¿Cuáles son los materiales medicinales refrescantes y tónicos?

Los ingredientes para eliminar el calor y enfriar la sangre no están unificados. Los principales son eliminar el calor, fortalecer el bazo y eliminar la humedad, nutrir el yin y humedecer los pulmones. Como lirio, Adenophora, Polygonatum odoratum, semillas de loto, ginseng americano, ginseng rojo, crisantemo, baya de goji, etc.

Entre ellos, el lirio y el ginseng americano tienen el efecto de nutrir el yin; el ginseng rojo y la baya de goji tienen el efecto nutritivo; Adenophora y Polygonatum odorifera tienen el efecto de limpiar el fuego y el crisantemo nutritivo puede limpiar el hígado y mejorar; la vista; las semillas de loto pueden nutrir el riñón y el bazo. Generalmente, puede preparar sopa, té de hierbas y remojar agua en casa, y puede tomar de 3 a 4 tipos según sea necesario.

Datos ampliados:

Historia sobre Qing Leng:

Se dice que después de que Qin Shihuang unificó los siete reinos, comenzó a pacificar la tierra Baiyue en el Región de Lingnan. En 219 a. C., Qin Shihuang nombró a "Tu Sui" como comandante en jefe y a "Zhao Tuo" como comandante adjunto. Dirigió un ejército de 500.000 personas para pacificar Lingnan, y el ejército avanzó hacia el área de Lingnan.

Debido a que Lingnan pertenece a la zona climática monzónica del este de Asia y tiene características de clima oceánico monzónico tropical y subtropical, los soldados de las Llanuras Centrales no se adaptaron al clima húmedo del sur y enfermaron uno tras otro. La efectividad en combate del ejército se redujo considerablemente y sufrió repetidas derrotas, justo cuando los soldados estaban perdidos.

Los médicos militares desarrollaron una especie de papilla que puede utilizarse tanto como medicamento como alimento. Está hecho de semillas de loto, lirio, adenophora, arrurruz, poligonatum odoratum, ñame y semilla de coix, y se procesa hasta obtener una pasta. Después de tomarlo, la gente se siente tranquila y enérgica, y el ejército avanza con valentía. Zhao Tuo dijo con emoción que los alimentos pueden eliminar el calor, reponer la vitalidad y aliviar el calor del verano.

Para garantizar la efectividad del combate, Zhao Tuo ordenó a sus subordinados que comieran un plato de comida refrescante todas las mañanas. Después de la caída de la dinastía Qin, Zhao Tuo se levantó, anexó el condado de Guilin y el condado de Xiangjun, estableció el Reino de Nanyue en el área de Lingnan y se llamó a sí mismo el "Rey de Nanyue". Su capital era Panyu, hoy Guangzhou. Lleva 71 años en el cargo y es verdaderamente un "inmortal".

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