¿Puedo comer nido de pájaro durante el confinamiento? ¿Cuál es el efecto?

No pueden comer nido de pájaro los siguientes grupos de personas:

Recién nacidos menores de 1 y 4 meses. Los bebés menores de 4 meses no pueden absorber directamente los nutrientes del nido de pájaro y no son aptos para comer nido de pájaro.

2. Personas que padecen enfermedades agudas y resfriados. En la fase aguda de enfermedades y resfriados, la función del sistema inmunológico disminuye y las funciones de varios órganos se ven afectadas, especialmente el tracto respiratorio y el tracto digestivo. Comer nido de pájaro en esta época no solo tiene un efecto de absorción deficiente, sino que también dificulta la evacuación y expulsión de los males externos. Por lo tanto, se debe esperar hasta la etapa aguda de la enfermedad o después de que el resfriado se haya recuperado antes de comer nido de pájaro para acondicionarlo.

3. Personas con antecedentes de alergia a alimentos proteicos. El nido de pájaro es rico en proteínas. Las personas alérgicas a los alimentos con proteínas también lo son a comer nidos de pájaros. Si realmente quieres comerlo, puedes comer 1 gramo de nido de pájaro seco por primera vez y luego volver a comerlo al día siguiente si no hay síntomas.

Datos ampliados:

Precauciones al comer nido de pájaro:

1. Generalmente coma alimentos menos picantes y grasosos cuando coma nido de pájaro, porque el nido de pájaro contiene más proteínas. Entonces, cuando comas nido de pájaro, come cosas menos ácidas, al menos evita comerlas al mismo tiempo.

2. Comer nido de pájaro sin fumar o fumar menos para evitar el humo de segunda mano.

3. Cuando tomes otros medicamentos, ya sean chinos u occidentales, puedes comer nido de pájaro durante el período, pero evita tomarlos al mismo tiempo, normalmente con una o dos horas de diferencia.

4. Evite beber té mientras come nido de pájaro, porque el té contiene ácido del té, que destruirá la nutrición del nido de pájaro. Lo mejor es beberlo después de 1 hora.

5. Al comer nido de pájaro, preste atención a comidas pequeñas y frecuentes, mantenga una dieta regular, de 3 a 5 gramos de nido de pájaro seco cada vez y de 20 a 30 gramos de alimento listo para comer. nido de pájaro cada vez. Comer en ayunas, cada día o cada dos días, por la mañana o por la noche. Tomar en ayunas antes de acostarse.