Las medias de Crystal fueron calificadas como las más delgadas de la historia. ¿Cómo desarrollar "piernas largas" parecidas a cristales?

De hecho, la figura de Crystal no era muy buena cuando debutó y su rostro era redondo y suave. Aunque también era muy hermosa, su belleza era completamente diferente a la actual. Todos deben haber visto la buena figura de Crystal ahora. Para empezar, es delgada y alta, pero la clave son sus largas piernas. Una figura tan buena no nace. De hecho, ha estado haciendo ejercicio para tener la buena figura que tiene hoy y también ajustó su plan de alimentación.

Christo también reveló en un reality show que primero ajustó su dieta y hirvió varias verduras, como tomates y pepinos, con agua todos los días. Y cuando sólo haces dos comidas al día, no comes ningún carbohidrato, ni siquiera carne. De esta manera, continuó comiendo pasto durante un año. Un año después, para complementar su cuerpo con nutrientes, Crystal comenzó a complementar proteínas con huevos todos los días.

Después de eso, desarrolló piernas largas gracias al ejercicio y la forma física constante. Por lo general, va al gimnasio y se queda en casa cuando no tiene tiempo para ir al gimnasio, pero incluso si se siente cómoda en casa, ¡todavía quiere hacer ejercicio en cualquier momento y en cualquier lugar! Por ejemplo, a la hora de lavarse, cuidar la piel y maquillarse, Crystal no se deja llevar y comienza varios tipos de estiramientos, estiramientos, paseos a caballo o yoga, etc. Su casa es como un gimnasio y el contraataque de Crystal se logró gracias a sus propios esfuerzos y perseverancia constante.

Al utilizar el tiempo poco a poco y hacer ejercicio constantemente, Crystal logró un gran éxito. Crystal también ha asumido muchos papeles en los últimos años, y sus fanáticos adoran profundamente sus papeles en dramas de cine y televisión. Junto con su buena figura y su vestimenta a la moda, Crystal ahora ha ganado varios fanáticos.