¿Cuál es el principio de humedecer los pulmones?
Cuando comes una pera en el estómago, después de la digestión y absorción por el sistema digestivo, su delicado contenido de agua se pierde hacia los pulmones a través del transporte y transformación de el bazo y la difusión de la esencia, y se inyecta desde los pulmones. El pulso del corazón se transforma en qi y sangre, que luego se transporta a todo el cuerpo a través de los meridianos, nutriendo los órganos internos, las extremidades, los huesos, la piel, los músculos y otros. tejidos y órganos.
"Su Wen·Jingjing Lun": "El bazo disipa la esencia, hasta los pulmones, a través de los canales de agua, hasta el meridiano de la vejiga."
El clima en otoño es seco y los pulmones limpios y deficientes. Sucio, le gusta la humedad y odia la sequedad. La sequedad de los pulmones es propensa a ocurrir en otoño. Clínicamente, son comunes síntomas como tos seca sin flema, sequedad de boca y nariz y piel agrietada.
La medicina tradicional china cree que el verde entra al hígado, el rojo al corazón, el amarillo al bazo, el blanco a los pulmones y el negro a los riñones.
El blanco entra en los pulmones, repollo, flores de repollo, rábano blanco, champiñones, hongo blanco, caña de azúcar, pera, cebolla, cebada, brotes de bambú blanco, melón de invierno, brotes de bambú, ñame, semillas de loto, blanco. rábano, raíz de loto, azucena, pera, leche, etc.
Materiales medicinales: Polygonatum odoratum, Poria cocos, Atractylodes macrocephala, Fritillaria fritillary, ginseng americano, etc.
Puedes comer más comida blanca en otoño para nutrir tus pulmones.
La digestión de los alimentos, la absorción y el transporte de nutrientes son actividades fisiológicas complejas que involucran al bazo, el estómago, el hígado, la vesícula biliar, el intestino grueso y delgado y otros órganos, entre los que el bazo juega un papel protagonista.
El bazo gobierna el transporte y la transformación: transporte y transformación, es decir, digestión y absorción. El bazo gobierna el transporte y la transformación, lo que significa que tiene la función de convertir el agua y los granos en sustancias finas y entregarlas a todos los órganos y tejidos del cuerpo.
Shuigu: Shuigu hace referencia a diversos alimentos y bebidas. La función del bazo en el transporte de agua y granos se refiere a la digestión y absorción de alimentos y bebidas por parte del bazo. El proceso del bazo para transportar agua y cereales es: primero, los alimentos digeridos por el estómago se transforman en agua y esencia de cereales (también conocida como agua y esencia de cereales) mediante la limpieza del intestino delgado y la función de digestión del bazo; en segundo lugar, el agua sutil y los cereales se absorben y transfieren a todo el cuerpo; el tercero es inyectar sustancias vitales como qi y sangre en el delicado corazón y los pulmones de agua y cereales; En resumen, el bazo controla el transporte y la transformación del agua y los cereales, incluidas las importantes funciones fisiológicas de digerir el agua y los cereales, absorber y transferir la esencia y convertir la esencia en qi y sangre.
Después de digerir y absorber los alimentos, sus finos granos de agua se transfieren a los pulmones a través de las funciones de transportar el bazo y dispersar la esencia desde los pulmones, se inyectan en los vasos del corazón, se transforman en qi y se absorben. Sangre, y luego transportada a todo el cuerpo a través de los meridianos para nutrir los cinco órganos internos, los seis órganos, extremidades, huesos, pelaje, músculos y otros tejidos y órganos. "Comer viene antes que el estómago. Una vez que el bazo y el estómago son transportados y transformados, se perderá imperceptiblemente en los pulmones y el qi pulmonar se extenderá a todos los órganos internos. El qi turbio afecta el intestino delgado, y el intestino delgado también es el crisol donde el bazo y el estómago dividen su oro." (Primera Edición de "Ciencia Médica")
La relación entre el bazo y los pulmones: basada en los cinco elementos. El bazo es tierra. Los pulmones son dorados. La relación entre ellos es mutua, es decir, Tuhao Jin. Metal y agua, el agua genera madera y la madera genera fuego. El fuego genera la tierra y los cinco elementos tienen una relación simbiótica. Como dijiste, los problemas del bazo y del estómago pueden afectar el metal pulmonar. Esta no es una relación restrictiva. Clínicamente, esta terapia se conoce como nutrir el suelo para producir oro. Es decir, el método de tonificar el bazo y fortalecerlo se utiliza para lograr el propósito de nutrir el qi pulmonar.
Las principales funciones fisiológicas de los pulmones son controlar el Qi y la respiración, mover el agua, cortar el pulso y regular el flujo sanguíneo. La forma de operación básica de Lung Qi es Xuanben y reducir la depresión. Los pulmones ocupan la posición más alta entre los cinco órganos internos y cubren todos los órganos internos, por eso se les llama "Gaihua". Los pulmones son delicados y no pueden resistir la invasión del frío, el calor y la humedad. Los pulmones están conectados a la nariz y el pelaje, están estrechamente relacionados con la naturaleza y son susceptibles a la invasión de males externos, por lo que se les llama "qi delicado". órganos."
Los pulmones se combinan con la piel del cuerpo, las flores están en el cabello, el orificio está en la nariz, la ambición está en el dolor (pena) y el fluido está en las lágrimas. El Meridiano del Pulmón de Mano Taiyin y el Meridiano del Intestino Grueso de Mano Yangming pertenecen ambos a los pulmones y al intestino grueso, y no hay distinción entre el exterior y el interior. Los pulmones pertenecen al oro entre los cinco elementos y son el yin entre el yang, correspondientes al aire otoñal en la naturaleza.
Los pulmones son delicados. Fisiológicamente, los pulmones son débiles y delicados. Están llenos al inhalar y vacíos al exhalar. Son la corona de los órganos internos y el punto de reunión de cientos de meridianos. >
Patológicamente, las enfermedades pulmonares a menudo son causadas cuando males exógenos de los seis males ingresan a través del pelaje o la boca y la nariz; otras enfermedades viscerales generalmente involucran los pulmones;
En resumen, los pulmones están en la posición más alta y serán dañados primero por los espíritus malignos; los pulmones son órganos limpios y deficientes, están tranquilos y no pueden tolerar la invasión de los espíritus malignos. Por lo tanto, independientemente de una infección externa, una lesión interna u otras enfermedades internas, todas las enfermedades pueden ocurrir en los pulmones, como tos, asma, hemoptisis, afonía, tuberculosis, insuficiencia pulmonar, etc. Si los delicados pulmones son invadidos por el mal, el tratamiento debe basarse en el principio de "tratar el ardor como una pluma, no tratarlo a la ligera, la medicina debe ser ligera y clara, y lo más importante es dispersarla". No es aconsejable utilizar medicamentos demasiado fríos, demasiado calientes, demasiado húmedos o demasiado secos.
Comunicación con el aire del otoño
Los cinco órganos internos corresponden a las cuatro estaciones del yin y el yang en la naturaleza, y los pulmones gobiernan el otoño. El pulmón y el otoño pertenecen al metal de los cinco elementos. La estación es otoño, el verano ha terminado, el clima es fresco y todas las plantas se están marchitando.
Los pulmones del cuerpo humano son los encargados de limpiar y descender. Son el yin en el yang y son consistentes con el qi, por lo que corresponden al qi del otoño. El frío del otoño es la reducción excesiva del crecimiento del aire del verano; el estancamiento del qi pulmonar restringe demasiado la inflamación del fuego del corazón. Los pulmones están conectados con el qi del otoño, por lo que el qi dorado de los pulmones es fuerte en otoño y los pulmones tienen fuertes funciones de restricción y convergencia. De otoño a otoño, el Qi del cuerpo humano y la circulación sanguínea también disminuyen con el Qi de la "Cosecha de Otoño" y pasan gradualmente al "Almacenamiento de Invierno". Por ello, los expertos en salud destacan que la popularidad debería aumentar gradualmente en consonancia con el ambiente otoñal. Por ejemplo, "Su Wen·Four Qi Ajustando el Espíritu" dice: "La marcha de otoño... hace que el estado de ánimo sea pacífico para frenar el castigo del otoño; la convergencia hace que el otoño sea tranquilo; no hay ambición, por lo que los pulmones estarán limpios. Esto El Qi del otoño debe ser el camino de la nutrición "Al tratar enfermedades pulmonares, no disperses demasiado la energía pulmonar en otoño, sino déjala converger y disminuir. Además, el clima en otoño es fresco y seco, y los pulmones son órganos claros y deficientes a los que les gusta hidratarse y no les gusta la sequedad. Por lo tanto, los síntomas de sequedad pulmonar son comunes en otoño, y síntomas como tos seca sin flema, sequedad de boca y nariz y piel agrietada son síntomas clínicos comunes.
De hecho, no es lo que dijiste.
Los pulmones son como un gran paraguas que cubre los cinco órganos internos. Cuando el qi de los pulmones es armonioso, el mecanismo del qi no estará obstruido y los cinco órganos internos funcionarán normalmente. La disminución del qi pulmonar también está relacionada con la duración de la vida.
Fumar durante mucho tiempo, el tabaco tiene un fuerte efecto irritante y fumar es extremadamente perjudicial para los pulmones.
Permanecer demasiado tiempo en un lugar con mal aire. Los pulmones tienen grandes exigencias sobre el medio ambiente y el aire fresco es su favorito. Si permanece demasiado tiempo en un ambiente con gases de escape densos y olor a humo, sus pulmones protestarán.
Con el tiempo, en los pulmones se acumula cada vez más polvo, alquitrán, nicotina, etc. Aunque existen formas de eliminarlo, no se puede eliminar dos veces al día. Humedecer los pulmones no sólo trata los síntomas sino también la causa raíz. Sin embargo, si siempre entran más desechos a los pulmones de los que se transportan hacia afuera, realmente no hay nada que puedas hacer.
Aquellos alimentos que nutren los pulmones no sólo complementan los nutrientes que necesita el tejido pulmonar, sino que también complementan las necesidades de los órganos internos del cuerpo. Es solo que la comida que nutre los pulmones viaja más a través de los meridianos pulmonares, lo cual es el mayor beneficio para los pulmones.
Así que a la hora de comer debemos tener en cuenta los cinco órganos internos, los cinco cereales, las cinco verduras, las cinco frutas y las cinco reservas. ¡Solo así los cinco órganos internos podrán ser fuertes!