Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de las drogas - ¿Qué alimentos son buenos para el estreñimiento por humedad?
¿Qué alimentos son buenos para el estreñimiento por humedad?
Frutas: manzanas y plátanos, que tienen un buen efecto laxante y se recomienda consumir por la mañana;
Bebidas de té: té verde, el contenido de enzimas del té verde es adecuado para personas con estreñimiento; p>
Dieta: comer más frijoles, la papilla de frijoles rojos y cebada es excelente para eliminar la humedad del cuerpo.
Nota: No te excedas. Lo mejor es una alimentación adecuada. Primero come un poco para ver si tu cuerpo reconoce estos alimentos.