¿Qué alimentos son malos para los dientes?

Cuando un diente está enfermo, toda comida deliciosa se volverá insípida, como dice el refrán, "un buen diente te dará buen apetito". Una buena higiene bucal es importante. Además, comer más apio, peras, baya de goji y otros alimentos también puede proteger los dientes.

En primer lugar, el apio

El apio es rico en fibra cruda. Al masticar apio, se puede decir que se realiza una limpieza de los dientes de todo el cuerpo, que puede prevenir la caries dental.

2. Yali

Masticar las peras con cuidado después de las comidas puede limpiar y masajear las raíces de los dientes, eliminando así los residuos de comida que quedan en los dientes. Además, comer peras con regularidad puede prevenir y tratar la congestión y recesión de las encías causada por el cálculo dental, mejorar la circulación sanguínea oral y tener un efecto terapéutico auxiliar sobre la hinchazón y el dolor de las encías y el dolor de muelas.