Le encanta comer bocadillos, pero tiene miedo de engordar. Te recomendamos que pruebes estos cuatro "snacks bajos en calorías", que son deliciosos y económicos.
Cuando estás feliz, los deliciosos snacks son la recompensa más tangible para ti, ¡la guinda del pastel! ¡No es de extrañar que muchas personas digan que su felicidad puede aumentar varias veces cuando comen bocadillos!
A muchos amigos les gusta comer snacks, pero tienen miedo de engordar, lo que les hace sentirse agraviados. Recomiendo probar los siguientes cuatro "snacks bajos en calorías", que son deliciosos, baratos, livianos en calorías y buenos para controlar el peso.
1. Pastel de Konjac
El Konjak es un alimento muy mágico, rico en fibra dietética, etc. Se le puede llamar un regalo de la naturaleza. La harina de konjac, los fideos de konjac y el tofu de konjac son deliciosos. Hay un dicho que dice "si quieres adelgazar, come konjac".
El ingrediente principal de esta tarta de konjac es konjac en polvo, 0% harina, pero utiliza proteína en polvo que contiene más de un 80% de proteína, 0% sacarosa. El sabor es delicado y suave. Te sentirás lleno después de comer dos pequeños trozos de bizcocho de konjac. Es delicioso, nutritivo y bajo en calorías.
Cuando me quedo despierto hasta tarde y trabajo horas extras, no quiero pedir comida para llevar. Simplemente abrí el pastel de konjac envuelto individualmente. Cada bocado es un placer y no tienes que preocuparte por engordar mientras comes.
2. Pasta de maíz y galletas de cereales secundarios.
Ahora que el nivel de vida de la gente ha mejorado, a menudo se come arroz pulido y harina blanca. Es una buena opción comer algunos cereales integrales en una dieta equilibrada, como esta galleta integral de pasta de maíz.
La harina de maíz molida a partir de maíz de alta calidad se tuesta ligeramente utilizando una nueva tecnología. Se añade 0 sacarosa, rica en fibra dietética y vitaminas. Muy crujiente al consumirlo directamente. También puedes preparar unos trozos de galletas de polenta con agua o leche hirviendo y se convertirán en una exquisita polenta de maíz en un abrir y cerrar de ojos. Es nutritiva y saludable para las personas mayores con mala dentadura.
Las galletas integrales de polenta se utilizan como snack sustitutivo de las comidas diarias y son muy adecuadas para abastecer en casa. Son bajos en calorías, ligeros en calorías y amigables con el azúcar. Si no les faltara dinero, personas de todas las edades se los comerían.
3. Tofu seco, una especialidad de Sichuan
Alguien dijo: Mira a la niña del sur. Era obvio que no parecía estar comiendo menos, pero seguía siendo pequeña y linda. Quizás los bocadillos que todo el mundo come a menudo sean deliciosos y no tengan miedo de engordar, como este delicioso tofu seco al estilo de Sichuan ~
Soja seleccionada de alta calidad, complementada con fuentes de agua de alta calidad de los tramos superiores. del río Yangtze y elaborado con técnicas tradicionales. La textura es elástica, suave y masticable, ¡muy deliciosa!
Por la noche, después de salir del trabajo, me tumbaba en el sofá y me relajaba. Abría el pequeño paquete de tofu seco, lo apretaba suavemente y me lo metía en la boca. Es delicioso y saciante, y tus manos no se ponen grasosas. Tiene un sabor fácil y elegante ~
También es rico en proteínas de alta calidad, no tiene colesterol, es bajo en calorías y ligero en calorías. delicioso y no te hará engordar Cuanto más comas, más feliz serás ~
Cuarto, fideos instantáneos de trigo sarraceno con panza de pollo
Estos fideos instantáneos de trigo sarraceno recomendados por mi mejor amigo. quien es conocido como un experto en pérdida de peso está hecho con harina de trigo sarraceno y harina integral y no ha sido frito, es más nutritivo que los fideos instantáneos comunes.
Ya sea que te despiertes tarde en la mañana o estés demasiado cansado después de regresar a casa después del trabajo por la noche, puedes sacar un paquete de fideos instantáneos de trigo sarraceno con pollo en cualquier momento y ponerlos en agua hirviendo. y cocínalo unos 3 minutos, y estará cocido. La textura es elástica, masticable, deliciosa y completa. Agregar polvo de konjac también es bueno para limpiar los intestinos.
Los fideos instantáneos de trigo sarraceno desarrollados por el Sr. Tieju, un pollo con barriga, son bajos en calorías y ligeros. Después de comer una pequeña bolsa, se sintieron llenos, nutritivos y saludables. No tienen miedo de engordar al comer y los precios son muy asequibles. Conozca la caja, buena para controlar el peso.