¿Son gordas las ostras? ¿Quién puede comerlas y quién no?
Las ostras son productos acuáticos y son materia orgánica.
Personas aplicables para las ostras
1. Es adecuado para quienes están enfermos y tienen fiebre excesiva.
2. Los hombres adultos deben utilizarlo para combatir la fatiga y mejorar la función sexual; los hombres mayores y sensibles deben utilizarlo para combatir la fatiga y mejorar la función sexual.
3. Es adecuado para mujeres con dismenorrea y se puede tomar 2-3 días antes de cada menstruación; es adecuado para mujeres con síndrome menopáusico y embarazo;
4. Es adecuado para personas con reumatismo y dolor; es adecuado para personas con dolor de cintura y rodillas; es adecuado para personas con deficiencia de yin, disforia, calor, insomnio e inquietud.
5. Es adecuado para personas con impotencia, eyaculación precoz, micción frecuente e hipertrofia prostática.
Contraindicaciones de las ostras
1. No deben consumirlas personas con constitución débil y frialdad.
2. Los pacientes con enfermedades cutáneas agudas y crónicas no deben comer; aquellos con deficiencia de bazo y estómago y diarrea crónica no deben comer más.
Información ampliada
Valor nutricional de las ostras
1. Cada 100g de ostras tiene un contenido de zinc de hasta 9,39mg Hombres que comen una ostra al día. puede satisfacer las necesidades de zinc de su cuerpo; para lograr un mejor efecto de suplementación con zinc, puede tomar directamente algunas preparaciones de proteína y zinc, la rica taurina contenida en las ostras tiene efectos hepatoprotectores y coleréticos obvios.
2. Los ricos oligoelementos y glucógeno que contiene son beneficiosos para favorecer el crecimiento y desarrollo del feto, corregir la anemia en las mujeres embarazadas y restaurar la fuerza física de las mujeres embarazadas. Las ostras son el mejor alimento; para suplementos de calcio. Es muy rico en fósforo. Dado que el calcio necesita la ayuda del fósforo cuando se absorbe en el cuerpo, es beneficioso para la absorción de calcio.
3. Las ostras también contienen vitamina B12, que falta en los alimentos comunes. El elemento cobalto en la vitamina B12 es una sustancia indispensable para prevenir la anemia perniciosa, por lo que las ostras también tienen la función de activar la función hematopoyética. p>
People's Daily Online - Las ostras son ricas en proteínas y 8 tipos de personas no deberían comer más