Prescripción de placa cardíaca
En este punto, el tío concede gran importancia a las cuestiones de salud en su vida diaria. No sólo se midió la presión arterial con regularidad y tomó medicamentos antihipertensivos todos los días según lo prescrito por su médico, sino que también mejoró sus hábitos de vida. Si persistes durante mucho tiempo, tu condición física mejorará significativamente.
Recientemente, mi tío descubrió que estaba un poco mareado. Tenía miedo de que su condición empeorara, por lo que fue al hospital para que lo examinaran. Después de comprender completamente su historial médico, le organizamos un examen de tomografía computarizada coronaria. Para nuestra sorpresa, el estrechamiento de las arterias coronarias desapareció por completo, al igual que la placa en los vasos sanguíneos.
Después de la observación, no se encontró ninguna placa en las imágenes del tío en todos los niveles. Después de una cuidadosa comunicación con el tío, supimos que fue precisamente porque insistió en hacer estas tres cosas que la placa desapareció tan rápidamente.
Así que hoy les daré un poco de divulgación científica sobre ¿qué es la placa vascular? ¿Cuáles son los tres métodos para el mantenimiento diario de los vasos sanguíneos? Porque la prevención y el tratamiento tempranos pueden ayudar a desintoxicar los vasos sanguíneos y reducir la morbilidad y mortalidad humana.
Cuando el colesterol se deposita en las paredes de las arterias, se forma placa, también conocida como aterosclerosis. El sistema arterial es responsable de transportar sangre desde el corazón y grandes cantidades de oxígeno y nutrientes al cuerpo.
Con el paso de los años, los depósitos de grasa, colesterol y otras sustancias en las paredes de los vasos sanguíneos (llamado aterosclerosis) hacen que los vasos sanguíneos se estrechen e impidan el flujo sanguíneo. Para combatir la placa, el sistema inmunológico activa los glóbulos blancos para que ataquen la placa de colesterol, lo que provoca una serie de reacciones inflamatorias que forman células espumosas.
Cuando se acumulan demasiadas células espumosas, la placa se adhiere a las paredes de las arterias. La placa es engrosada, con una zona necrótica en el medio, rodeada por una capa fibrosa, y contiene gran cantidad de colesterol y ácidos grasos. A medida que se desarrolla la placa, las arterias se estrechan, lo que reduce las vías de flujo y el suministro de sangre a los órganos del cuerpo.
Cuando la placa de un vaso sanguíneo está cubierta por una vaina fibrosa externa, si las células espumosas continúan absorbiendo colesterol en la placa, la vaina fibrosa externa se debilitará y eventualmente se romperá, lo que hará que las plaquetas se adhieran y formen una Rotura del recubrimiento. Pequeño bloqueo en la zona.
Cada vez hay más placas, calcio pegado y cada vez más tejido fibroso, que puede bloquear completamente el flujo sanguíneo de las arterias.
La aterosclerosis puede ocurrir en muchos sistemas vasculares, como las arterias carótidas, las arterias coronarias y los vasos de las extremidades inferiores, y causar muchas enfermedades relacionadas, como el infarto de miocardio, el accidente cerebrovascular o la enfermedad arterial periférica.
Existen muchos factores de riesgo para la placa vascular. Por ejemplo, el colesterol elevado en sangre es un riesgo importante de aterosclerosis y una causa de enfermedad cardíaca isquémica. La hipertensión causa engrosamiento de la pared arterial a través del mecanismo de proliferación de las células del músculo liso, rompe fácilmente la aterosclerosis, aumenta la permeabilidad endotelial al colesterol y forma placas vasculares. Los fumadores duplican su riesgo de enfermedad coronaria, especialmente aquellos que fuman. 40 Personas que fuman: Esta es la causa de trastornos lipídicos y aterosclerosis.
Otras causas incluyen la obesidad, la falta de actividad física, una dieta poco saludable, el estrés o la toma de pastillas anticonceptivas. Cuando la placa se acumula, bloquea las arterias, lo que provoca enfermedades cardiovasculares y amenaza gravemente la salud de las personas.
Una vez que se forma la placa vascular, es difícil hacerla desaparecer, pero se puede reducir y estabilizar. Los métodos para tratar la placa y ayudar a desintoxicar los vasos sanguíneos incluyen:
1. Uso de medicamentos
Además de los cambios necesarios en el estilo de vida, los pacientes también necesitan medicamentos para reducir las lipoproteínas de baja densidad (LDL). niveles, mejorar los niveles de lipoproteínas de alta densidad (HDL).
Algunos medicamentos comúnmente utilizados para reducir los niveles de colesterol LDL son las estatinas (que bloquean las enzimas hepáticas que promueven la producción de colesterol y ayudan a limpiar los vasos sanguíneos) y la ezetimiba (que inhibe la respuesta del tracto digestivo para absorber el colesterol).
Las estatinas reducen principalmente el colesterol unido a lipoproteínas de baja densidad, pero otros efectos beneficiosos incluyen mejorar la producción intracelular de óxido nítrico, estabilizar la placa, reducir la acumulación de lípidos en las paredes arteriales y la regresión de la aterosclerosis.
2. Cirugía
Si un vaso sanguíneo está bloqueado, se necesita un tratamiento invasivo para eliminar la obstrucción. Luego, el médico insertará un pequeño catéter en la arteria para succionar o descomponer. Luego, el médico puede colocar stents para ayudar a sostener la arteria y aumentar el flujo sanguíneo. Si estas medidas no funcionan o empeoran, es posible que se necesite cirugía para reemplazar la arteria obstruida por una de otra parte del cuerpo.
En general, la aterosclerosis suele presentarse en personas jóvenes y sanas, incluso en niños. Por lo tanto, no importa cuál sea su edad, si no quiere ser víctima de la aterosclerosis, visite a su médico con regularidad.
No esperes a que aparezcan los síntomas para tomar medidas contra la aterosclerosis, porque en ese momento el cuerpo ya está dañado.
En las primeras etapas de la enfermedad, a menudo no hay síntomas evidentes. Poco a poco, debido al estrechamiento de las arterias, el suministro de sangre a varios órganos del cuerpo se reduce gradualmente y el flujo sanguíneo se bloquea gradualmente, por lo que los síntomas se volverán más evidentes.
1. Dolor en el pecho
Debido a la acumulación de placa de la arteria coronaria en el corazón, el flujo sanguíneo al corazón se reduce y se producirán síntomas como dolor en el pecho, que también es así. llamada angina de pecho. Si una arteria coronaria está completamente bloqueada, puede ocurrir repentinamente un ataque cardíaco fatal.
2. Calambres en las piernas
Muchos accidentes cerebrovasculares en personas mayores son causados por el endurecimiento y estrechamiento de las arterias que suministran sangre al cerebro. El primer síntoma de la arteriosclerosis en las piernas suele ser un dolor muscular tipo "calambre" causado por un flujo sanguíneo insuficiente a las piernas. Pero muchas personas consideran que este síntoma es causado por una deficiencia de calcio.
3. Formar una masa
Si se combina la aterosclerosis con la lipodistrofia hereditaria, la grasa se acumulará en los tendones y músculos, formando una masa visible debajo de la piel.
4. Otros síntomas
Si se forma placa en las arterias que suministran sangre al cerebro (arterias carótida o basilar), una persona puede experimentar signos y síntomas como en los brazos o piernas Entumecimiento o debilidad repentina en la cara, dificultad para hablar, dificultad para hablar, ceguera temporal en un ojo o pérdida del movimiento de los músculos faciales (caída facial). Estos signos indican un ataque isquémico transitorio (AIT). Si no se trata, puede convertirse en un derrame cerebral.
Podemos utilizar algunos métodos para proteger los vasos sanguíneos y protegernos de la aterosclerosis. La aterosclerosis es una enfermedad común que se presenta de forma temprana en personas de todas las edades. Por ello, se recomienda que toda la población, incluidos niños, adolescentes y personas mayores, tomen medidas preventivas en su vida diaria para prevenir la aterosclerosis.
1. Desarrollar hábitos alimentarios saludables
Los hábitos alimentarios son muy importantes para que las personas mantengan los vasos sanguíneos. Por lo tanto, si desea mantenerse alejado de la placa en los vasos sanguíneos, debe comer alimentos más saludables, como verduras y frutas frescas.
Por supuesto, también debes reducir la ingesta de grasas saturadas y evitar los alimentos que contengan grasas trans. Ambos tipos de grasas son grasas nocivas que aumentan el colesterol malo en la sangre. Las grasas saturadas se suelen encontrar en las grasas animales como la manteca de cerdo, la mantequilla, etc.
Generalmente, las grasas trans se encuentran en alimentos procesados comercialmente, como las galletas y las patatas fritas. En cambio, comer aceites vegetales, como el aceite de oliva y de girasol, y alimentos derivados de la grasa de pescado son buenos para la salud de los vasos sanguíneos.
Limitar también la ingesta de azúcar en el organismo. El consumo regular de alimentos con alto contenido de azúcar por parte de las personas aumentará los niveles de triglicéridos en el cuerpo, reducirá el colesterol de lipoproteínas de alta densidad en el cuerpo y promoverá la formación de aterosclerosis.
2. Ejercicio regular
El ejercicio regular puede ayudar a las personas a reducir los lípidos en sangre, estabilizar la presión arterial y el colesterol, ayudar a controlar el peso y prevenir la aterosclerosis. Nunca es demasiado tarde para empezar a hacer ejercicio.
Algunos ejercicios sencillos, como caminar, caminar a paso ligero, nadar y andar en bicicleta, son buenos. Se recomienda que las personas hagan ejercicio durante unos 30 minutos cada cuatro o cinco días a la semana. Mientras persista durante tres meses, tendrá un buen impacto en su cuerpo.
3. Dejar de fumar
Si fumas habitualmente, aumentarás los niveles de colesterol en tu organismo y dañarás el endotelio vascular (el endotelio que previene la formación de placa). Los fumadores tienen cinco veces más probabilidades de sufrir arteriosclerosis que los no fumadores. Fumar es también la principal causa de enfermedades graves como el cáncer de pulmón y el cáncer oral.
Por lo tanto, dejar de fumar puede ayudar a las personas a reducir el riesgo de aterosclerosis. Además, dejar de fumar no sólo puede proteger su propia salud, sino también la salud de quienes le rodean.
Resumen: A través de la experiencia de este tío de 55 años, podemos entender que si queremos recuperarnos lo antes posible, debemos cooperar activamente con el médico en el momento oportuno. Además, en la vida diaria debemos mejorar nuestro estilo de vida, como mejorar la alimentación, dejar de fumar, realizar ejercicio físico regular y tomar medicamentos según las recomendaciones del médico. Sólo así podremos ayudar a las personas a mejorar la función endotelial, reducir la inflamación y prevenir la formación de placas vasculares. Si encuentra alguna molestia en su cuerpo, no lo tome a la ligera y busque un examen médico de inmediato para cortarlo de raíz.