¿Cuáles son las funciones y nutrición de los pepinos de mar?
Composición nutricional
Los pepinos de mar son ricos en nutrientes. Cada 100 g de pepino de mar fresco contiene 16,5 g de proteínas, 0,4 g de carbohidratos y 0,9 g de grasa, pero su colesterol no es alto. Es un alimento típico rico en proteínas, bajo en grasas y bajo en colesterol. Los pepinos de mar también son ricos en calcio, vitamina E, yodo, fósforo, hierro y vanadio. Además, el contenido de selenio en los pepinos de mar es muy alto, lo que los convierte en un raro "alimento rico en selenio".
Efectos nutricionales
El pepino de mar es un alimento típico rico en proteínas, bajo en grasas y en colesterol. Tiene ciertos efectos terapéuticos auxiliares sobre la hipertensión, las enfermedades coronarias y el hígado graso. y diabetes.
Los 18 aminoácidos contenidos en los pepinos de mar pueden mejorar la función metabólica de los tejidos y mejorar la vitalidad celular del cuerpo, lo que los hace adecuados para adolescentes en crecimiento. El pepino de mar puede regular el equilibrio hídrico del cuerpo y es adecuado para mujeres con piernas y pies hinchados durante el embarazo.
La queratina de ginseng en los pepinos de mar puede promover la función hematopoyética de la médula ósea roja y mejorar eficazmente los síntomas de la anemia; contiene calcio activo natural y su efecto de suplemento de calcio no tiene comparación con otros alimentos.
Las saponinas del pepino de mar pueden inhibir tumores, mejorar la inmunidad e inhibir el crecimiento y metástasis de ciertos tumores. Los pepinos de mar también contienen una gran cantidad de selenio, que puede prevenir eficazmente el cáncer.
El pepino de mar contiene sustancias activas especiales, que son los componentes principales de los espermatozoides masculinos. Tiene los efectos de mejorar la función eréctil, inhibir la ovulación y estimular la contracción, mejorar la conducción de la función nerviosa en el cerebro y las gónadas, retrasar el envejecimiento de las gónadas, mejorar el deseo sexual, etc. Tiene evidentes efectos antifatiga, antienvejecimiento, tonificante de los riñones, Efectos tonificantes de esencias y afrodisíacos.
El contenido de colágeno de los pepinos de mar es equivalente al de la gelatina de piel de burro, el pegamento de caparazón de tortuga y el pegamento de astas de las medicinas tradicionales chinas. No solo puede nutrir la sangre y retrasar el envejecimiento del cuerpo, sino que también puede rellenar la piel, reducir las arrugas, diluir y eliminar las manchas faciales y hacer que la piel sea delicada y brillante, adecuada tanto para hombres como para mujeres.
Los ácidos grasos poliinsaturados incluyen EPA y DHA. El DHA juega un papel importante en el desarrollo de las células cerebrales fetales.
Las sustancias contenidas en los pepinos de mar pueden eliminar el exceso de radicales libres en el cuerpo, regular el sistema endocrino, embellecer la piel y retrasar el envejecimiento.
La niacina, taurina, potasio, níquel y otros nutrientes de los pepinos de mar pueden eliminar rápidamente la fatiga y regular el sistema nervioso.
El pepino de mar puede hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento.
Funciones medicinales
La medicina tradicional china cree que los pepinos de mar son de naturaleza y sabor dulces, salados y planos, ingresan al meridiano del riñón y al meridiano del pulmón y tienen las funciones de nutrir los riñones y Esencia, nutre el yin y fortalece el yang, nutre la sangre, regula la menstruación y previene el aborto espontáneo El efecto de beneficiar al feto. Indicaciones: Deficiencia de esencia y sangre, debilidad, impotencia, emisiones nocturnas, micción frecuente, sequedad intestinal y estreñimiento, tos por deficiencia pulmonar, hemoptisis, gases intestinales y sangre en las heces, hemorragia traumática, etc.