Cuánto tiempo se cocina el maíz viejo Cuánto tiempo se cocina el maíz viejo

1. El maíz viejo se puede cocinar cocinándolo durante 20-25 minutos.

2. En circunstancias normales, el maíz debe remojarse durante 20 a 30 minutos antes de cocinarlo y luego cocinarse a fuego alto después del remojo. Esto puede retener eficazmente las vitaminas contenidas en el maíz y hacer que el maíz tenga un sabor más dulce y masticable.

3. El contenido de vitaminas del maíz es muy alto, de 5 a 10 veces mayor que el del arroz y el trigo. Entre todos los alimentos básicos, el maíz tiene el mayor valor nutricional y efectos para el cuidado de la salud. Los altos nutrientes como la riboflavina que contiene el maíz son muy beneficiosos para el cuerpo humano. Vale la pena señalar que el valor nutricional del maíz especial es mayor que el del maíz común. La humedad, las sustancias activas, las vitaminas y otros nutrientes del maíz fresco también son mucho mayores que los del maíz viejo.