatina de piel de burro en agua, porque la vitamina C de los dátiles se destruirá si la temperatura supera los 80°C.

2. Después de lavarlas con agua, comerlas crudas es lo más nutritivo. Comer constantemente de 5 a 8 azufaifas al día es muy beneficioso para el organismo.

3. Después de consumir dátiles, no ingiera inmediatamente alimentos ricos en proteínas como mariscos y productos lácteos. Debido a que la vitamina C hará que las proteínas de estos dos alimentos se aglutinen y dificulten su absorción, debe esperar de 1 a 2 horas después de comer dátiles gelatinosos de piel de burro antes de comer alimentos ricos en proteínas.

Conflictos alimentarios: Los dátiles no se deben comer con marisco.