Wang perdió repentinamente 20 libras. ¿Cuál es el método de la celebridad para perder peso?
Primero, come sano.
De hecho, cuando estábamos viendo el programa, especialmente la vida en la que Wang participaba. En ese momento, lo vimos comiendo fideos instantáneos. Solo dio un pequeño bocado y se negó a dar el segundo bocado. De este detalle se desprende que Wang concede gran importancia a una alimentación saludable, como él mismo también ha revelado. No come alimentos ricos en calorías ni en azúcar. Ella cree que comer más frutas y verduras será bueno para su salud y para perder peso.
Entonces, Wang quería perder peso de esta manera. Por supuesto, también le gusta cocinar, pero la razón por la que le gusta cocinar no es porque le guste comer, sino porque sabe que al cocinar se sentirá lleno y aburrido, lo que puede reducir sus ganas de comer.
En segundo lugar, hará mucho ejercicio.
Wang, realmente lo vemos a menudo. Le gusta mucho hacer ejercicio. Recuerdo que cuando estaba filmando una serie de televisión, fue en bicicleta. Después de todo, todos sabemos que a Wang le encanta andar en bicicleta. Otros van en coche, pero él quiere aprovechar este tiempo al máximo y luego hacer este tipo de ejercicio físico razonable, para poder adelgazar y tener un cuerpo sano. Esto es algo multipropósito. Por supuesto, en otras ocasiones también hará algo de yoga, o irá a nadar o a correr.
Después de todo, para ella, más ejercicio puede aumentar la inmunidad, aumentar la resistencia y perder peso al mismo tiempo. Por eso a ella le gusta especialmente insistir, y él también pide a sus amigos que hagan lo mismo.