Además de usarse como alimento, ¿qué otras funciones para el cuidado de la salud tiene el jengibre?

El jengibre es un alimento muy familiar en la vida de las personas. No sólo tiene la función de condimentar y eliminar el olor a pescado, sino que también tiene valor medicinal. Puede prevenir resfriados, detener los vómitos, prevenir la inflamación intestinal, etc. El jengibre no sólo es comestible, sino que también puede utilizarse para el cuidado de la salud. Aplicar jengibre en el ombligo puede disipar el frío, regular el estómago y los intestinos y prevenir el mareo. Remojar los pies con jengibre puede mejorar la circulación sanguínea, promover el qi y la circulación sanguínea, eliminar la humedad y prevenir los resfriados. sabañones y similares.

1. Aplicar jengibre en el ombligo. El ombligo es uno de los puntos de acupuntura más importantes de nuestro cuerpo. Triture el jengibre hasta obtener una pasta, agregue un poco de vinagre blanco, péguelo en el ombligo y retírelo después de aproximadamente 8 horas. El uso de esta receta puede expulsar el frío del cuerpo y calentar el útero, especialmente en mujeres con dismenorrea, puede usarse para tratar la indigestión y el estreñimiento causado por trastornos gastrointestinales causados ​​por una dieta irregular; este método también puede prevenir los mareos y el estreñimiento causados ​​por montar en bicicleta; Coches y barcos. El vómito es más eficaz que tomar medicamentos y no tiene efectos secundarios.

2. El remojo de pies con jengibre es un método de cuidado de la salud que gusta a muchas personas. Este método puede mejorar la circulación sanguínea, aliviar las manos y los pies fríos, resistir el frío, eliminar toxinas del cuerpo y tratar los resfriados. El remojo de los pies también puede estimular los puntos de acupuntura en los pies, mejorar la capacidad metabólica del cuerpo, aliviar la fatiga física y relajar el cuerpo; y, por lo tanto, mejora la calidad del sueño. Debido a que también tiene el efecto de repeler el frío, el remojo regular de los pies también puede aliviar la artritis y el reumatismo; al mismo tiempo, el remojo regular de los pies también puede ajustar el equilibrio de la presión arterial en el cuerpo y eliminar el olor de los pies; .

3. Frote las manos y los pies con jengibre. En invierno, debido al clima frío, el tejido cutáneo de manos, pies y orejas sufrirá congelación. Debido a que el jengibre tiene el efecto de repeler el frío y activar la circulación sanguínea, exprima el jugo de jengibre y aplíquelo en el área congelada todos los días, lo que no solo puede tratar la congelación sino también prevenirla.

El valor medicinal del jengibre no sólo se puede consumir, sino que también se puede utilizar de forma externa para prevenir enfermedades y fortalecer el organismo. El jengibre es un tesoro para todo el cuerpo. Mucha gente tira la cáscara de jengibre, lo cual no es bueno. La cáscara de jengibre tiene un muy buen efecto para disipar el frío. Pero cabe señalar que las personas con deficiencia de yin, estreñimiento frecuente y tinnitus no son aptas para comer jengibre.