Las funciones y métodos de consumo de Ganoderma lucidum

Aunque el sabor del Ganoderma lucidum es amargo, es amargo y fragante. Se puede agregar miel al gusto. De acuerdo con las características del Ganoderma lucidum, se presentan varias formas simples y efectivas de consumirlo:

1 Método de remojo del Ganoderma lucidum: corte el Ganoderma lucidum en pedazos, póngalo en una taza de té y prepárelo hirviendo. agua y beberlo como té. La dosis diaria general para adultos es de 10 a 15 g, que se puede preparar de forma continua más de 5 veces.

2. Método de decocción en agua de Ganoderma lucidum: corte el Ganoderma lucidum en trozos, póngalo en una tina, agregue agua y hiérvalo, generalmente 3-4 veces. Mezclar todas las decocciones y tomar por vía oral en varias porciones.

3. Remojar Ganoderma lucidum en vino: Cortar el Ganoderma lucidum en trozos, sellar y remojar en una botella de vino blanco. Después de tres días, cuando el vino blanco se ponga marrón, puedes beberlo. También puedes añadirle azúcar de roca o miel.

Manitas de cerdo guisadas con Ganoderma lucidum:

Tomar 15 g de Ganoderma lucidum, 1 manita de cerdo, cantidad adecuada de vino de cocción, sal refinada, glutamato monosódico, cebolla de verdeo, rodajas de jengibre y manteca de cerdo. Quitar el pelo a las manitas de cerdo, lavarlas, escaldarlas en una olla con agua hirviendo un rato, sacarlas y lavarlas nuevamente. Lavar y cortar en rodajas el Ganoderma lucidum. Poner manteca de cerdo en la olla, calentar, agregar cebollas verdes y jengibre, sofreír, agregar manitas de cerdo, agua, vino de cocción, glutamato monosódico, sal refinada, Ganoderma lucidum, fuego negro y llevar a ebullición, luego cocinar a fuego lento. Calentar hasta que las manitas de cerdo estén cocidas y blandas, luego se pueden comer.

Sopa de Lingzhi y Huevo de Codorniz:

12 huevos de codorniz, 60 gramos de Ganoderma lucidum, 12 dátiles rojos. Lavar el Ganoderma lucidum y cortarlo en rodajas finas. Lavar los dátiles rojos (quitarles el corazón); quitarles la cáscara a los huevos de codorniz cocidos. Ponga todos los ingredientes en una olla, agregue una cantidad adecuada de agua, hierva a fuego alto, cocine a fuego lento hasta que el Ganoderma lucidum esté fragante, agregue una cantidad adecuada de azúcar y vuelva a hervir. Tiene el efecto de reponer la sangre y la esencia, agradar el color y reducir las arrugas.

Ganoderma lucidum, corazón de semilla de loto, sopa de clara de azucena

6g de ganoderma lucidum, 30g de semillas de loto, 30g de azucena, 200g de carne magra; Calma los nervios y fortalece el bazo, limpia los pulmones y alivia la tos seca. Los pacientes con deficiencia de yin, tos o tuberculosis pueden tomarlo con regularidad.

Sopa clara de pollo con Ganoderma y Semillas de Loto:

6 gramos de Ganoderma lucidum, 50 gramos de semillas de loto, una punta de cáscara de mandarina y un pollo. Puede fortalecer el bazo y el apetito, nutrir el cuerpo y puede beber esta sopa con regularidad si está débil después de una enfermedad, posparto o después de una cirugía, si tiene el bazo y el estómago débiles, falta de sangre y gases y se siente mareado.

Sopa de Ganoderma lucidum, baya de goji, azufaifa sureña y pichón

6 gramos de ganoderma, 30 gramos de baya de goji, 10 azufaifa, 1 pichón y 1 rodaja de jengibre. Fortalece el bazo y el apetito, repone el qi y la sangre, nutre el corazón y calma la mente, mejora la vista y trata la apatía, el insomnio y los mareos.

Según la experiencia de otras personas, el pollo es la primera opción para cocinar Ganoderma lucidum. El fuerte sabor de la sopa de pollo puede enmascarar el sabor astringente del propio Ganoderma lucidum. También escuché que el Ganoderma lucidum debe cortarse a lo largo de la fibra, de lo contrario dañará la energía espiritual del Ganoderma lucidum.

Varios métodos sencillos y fáciles

1. Método de decocción de Ganoderma lucidum:

Pique el Ganoderma lucidum en rodajas, póngalo en un frasco, agregue agua, solo como en la medicina tradicional china, agrega agua y hiérvela 3-4 veces, también puedes hervirla en agua 3 veces consecutivas, ponerla en una botella de agua tibia y beberla lentamente. No hay límite en la cantidad que puede beber todos los días y es útil para tratar el hipertiroidismo, el insomnio, las heces azucaradas y la diarrea.

2. Remojar Ganoderma lucidum en vino:

Corta el Ganoderma lucidum (Ganoderma lucidum en rodajas) y remójalo en una botella de vino blanco sellada. Al cabo de tres días, el licor adquiere un color marrón rojizo y está listo para beber. Se puede añadir cierta cantidad de azúcar de roca o miel. Es adecuado para la neurastenia, el insomnio, las indigestiones, la tos y el asma, la bronquitis senil, etc.

3. Estofado de Ganoderma lucidum

Ya sea carne de cerdo, ternera, cordero o pollo, se pueden agregar condimentos al guiso de Ganoderma lucidum según los respectivos hábitos alimenticios. la sopa y comer carne son perjudiciales para el hígado. El endurecimiento es beneficioso;

4. Sopa de Ganoderma lucidum y Tremella fuciformis:

9 g de Ganoderma lucidum, 6 g de Tremella fuciformis, 15 g de azúcar de roca, cocine a fuego lento. a fuego lento durante 2-3 horas hasta que Tremella fuciformis se convierta en un jugo espeso. Tome el residuo de Ganoderma lucidum tres veces para tratar la tos, la ansiedad, el insomnio, los sueños excesivos, las palpitaciones y los olvidos.

5. Sopa de Ganoderma lucidum y hongo negro:

6g de ganoderma, 6g de hongo negro, 6g de hongo negro, 6 dátiles confitados, 200g de magro de cerdo. Nutre los pulmones y el estómago, activa la circulación sanguínea e hidrata la sequedad, fortalece el corazón y el cerebro, previene y combate el cáncer, reduce la presión arterial y los lípidos en sangre y previene las enfermedades coronarias.