Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de las drogas - ¿Cuánto tiempo se tarda en cocinar una sopa de carne magra?

¿Cuánto tiempo se tarda en cocinar una sopa de carne magra?

Para guisar una sopa de carne magra, configure el modo sopa y cocine a fuego lento durante 90 minutos.

Ingredientes de la sopa de carne magra: 250 gramos de carne magra, 20 gramos de dátiles rojos, 5 gramos de baya de goji, 10 gramos de longan y 10 gramos de Shouwu.

1. Lavar todos los ingredientes, quitarles el corazón a los dátiles rojos y dejar en remojo la baya de goji y el longan durante un rato.

2. Cortar la carne magra en rodajas. Al estar guisada, las lonchas de carne magra no se pueden cortar demasiado finas.

3. Añade los dátiles rojos, la carne redonda, el Polygonum multiflorum y la cantidad adecuada de agua fría en la cacerola.

4. Ponga la carne magra en la cacerola y ponga la cacerola en la cacerola.

5. Pon la cacerola en modo sopa y programa el tiempo en 90 minutos.

6. Añade la baya de goji remojada 5 minutos antes de servir, y luego añade un poco de sal para sazonar al gusto personal.