Existe un problema con el sistema digestivo, donde los alimentos se pueden digerir pero no absorber.
Se puede ajustar adecuadamente, siguiendo principalmente el consejo del médico.
Beber agua con miel por la mañana y por la noche
Beber agua con miel regula el estómago y los intestinos, especialmente indicada para el invierno. Recuerde beber agua con miel con agua tibia en ayunas por la mañana. Esto no destruirá fácilmente los componentes de la miel y facilitará la absorción gastrointestinal. Es beneficioso para fortalecer el bazo y el estómago, favorecer la defecación y mejorar el ambiente gástrico. Asimismo, bebe de esta forma antes de acostarte por la noche.
¡No comas en exceso al comer, come ocho veces más y come con regularidad! !
Coma menos o ningún refrigerio. Los refrigerios en la cena se verán afectados. Masticar lentamente puede reducir la carga sobre el tracto gastrointestinal. Elija alimentos fáciles de digerir y no irritantes, evite el tabaco, el alcohol y el té fuerte y mastique lentamente.