¿Cómo ajustar rápidamente la humedad?
Luego está el pachulí. Debido a la gran humedad, es fácil causar una variedad de molestias, pero el pachulí puede eliminar la humedad, fortalecer el bazo, eliminar la suciedad y neutralizar el cuerpo.
El segundo es el jengibre. El jengibre es picante, ligeramente cálido y puede disipar el frío y el viento. Por ello, añadir unas rodajas de jengibre al agua y calentarla antes de remojar los pies puede ayudar a eliminar la humedad del cuerpo y mejorar síntomas como el resfriado y las manos y pies fríos.
Luego está la cebada. La semilla de Coix tiene buenos efectos diuréticos, fortalecedores de la hinchazón y del bazo y elimina la humedad. Es un medicamento diurético y eliminador de la humedad comúnmente utilizado en la medicina tradicional china.
Por último, ñame. La medicina tradicional china cree que el ñame tiene un sabor dulce y una naturaleza neutra, regresa a los meridianos del bazo, los pulmones y el estómago y es rico en nutrientes. Al fortalecer la función digestiva del bazo y del estómago, resuelve la humedad.