Información detallada completa de la cara de la semilla de melón.
Introducción básica Nombre chino: Cara ovalada Proporción: 34:21 "Tres puntos" se refiere a la forma más alta en la que la parte frontal de la cara se divide en tres partes iguales: forma más alta principios estéticos, estándares, adecuados peinados y métodos de cultivo, funcionamiento, dieta para rostro ovalado, remedios caseros para adelgazar rostro ovalado, cinco alimentos y hábitos alimenticios principales, adecuados para flequillo, principio estético "terceros puntos" significa que el frente se divide en cinco partes iguales verticalmente, y la longitud de un ojo es una parte igual, es decir, dos La distancia entre los ojos es la distancia de un ojo, la distancia desde la línea vertical de la esquina exterior del ojo hasta la línea vertical del orificio externo del oído es la distancia de un ojo, y toda la cara frontal se divide en la distancia de cinco ojos. Todos los rostros de los personajes dibujados según la proporción de "tres cortes y cinco ojos" son armoniosos. Un rostro bello se divide verticalmente en cuatro partes iguales desde la línea media del rostro hacia la izquierda y hacia la derecha, pasando por los bordes laterales del iris y los límites laterales del rostro. Por lo general, los rostros ovalados también se ajustan a esta proporción. Es la forma más avanzada de los tres elementos de la belleza. La armonía vertical es una de las expresiones habituales de la estructura facial. Algunas personas creen que la altura del 1/3 inferior del cuerpo humano normal debería ser aproximadamente igual a la altura del 1/3 inferior de la superficie corporal. Algunas personas piensan que las partes media e inferior de la cara de una persona normal generalmente están más coordinadas, pero no necesariamente iguales. La altura del 1/3 inferior de la cara sólo debe estar cerca de la altura del 1/3 interior de la cara. rostro. Debido a que el punto de la raíz nasal es un signo óseo y la superficie no es clara, se recomienda utilizar la distancia desde el rabillo del ojo hasta el rabillo del ojo. Si la altura del 1/3 inferior de la cara es mayor que la altura del 1/3 interior de la cara, aparecerá una cara deformada. Por otro lado, la armonía facial de la gente guapa también se refleja en la coordinación de la anchura. El ancho de la cara media (distancia entre cóndilos) es aproximadamente 65438 + 0,3 veces el ancho de la subcara (distancia entre ángulos mandibulares). Si el ancho debajo del plano es igual o mayor que el ancho dentro del plano, el ancho no se ajusta. En vista frontal, el ángulo mandibular está excesivamente abducido y el músculo masetero está hipertrófico y abultado. Visto de lado, el ángulo mandibular es en su mayoría más pequeño que el 123 común, o incluso casi en ángulo recto, lo que da a la gente una sensación de respeto. Aunque para los hombres se puede decir que esto es masculino, para las mujeres pierde por completo la dulzura y sofisticación de la apariencia. Aunque la popularidad de la cara del punzón en los últimos años ha dado lugar a algunos malentendidos al respecto, sigue siendo muy diferente de la cara del punzón. Las líneas faciales de una cara de punzón se extienden en líneas rectas, mientras que las curvas faciales de una cara ovalada son naturalmente curvadas como las caras ovaladas y redondas. Los pómulos no están rectos como un cuchillo, pero el ángulo del mentón es ligeramente más estrecho que los dos anteriores, formando una "punta" en un sentido abstracto. La curvatura del atrio y el patio superior de la cara, y la longitud del patio inferior, no son diferentes de las caras ovaladas y redondas. El "mentón puntiagudo" de la cara ovalada es el "punto" en el que el cuerpo humano realmente puede crecer de forma natural. Aunque se llama "puntiagudo", en realidad es una "esquina redondeada" muy suave y lisa, lo que está lejos de la impresión pública. El mentón es corto y pequeño. Sin embargo, la cara de un punzón es una "esquina puntiaguda" realmente afilada y mezquina. Para ser precisos, la razón por la que la cara de un punzón tiene una impresión puntiaguda es porque es demasiado larga y demasiado grande. Si se acorta la longitud, no se adelgazará. En resumen, la cara ovalada tiene un mentón corto y estrecho y pómulos redondos. La cara de un punzón tiene un mentón largo, un ángulo estrecho y pómulos rectos. Peinados adecuados Al describir las bellezas en China, la gente siempre usa la cara ovalada y la boca color cereza. Si tienes la cara ovalada y no tienes el pelo especialmente corto, es fácil peinarte. Y cuando tienes un peinado de cara ovalada, no necesitas tapar los defectos de la forma de la cara, pero debes prestar especial atención a la distancia entre los ojos y la distancia entre la frente. La cara ovalada perfecta es adecuada para peinados con colas hacia arriba o cabello rizado, que pueden equilibrar el mentón afilado. Además, el flequillo de Mei Qi puede representar mejor los rasgos faciales perfectos. Método de cultivo: Fortalecer los pómulos y los músculos. Este tipo de rostro no es grande, pero los pómulos y las mejillas son duros y abultados, lo que hace que el rostro parezca más grande que el promedio. Además de los pómulos naturalmente grandes, la masticación excesiva también puede provocar que los músculos faciales se vuelvan rígidos y que los contornos faciales se agranden. En los alimentos, el vinagre se utiliza para suavizar los músculos rígidos y el consumo de alimentos ricos en vitamina E ayuda a inhibir las especies reactivas de oxígeno. El maíz, el apio y los tomates son útiles para aliviar la rigidez muscular. No mastiques demasiado chicle, ya que esto también es una consideración para tu salud dental. Relaja tu cuerpo y tu mente y no cargues demasiado peso, porque cuando el cuerpo humano carga objetos pesados, muchas veces aprieta los dientes de forma inconsciente, provocando tensión en los músculos faciales. Relajar el cuerpo también relaja la mente. Mantener un buen humor y reír no sólo ayuda a relajar los músculos de las mejillas, sino que también ayuda a su salud interior. Cuando sonríes, puedes relajar los músculos faciales, por lo que puedes evitar que los músculos engorden, logrando así el efecto de adelgazar el rostro.
Muchas niñas con laxitud de los músculos faciales encontrarán que sus pliegues nasolabiales se vuelven más pesados y los músculos de ambos lados de las mejillas se aflojan. En el entorno actual altamente competitivo y de alta presión, muchas personas tienen prisa y carecen de expresión. Debido a que los músculos de la expresión facial no se ejercitan lo suficiente durante mucho tiempo, se atrofian, provocando que las mejillas y la mandíbula se caigan. Consuma más alimentos ricos en colágeno. El tendón de res, las manitas de cerdo, las alitas de pollo, la piel de pollo, la piel de pescado, el cartílago, etc. son ricos en huevos de colágeno, que pueden hacer que la piel sea suave y más elástica e inhibir el crecimiento de los pliegues nasolabiales. Cuando los músculos están relajados, es necesario ajustar los músculos de la expresión facial mediante el ejercicio todos los días. Sonreir más y hablar más pueden ejercitar los músculos faciales, lo que también es bueno para relajar el estado de ánimo. Adelgazar el rostro de Honghua es más difícil y delicado que adelgazar el cuerpo de Honghua. Si realmente desea lograr un rostro de flor roja adelgazante, debe elegir un método que se adapte a sus necesidades según su propia situación. Edema tipo "edema", como su nombre indica, tiene una cara edematosa y obesa. La niña se quedó despierta un poco hasta tarde. Su cara se sentía un poco hinchada cuando se despertaba por la mañana y sus pies estaban hinchados cuando llegaba a casa por la noche. Todos estos síntomas indican el tipo de "edema". La razón es que este tipo es causado por un desequilibrio en el cuerpo, edema causado por una mala circulación sanguínea y linfática en el cuerpo. En cuanto a la alimentación, comer más frijoles y semillas de sésamo negro puede fortalecer la función renal. Los alimentos diuréticos pueden excretar el exceso de agua, y los hongos y algas también son indispensables porque aceleran el metabolismo. Desarrolla algunos buenos hábitos para perder peso, mantén un sueño adecuado y no escuches música de baja presión durante mucho tiempo. Esto mantendrá el cuerpo en un estado de tensión durante mucho tiempo y los nervios simpáticos estarán más excitados. Este tipo de sueño no será bueno. Puedes aplicar más toallas calientes en tu rostro y presionar alrededor de tus ojos con las yemas de los dedos. Mantén cada posición durante 5 segundos y repite 3 veces. Presionar regularmente estos puntos de acupuntura puede mejorar la función de los órganos y eliminar el edema. Además, evite beber bebidas sexuales con cafeína después de las 8 p.m. Los ingredientes principales son hojas de loto empapadas en Gynostemma pentaphyllum, té oolong especialmente tostado, semillas de casia fritas y espino. Está cuidadosamente preparado y hecho a mano en una tienda de medicina tradicional china con una historia de más de 20 años. Debido al buen efecto de una pérdida de peso saludable, muchos amigos lo han reconocido. Cirugía 1. Cirugía plástica del ángulo mandibular 2. Cirugía plástica del hueso cigomático 3. La cirugía de aumento del mentón con músculo masetero utiliza tecnología de ingeniería de tejidos, que puede hacer que las células del tejido del mentón crezcan, se diferencien y se transformen a lo largo de la red de colágeno de ingeniería de tejidos para formar nuevos tejidos y realizar el aumento del mentón y la extensión del cuerpo. El aumento de mentón protésico tradicional puede resolver eficazmente la belleza estática, pero cuando el mentón se mueve, a menudo da a las personas una sensación de arrugas y desconocimiento del mentón, lo que resulta en un realismo visual deficiente. El organista logra la unidad de la carne y la sangre, teniendo en cuenta la belleza del movimiento y la quietud con facilidad. Remedios caseros para bajar de peso para la cara con semillas de melón 1. Hazlo tú mismo ***Junta los dedos, coloca la palma de la mano en la barbilla y luego presiona y desliza suavemente de abajo hacia arriba sobre las mejillas, aprieta suavemente con el pulgar y el índice; dedo y mueva lentamente las manos desde ambos lados de la nariz, deslícelas lentamente hacia las orejas * * * desde el mentón hasta la clavícula, también puede acariciar y deslizar de arriba a abajo con la palma de la mano después de aplicar el cuidado de la piel. Productos para mejorar la elasticidad y soporte de la piel de la barbilla y el cuello. 2. Baños a altas temperaturas Todos sabemos que los baños a altas temperaturas son una buena forma de perder peso y también pueden adelgazar el rostro. Puedes bañarte todos los días en una bañera con una temperatura del agua de 38°C, el agua es tan profunda como tu corazón y puedes usar crema adelgazante facial durante 20 minutos. 3. Ejercicios faciales diarios Practicar la pronunciación de las letras inglesas A, I, U, E y O todos los días ayudará a ejercitar los músculos faciales que suelen ser difíciles de ejercitar, tensar la piel y modificar los contornos. 4. Alimentos para adelgazar el rostro. Utilice los efectos especiales de algunos alimentos para promover las funciones normales de la circulación y el metabolismo del cuerpo y también ayudar a reducir la aparición de hinchazón facial. Por ejemplo, la cebada, que tiene efectos blanqueadores y drenantes, puede acelerar el metabolismo, promover el metabolismo de las grasas y mejorar la función del metabolismo de las grasas de las células, así como el melón de invierno y el maíz. Si su cara está gorda debido a sus músculos enormes, rechace el chicle, la caña de azúcar y otros alimentos que ejerciten los músculos de la masticación, porque sólo pueden estimular sus músculos faciales. Quinto, ¡el ejercicio también puede adelgazar tu rostro! El efecto del ejercicio para adelgazar es integral. Si su cara está realmente "hinchada", sudar profusamente después de un ejercicio extenuante puede ayudar a eliminar el agua rápidamente. 6. Aeróbicos para adelgazar facial* * *: * *Céntrese en los cuatro puntos de acupuntura de los ojos, el sol, Xiaguan y las mejillas durante el proceso*, que pueden prevenir eficazmente la grasa facial. Ejercicio de calentamiento: Realiza ejercicio aeróbico durante 3 minutos. Paso 1: Presione con ambas manos desde la frente hasta la sien 3-4 veces. Paso 2: Presione alternativamente el dedo medio y el anular a ambos lados de la nariz, repita 1-2 veces y luego * * * en las mejillas en forma de espiral: desde la mandíbula inferior hasta la oreja, desde el oído medio y la nariz; hasta la oreja superior * * *, repetir 2 veces. Paso 3: Utilice el pulgar y el índice para tirar suavemente de la línea de la mandíbula alternativamente, hacia adelante y hacia atrás 3 veces de izquierda a derecha. Paso 4: Acaricia suavemente el cuello con las palmas de ambas manos de abajo hacia arriba. 7. Los pasos del método del punto de acupuntura * * * son los siguientes: 1.
Relaje los músculos faciales, * * * desde la barbilla hasta las orejas, y luego hacia afuera * * * con la frente como centro. La mejor forma de masajear alrededor de los ojos es rotar desde la nariz hacia ambos lados de los ojos. 2. Utilice las palmas o los dedos para presionar la depresión de la clavícula para * * * linfa. Si sus uñas son demasiado largas, presione firmemente la depresión de la clavícula con las yemas de los dedos, suelte los dedos después de 3 segundos y haga esto 3 veces seguidas. 3. Utilice los pulgares para levantar las depresiones a ambos lados de la barbilla. Todo el peso de la cabeza se apoya en los pulgares, es decir, la cabeza se apoya en los pulgares. Cada acción es de 3 segundos, y se hace lo mismo 3 veces. 4. Presione la depresión de la mandíbula hacia arriba. Presione hacia arriba a lo largo de las líneas del rostro para aclarar gradualmente las líneas del rostro. El movimiento debe ser fuerte pero evitando golpear la depresión del mentón. Haz lo mismo 3 veces, 3 segundos cada vez. 5. Acaricia suavemente desde la barbilla hasta las orejas. Desde el mentón hasta la parte posterior de las orejas, luego desde ambos lados de la nariz hasta la depresión debajo de los pómulos y finalmente de regreso a las orejas, haga un movimiento suave y hágalo de un lado a otro durante 10. 6. * **Frente. Use su dedo índice, medio y anular para cruzar suavemente su frente y haga 10 pasos hacia adelante y hacia atrás para estirar su frente. 7. Utilice su pulgar para presionar hacia abajo la esquina interna de su ojo. Utilice el pulgar para presionar con fuerza la esquina interna del ojo para tensar los músculos del párpado, pero preste atención a relajar los ojos. Haga esto 3 veces durante 3 segundos cada vez. 8. Presione suavemente desde la esquina interior del ojo hasta la esquina exterior del ojo. Para tensar la piel alrededor de los ojos, asegúrese de presionar hacia abajo a lo largo de la línea ósea debajo de los ojos. Presione desde la esquina interior del ojo hasta la esquina exterior del ojo, presione desde el interior hacia el exterior, haga esto 3 veces, 3 segundos cada vez. 9. A lo largo del hueso de la ceja * * párpado. Utilice su dedo índice para presionar suavemente entre las cejas, a lo largo de los huesos superiores del ojo, * * * hasta el final de los ojos. Haz lo mismo tres veces, cada vez durante tres segundos. Cinco alimentos 1. Sopa de frijoles rojos Aunque los frijoles rojos son bajos en calorías, son ricos en valor nutricional. Hervir frijoles rojos en sopa de frijoles rojos tiene un efecto muy obvio de adelgazar el rostro. La sopa de frijoles rojos es muy eficaz para eliminar la humedad y reducir la hinchazón. Puede eliminar el exceso de agua de la cara y, naturalmente, hacerla más pequeña. 2. Limón El limón tiene el doble efecto de belleza y pérdida de peso. El limón puede aumentar la elasticidad de la piel del rostro, pero el limón es en realidad una sustancia alcalina. La grasa suelta en la cara de las semillas de melón se puede consumir lentamente en el metabolismo de las sustancias alcalinas del limón. 3. ¡Muchas plantas naturales en el té de hierbas tienen la capacidad de eliminar la grasa, promover la peristalsis intestinal, mejorar la función metabólica intestinal e inhibir la absorción de grasas! Puede metabolizar bien la grasa en la capa de grasa entre la piel y los músculos para lograr el propósito de adelgazar la cara local. El té de hierbas es rico en vitaminas, aminoácidos, ácidos orgánicos y otros ingredientes que pueden inhibir la oxidación de las lipoproteínas y tener efectos antienvejecimiento. 4. Nueces ¡Se cree que las nueces son el bocadillo favorito de muchas niñas con caras de forma ovalada! No solo es delicioso, sino que también tiene un valor nutricional muy alto y el efecto adelgazante del rostro es muy evidente. Puede fortalecer eficazmente las fibras musculares de la cara. Coma más nueces para reafirmar la carne suelta de la cara y consumir el exceso de grasa. No sólo pueden adelgazar el rostro, las nueces también tienen efectos antienvejecimiento. 5. El chai chai y otros pescados secos o larvas contienen potasio de alta calidad. Así que agregue un poco de pescado seco al cocinar al vapor, hervir, freír o preparar sopa. Delicioso y nutritivo, ¡realmente mata dos pájaros de un tiro! Hábitos alimentarios 1. Consuma al menos 3 frutas y 3 verduras al día. La pérdida de peso es inseparable de la pérdida de peso, por lo que se debe controlar la ingesta total de calorías. Comer más frutas y verduras no sólo te hace sentir más lleno, sino que también te ayuda a reducir el antojo de postre. 2. Beba al menos 800 ml de agua todos los días. Beber una cantidad adecuada de agua es una de las formas efectivas de ayudar a eliminar el edema en la cara. Si no te gusta beber vasos de agua sola todos los días, puedes utilizar agua con gas o jugo de frutas y verduras para desintoxicar y reducir la grasa; también puedes agregar al agua un poco de rodajas de limón o jugo de limón en lugar de agua; 3. Diga "no" al alcohol, ya sea cerveza, cócteles, licores u otras formas de bebidas alcohólicas, puede hacer que se le hinche la cara y se le caiga la piel. Además, las bebidas alcohólicas son muy ricas en calorías y sólo una taza de 200 ml de bebidas alcohólicas puede consumir calorías. 4. Aumentar la ingesta de calcio. Un estudio demostró que las mujeres que fueron examinadas ingirieron 1.200 mg de calcio de los alimentos todos los días, lo que podría ayudar al cuerpo a quemar grasa más rápido y hacer que el rostro sea cada vez más delgado. 5. Controle el consumo de sal. Cuanta más sal ingiera todos los días, mayor será la posibilidad de hinchazón facial. Debes comer menos comida enlatada, pescado en escabeche, salchichas, carne cocida y patatas fritas. Quemar 250 kcal al día equivale a ingerir 250 kcal menos de comida. El objetivo de fijar este índice calórico es incentivar a hacer ejercicio todos los días, como caminar media hora y hacer ejercicio aeróbico durante 20 minutos. El ejercicio puede promover el metabolismo y la circulación sanguínea de todo el cuerpo, y el efecto adelgazante del rostro es rápido y evidente. A la hora de comer semillas de melón no se puede ignorar el método correcto de masticación: para el problema del edema de los músculos faciales, además de * * * abrir los meridianos, hacer fluir la sangre y permitir la descarga de las toxinas, el método más sencillo es masticar , que es el método más común en nuestra vida diaria, pero un método que a menudo pasamos por alto.
El ritmo de vida de la gente moderna es tenso y muchas personas eligen un estilo de vida más cómodo, incluso comer. No les gusta la comida dura o la tragan después de sólo dos bocados. Estos hábitos alimentarios están reduciendo gradualmente sus posibilidades de perder peso. El método de masticación más básico es: una vez que la comida entra en la boca, mastíquela 10 veces con los dientes izquierdo y derecho, y luego repítala dos veces, es decir, mastique cada bocado al menos 40 veces, lo que puede ejercitar completamente la masticación. músculos, mejora el equilibrio de músculos y huesos y quema la grasa muscular hace que los contornos faciales sean más evidentes. Además, preste atención a comer cosas más duras o crujientes al comer, lo que puede ejercitar los dientes frontales, hacer que la articulación mandibular sea simétrica y embellecer los huesos de la cara. Antes de las comidas, puede tocar la articulación mandibular, abrir las manos, juntar el pulgar y el índice, el medio, el anular y el meñique, y poner el espacio entre el dedo medio y el índice debajo de la oreja. Limpie sus mejillas hacia arriba mientras abre la boca, luego cierre la boca y limpie suavemente su mandíbula inferior de arriba a abajo, haciendo esto de un lado a otro 10 veces. Es adecuado para cortar flequillo con flequillo o flequillo de diferentes niveles, lo que hará que tu rostro ovalado luzca más prominente. Se ve mejor con flequillo de semillas de melón. El flequillo llega apenas o ligeramente por encima de las cejas, mostrando un estilo lindo y fresco de semillas de melón. También es una buena idea probar diferentes capas de flequillo.