Recetas y efectos de la sopa de manitas de cerdo, azufaifa y bayas de goji

El efecto de las manitas de cerdo, el ñame, los dátiles rojos y la baya de goji en la elaboración de sopa:

Las manitas de cerdo son ricas en colágeno. Hu Aishan nutre el cuerpo y repone el qi, mientras que la baya de goji nutre los riñones y los pulmones. Es un muy buen producto nutritivo e hidratante.

El método es el siguiente:

500 gramos de manitas de cerdo

300 gramos de Hu Aishan

Condimentos

10g de sal y baya de goji 300g 6 azufaifas.

2 cebolletas

8 g de vino para cocinar

8 g de rodajas de jengibre

Pasos

1 Fácil de cocinar.

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Se ponen las manitas de cerdo en la olla, se añade una cantidad adecuada de agua y se pone al fuego a hervir. Deje hervir el vino de cocción, retire la espuma, continúe cocinando durante 15 minutos y luego agregue el jengibre, el ñame, la baya de goji y los dátiles rojos.

2. Guiso fácil

Retiramos la olla del fuego, la pasamos a la olla exterior, cerramos la tapa y guisamos durante 1 hora aproximadamente.

A disfrutar de la comida

Abre la tapa de la olla, añade sal y cebolla de verdeo picada y ya están listas las deliciosas manitas de cerdo guisadas con baya de goji.