La eficacia y función de los dátiles hervidos
Lista de este artículo: 1. ¿Cuáles son los beneficios de hervir los dátiles? 2. ¿Cuál es la función de hervir dátiles en agua? 3. ¿Cuáles son los beneficios de comer dátiles maduros? 4. ¿Cuáles son los beneficios de hervir dátiles rojos en agua? 5. ¿Cuáles son los efectos de los dátiles hervidos? 6. ¿Cuáles son los beneficios de hervir los dátiles? Una cita pequeña es muy efectiva.
Se ve a menudo en las recetas de la medicina tradicional china porque los dátiles rojos tienen el efecto de aliviar las propiedades medicinales; los dátiles rojos pueden reponer el qi y nutrir la sangre, y son buenos nutrientes.
El clásico chino de Materia Médica "Ben Jing" registra que los dátiles rojos tienen un sabor dulce y una naturaleza cálida, y tienen propiedades medicinales para tonificar el medio y reponer el qi, nutrir la sangre, calmar los nervios y relajar los músculos. y activación de garantías.
La investigación farmacológica moderna muestra que la azufaifa puede aumentar el contenido de oxígeno en la sangre y nutrir las células de todo el cuerpo. Es un tónico con efectos medicinales suaves.
En la medicina tradicional china, los efectos y funciones de los dátiles rojos se pueden dividir en las siguientes categorías:
1. Bazo y estómago: personas con bazo y estómago débiles, diarrea y la fatiga debe comer siete dátiles rojos al día o usarse junto con Codonopsis pilosula y Atractylodes* * para reponer el quemador medio, fortalecer el bazo y el estómago y lograr el efecto apetitoso y detener la diarrea usado junto con azufaifa, jengibre y pinellia; , puede tratar la gastritis, como la hinchazón y los vómitos causados por una alimentación descuidada.
2. Potenciar la inmunidad humana
Los dátiles rojos contienen una gran cantidad de azúcares, principalmente glucosa, pero también fructosa y sacarosa, además de oligosacáridos y arabinanos compuestos de glucosa y fructosa. galactomanano. También contiene una gran cantidad de vitaminas como vitamina C, riboflavina, tiamina, caroteno, niacina, etc. , tiene un fuerte efecto nutritivo, puede mejorar la función inmune del cuerpo y mejorar la resistencia a las enfermedades.
3. Reponer el qi y nutrir la sangre: La azufaifa es un buen tónico y a menudo se añade a la dieta para nutrir el cuerpo y nutrir el qi y la sangre. El Dr. Andy Sun, inmunólogo de la Universidad Nacional de Taiwán, defiende firmemente que comer más dátiles rojos, astrágalo y baya de goji puede mejorar la vitalidad del cuerpo.
4. Mejora la fuerza muscular y aumenta el peso corporal.
Los ratones experimentales fueron alimentados con sopa de azufaifo todos los días durante 3 semanas y su aumento de peso fue significativamente mayor que el del grupo de control. En la prueba de natación, el tiempo de natación fue significativamente más largo que el del grupo de control, lo que indica que los dátiles rojos tienen el efecto de mejorar la fuerza muscular y aumentar el peso corporal.
5. Aliviar las propiedades medicinales: La azufaifa se utiliza a menudo en recetas con fuertes propiedades medicinales para reducir los efectos secundarios de las fuertes propiedades medicinales y proteger la justicia. Por ejemplo, en la "Decocción Ten Zao", la azufaifa se utiliza para reducir la toxicidad de laxantes como Kansui, Euphorbia y Wuhua, y proteger el bazo y el estómago del daño. La azufaifa es un producto sagrado para nutrir el qi y la sangre, y también es barata. Las personas no necesitan comprar suplementos costosos en el mercado, pero pueden lograr efectos en el cuidado de la salud haciendo un buen uso de los dátiles rojos.
Calma
Biflavonoides de azufaifa
El glucósido A tiene efectos sedantes, hipnóticos y hipotensores. Entre ellos, el glucósido C aislado de pomelo tiene un efecto inhibidor central, es decir, reduce los movimientos espontáneos, estimula los reflejos y la tonicidad, por lo que la azufaifa tiene un efecto sedante y tranquilizante.
7. Nutrir la sangre y calmar los nervios: Mujeres con trastorno bipolar, lloronas, inquietas, etc. Usados junto con regaliz y trigo, los dátiles rojos pueden nutrir la sangre y calmar los nervios, calmar el hígado y aliviar la depresión.
8. Asco
El extracto etanólico de azufaifa puede inhibir la producción de anticuerpos específicos de enfermedades alérgicas y también puede inhibir anticuerpos reactivos en ratones, lo que sugiere que la azufaifa tiene efectos antialérgicos.
9. Anticáncer y antimutación
La azufaifa contiene una variedad de compuestos de Clase III, entre los que se ha descubierto que el ácido fítico y el ácido fítico tienen actividad anticancerígena y son eficaz contra el sarcoma S-180 efecto inhibidor.
Los nutrientes contenidos en los dátiles rojos pueden mejorar la función inmune del cuerpo, desempeñar un cierto papel en la prevención del cáncer y mantener la función de los órganos humanos.
10. La protección del hígado se ha demostrado experimentalmente. A los conejos con daño hepático causado por el tetracloruro de carbono se les da sopa de azufaifa todos los días durante 1 semana. Como resultado, la proteína total y la albúmina en el suero aumentaron significativamente en comparación con el grupo de control, lo que indica que la azufaifa tiene un efecto protector sobre el hígado.
¿Cuál es el efecto de hervir agua de azufaifa y beberla? Las siguientes son las funciones del agua de azufaifo:
1. Reducir el colesterol
El contenido de vitamina C en los dátiles rojos es extremadamente alto, lo que puede promover el metabolismo del colesterol y ralentizar su síntesis al inhibirlo. la actividad de la colesterol sintasa, reduciendo así los niveles de colesterol "malo" en la sangre.
2. Previene los cálculos biliares y el escorbuto.
La vitamina C de los dátiles rojos puede promover la descomposición del exceso de colesterol en el hígado en ácidos biliares, reduciendo la probabilidad de que el colesterol se separe de la bilis y se acumule en cálculos biliares.
Además, el consumo habitual de dátiles rojos también puede prevenir el escorbuto.
3. Mejora la inmunidad
Los dátiles rojos contienen una variedad de vitaminas, oligoelementos y azúcares, y tienen un alto valor nutricional. Agregar algunos dátiles a su dieta diaria puede ayudar a mejorar la inmunidad del cuerpo y mejorar su capacidad antiviral.
Suplemento de Qi y Sangre
Los dátiles rojos contienen un alto contenido en hierro y se pueden utilizar con longan, maní, arroz negro y otros ingredientes para prevenir y ayudar en el tratamiento de la anemia por deficiencia de hierro.
5. Nutre el corazón y calma los nervios
“El rojo nutre el corazón”. La Teoría de los Cinco Elementos de la Medicina Tradicional China señala que los alimentos rojos entran en el corazón, por eso comer rojo. Los dátiles pueden nutrir el corazón.
Al mismo tiempo, los flavonoides de los dátiles rojos pueden inhibir la excitabilidad del sistema nervioso central. Beber un poco de agua de azufaifa antes de acostarse puede calmar los nervios y aliviar síntomas como el insomnio, la ensoñación, la ansiedad excesiva y el estrés mental.
Datos ampliados:
Tabúes al comer dátiles rojos
1 No comer demasiado
Los dátiles rojos son cálidos por naturaleza. y tienen un alto contenido de azúcar.
2. Los pacientes diabéticos no deben consumirlo.
El contenido de azúcar de los dátiles rojos es mayor que el de los dátiles frescos, siendo principalmente glucosa de fácil absorción por el cuerpo humano. Los pacientes diabéticos que comen azufaifo aumentarán su nivel de azúcar en sangre, lo que no favorece su afección.
3. Las personas con mucha humedad no deben comer demasiado.
El azúcar moreno es dulce y grasoso. Comer demasiado fácilmente producirá flema y humedad, lo que hará que el cuerpo esté más húmedo.
Referencia: Beneficios de beber agua de azufaifa - People's Daily Online
¿Cuáles son los beneficios de comer azufaifa madura? Los antiguos decían: "Come tres dátiles y vivirás para siempre".
Azufaifo, la primera monografía farmacológica de China, figuraba como un fármaco raro de primera calidad en la "Materia Médica de Shen Nong".
La "Materia Médica de Shen Nong" describe los efectos de la azufaifa como: "Cuida el qi maligno del corazón, calma el Jiao medio y repone el bazo, y menos repone el Qi y los fluidos corporales. Puede causar debilidad física, palpitaciones y extremidades pesadas. Está en armonía con otros medicamentos y dura mucho tiempo. Tómalo durante muchos años y estarás sano.
Sun Simiao, un famoso médico de la dinastía Tang, vivió hasta los 101 años (581-682 años).
En su momento, esto fue un milagro. Las generaciones posteriores lo llamaron "Sun Zhenren" y "Sun Shenxian".
Su longevidad no sólo se debe a sus teorías y métodos especiales de preservación de la salud y extensión de la vida, también se dice que tiene mucho que ver con su consumo regular de dátiles.
Sun Simiao creía que la azufaifa "es como un hada si la comes durante mucho tiempo y no tendrás hambre después de comerla durante mucho tiempo".
La investigación médica moderna ha demostrado que la azufaifa tiene efectos sedantes, hipnosis, aumento de glóbulos blancos y efectos antialérgicos. También tiene efectos de protección del hígado, fortalecimiento del cuerpo y reducción del colesterol sérico. e inhibir la proliferación de células cancerosas. Debido a que contiene una variedad de vitaminas, tiene la reputación de "vitaminas naturales".
1. Los dátiles de gelatina de piel de burro contienen una variedad de aminoácidos y minerales como calcio y hierro. La gelatina de piel de burro tiene muchas funciones, como nutrir la sangre y nutrir el yin, humedecer la sequedad y detener el sangrado. Los dátiles rojos son ricos en nutrientes y contienen una variedad de vitaminas y ácidos orgánicos.
Experimentos funcionales han demostrado que el uso prolongado tiene los efectos de reponer el qi y los riñones, embellecer la piel y beneficiar la digestión.
Es adecuado para el cuidado de la salud de constitución débil, isquemia, anemia y regulación inmunológica.
Comer unos cuantos dátiles de gelatina de piel de burro todos los días en otoño e invierno puede mejorar la condición física, embellecer la piel y resistir el envejecimiento.
2. La fruta de azufaifa taiwanesa es rica en nutrientes. La fruta es un tónico suave. A menudo se utiliza como tónico para tratar la diarrea, el resfriado y el calor, la anemia, las palpitaciones del corazón, el insomnio, los sudores nocturnos y otros. Enfermedades. Tiene la función de purificar la sangre, Ayuda a la digestión, la belleza y otras funciones de salud.
En los últimos años, estudios extranjeros también han descubierto que tiene ciertos efectos curativos en enfermedades difíciles como las cardiovasculares y cerebrovasculares.
Según mediciones, cada 100g de frutas y carnes frescas contienen 18-23g de carbohidratos, 0,86g de proteína cruda, 50-85mg de vitamina C, y además es bastante rico en vitaminas a1, b1, b2. , y k.
El contenido en fructosa y glucosa es del 11-16%, y el contenido en sólidos solubles es del 14-20%.
Además, también contiene oligoelementos como fósforo, calcio, hierro, potasio y zinc.
La azufaifa taiwanesa no es fría ni caliente. Tiene efectos refrescantes, desintoxicantes y calmantes. Está especialmente indicada para niños y personas mayores.
3. Los dátiles rojos tienen fuertes efectos antioxidantes y antirradicales libres, y tienen efectos antienvejecimiento y anticancerígenos.
Además, la azufaifa contiene más vitamina C, que puede convertir el colesterol en ácidos biliares, previniendo así la aparición de cálculos biliares.
Debido a que la causa de los cálculos biliares es el exceso de colesterol, una vez que el colesterol se disuelve en la bilis, no provocará cálculos.
Los dátiles rojos también son buenos para el corazón. Contiene rutina, que es muy beneficiosa para el cuerpo humano. Puede reducir el colesterol y la presión arterial y es muy beneficioso para pacientes con hiperlipidemia e hipertensión.
Existe una fórmula popular que consiste en "cocinar dátiles rojos frescos y raíz de apio fresca juntos", que tiene el efecto de reducir la grasa en sangre y el colesterol después de tomarlo.
4. Los pacientes con enfermedades hepáticas y cirrosis también pueden comer más dátiles, porque los dátiles pueden favorecer la síntesis de albúmina en el hígado y la vitamina C que contienen puede reducir el daño hepático causado por los fármacos.
Las personas con deficiencia de qi y sangre, desnutrición, enfermedades cardiovasculares y alergias deberían comer más azufaifas, porque las azufaifas son ricas en calcio y vitamina C y tienen efectos antialérgicos.
Los dátiles rojos secos también pueden prevenir el estreñimiento y son un buen alimento desintoxicante.
La azufaifa es un alimento natural, más fácil de absorber que las pastillas sintéticas de vitamina C, y no tiene efectos secundarios.
Pero no lo decoques con agua al comer, porque la vitamina C del azufaifo se destruirá si la temperatura supera los 80°C.
Comer crudo después del lavado con agua es lo más nutritivo. Comer de 5 a 8 azufaifos al día es muy beneficioso para el organismo.
No ingerir alimentos ricos en proteínas como marisco y productos lácteos inmediatamente después de comer dátiles.
Debido a que la vitamina C dificulta la absorción de las proteínas de estos dos alimentos, debemos consumir alimentos ricos en proteínas 1 o 2 horas después de comer dátiles.
¿Cuáles son los beneficios de hervir agua de azufaifa? 1. Mejorar la inmunidad humana.
Los dátiles rojos contienen una gran cantidad de azúcares, principalmente glucosa, pero también fructosa y sacarosa, además de oligosacáridos, arabinano y galactomanano compuestos de glucosa y fructosa. También contiene una gran cantidad de vitaminas como vitamina C, riboflavina, tiamina, caroteno, niacina, etc. , tiene un fuerte efecto nutritivo, puede mejorar la función inmune del cuerpo y mejorar la resistencia a las enfermedades.
2. Mejora la fuerza muscular y aumenta el peso corporal.
Los ratones experimentales recibieron sopa de azufaifa todos los días durante 3 semanas y su aumento de peso fue significativamente mayor que el del grupo de control. En la prueba de natación, el tiempo de natación fue significativamente más largo que el del grupo de control, lo que indica que los dátiles rojos tienen el efecto de mejorar la fuerza muscular y aumentar el peso corporal.
3.
Los experimentos hepatoprotectores confirmaron que a conejos con daño hepático causado por tetracloruro de carbono se les administró decocción de Dazao por sonda todos los días durante *** 1 semana. Como resultado, la proteína total y la albúmina en suero aumentaron significativamente en comparación con el grupo de control, lo que indica que la azufaifa tiene un efecto hepatoprotector.
4. Asco
El extracto etanólico de azufaifa puede inhibir la producción de anticuerpos específicos de enfermedades alérgicas y también puede inhibir anticuerpos reactivos en ratones, lo que sugiere que la azufaifa tiene efectos antialérgicos.
Calma
Biflavonoides de azufaifa
El glucósido A tiene efectos sedantes, hipnóticos y hipotensores. Entre ellos, el glucósido C aislado de pomelo tiene un efecto inhibidor central, es decir, reduce los movimientos espontáneos, estimula los reflejos y la tonicidad, por lo que la azufaifa tiene un efecto sedante y tranquilizante.
6. Anticáncer y antimutación
La azufaifa contiene una variedad de compuestos de Clase III, entre los que se ha descubierto que el ácido fólico y el ácido fítico tienen actividad anticancerígena y son eficaz contra el sarcoma S-180 efecto inhibidor.
Los nutrientes contenidos en los dátiles rojos pueden mejorar la función inmune del cuerpo, desempeñar un cierto papel en la prevención del cáncer y mantener la función de los órganos humanos.
La piel de la azufaifa es roja y la pulpa es espesa y jugosa. Tiene una naturaleza similar al fuego, nutre el yin del corazón y el bazo e hidrata la sequedad de los huesos y la carne.
El jengibre se utiliza para personas con deficiencia de yang y el regaliz se utiliza para personas con deficiencia de qi. Es el mejor tónico para la tranquilidad y una buena medicina para el corazón.
El cordero guisado con angélica, dátiles rojos y jengibre tiene el efecto de nutrir el qi y la sangre. Ingredientes: 12 dátiles rojos, 8 rodajas de jengibre, 500 gramos de cordero.
Condimento: hinojo 1 yuan, 2 fresas. Método: Cocer todos los ingredientes juntos durante dos horas.
La cabeza de carpa cabezona estofada con dátiles rojos puede mejorar la condición física.
Ingredientes: 10 dátiles rojos, cantidades adecuadas de angélica, angélica y gastrodia elata, 6 rodajas de jengibre y una cabeza de pescado. Método: Hervir el agua y cocinar a fuego lento durante media hora.
La papilla de dátil rojo tiene el efecto de nutrir el qi y fortalecer el bazo. Ingredientes: 12 azufaifos, cantidad adecuada de arroz glutinoso, cantidad adecuada de ñame, cantidad adecuada de azúcar. Método: Hervir todos los ingredientes durante aproximadamente 2 horas.
¿Cuáles son los efectos de hervir dátiles rojos? Efectos de comer dátiles rojos:
1. Los dátiles rojos harán que tu rostro se sonroje porque tiene el efecto de nutrir la piel y reponer la sangre.
Si utiliza con frecuencia dátiles rojos para cocinar gachas o sopa, puede promover la hematopoyesis del cuerpo, prevenir eficazmente la anemia y hacer que la piel esté cada vez más sonrosada.
2. Los dátiles rojos son ricos en vitamina C y monofosfato de adenosina cíclico, que pueden promover el metabolismo de las células de la piel, prevenir la melanosis, hacer la piel más blanca y suave y lograr el efecto de belleza y cuidado de la piel del blanqueamiento. y quitar pecas.
3. Los dátiles rojos pueden nutrir la sangre, calmar los nervios y nutrir el bazo y el estómago.
Si los ancianos y los enfermos lo comen con regularidad, puede fortalecer su físico y retrasar el envejecimiento; si lo comen los trabajadores de oficina, puede aumentar su apetito y aliviar la tensión; si preparan una taza de té de azufaifa por la noche, puede ser un tratamiento eficaz; insomnio.
4. Los dátiles rojos tienen los efectos de reponer la deficiencia y reponer el qi, nutrir la sangre y calmar los nervios, fortalecer el bazo y el estómago. Es un producto nutritivo de buena salud para pacientes con bazo y estómago débiles, insuficientes. qi y sangre, letargo e insomnio.
5. La azufaifa tiene un buen efecto curativo sobre la hepatitis aguda y crónica, la cirrosis, la anemia y la púrpura alérgica.
Los dátiles rojos son aptos para todas las edades, especialmente personas de mediana edad y mayores, adolescentes y mujeres. También es un buen producto para el cuidado de la piel.
Pero los diabéticos no deben comer más.
Datos ampliados
Los alimentos compatibles con los dátiles rojos son:
1. Los cangrejos son propensos al frío y al calor.
2. Camarones envenenados.
Cebollas, ajos, indigestión.
3. Las zanahorias han perdido su valor nutricional original.
4. Pescado, indigestión.
En general, es más prudente remojar los dátiles de invierno en agua y comerlos, no cambiará el efecto tónico y evitará la diarrea provocada por comerlos crudos.
Además, no comer más de 5 dátiles rojos a la vez, no más de 8-9 pequeños y en general 2-3 dátiles rojos.
Este es el motivo:
Primero, hay mucha azúcar. Comer demasiado puede provocar dificultades de absorción y desperdicio.
En segundo lugar, comer demasiados dulces aumentará la carga sobre la boca y el esófago.
En tercer lugar, el agua fluye lentamente y cumple con los requisitos nutricionales.
Por supuesto, las necesidades temporales se pueden considerar por separado.
Como posparto, pérdida de sangre, cirugía, etc. , cocinar más de 10 comidas al día no supone un gran problema.
Dátiles rojos
La eficacia y el papel de los dátiles hervidos
Mucha gente conoce la eficacia y el papel de los dátiles hervidos. Son uno de los raros complementos dietéticos. materiales. Aquí he recopilado cuidadosamente los efectos y funciones de las azufaifas hervidas para todos, espero que sea de ayuda para todos. Los amigos que estén interesados deberían venir y echar un vistazo.
Efectos y funciones de los dátiles hervidos 1
En primer lugar, puede reponer la quemadura media. Para las personas con bazo y estómago débiles y pérdida de apetito, comer algunos dátiles cocidos adecuadamente tiene el beneficio de nutrir el cuerpo y reponer el qi.
En segundo lugar, puede armonizar las propiedades medicinales. Si las personas que toman medicamentos con regularidad consumen dátiles cocidos de forma adecuada, algunos efectos secundarios del medicamento se pueden reducir hasta cierto punto.
En tercer lugar, tiene el efecto de nutrir la sangre y calmar los nervios. Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, los dátiles maduros tienen un sabor dulce y una naturaleza neutra. Entran en el meridiano del corazón y tienen ciertos efectos curativos sobre el malestar, la inquietud, el insomnio, la ensoñación y la neurastenia causada por la insuficiencia de Qi y sangre.
Por lo tanto, comer dátiles cocidos adecuadamente puede reponer el qi y la sangre, nutrir el corazón, tener un buen efecto sedante y promover el sueño.
Efectos y funciones de los dátiles rojos
(1) Reponer el qi y nutrir la sangre
Las azufaifas son dulces y entran en el bazo. Tienen un alto contenido de múltiples vitaminas y. Puede nutrir el bazo y el estómago.
(2) Favorecer el sueño y el descanso plácido.
Cuando las mujeres a veces experimentan síntomas como manía, depresión, llanto, inquietud, etc., pueden tomar azufaifa que tiene los efectos de fortalecer el bazo, nutrir la sangre, calmar la mente y calmar la mente.
(3) Belleza y belleza
Hay un dicho popular que dice que "cien años y tres citas no te harán viejo". Comer algunas azufaifas todos los días puede ayudarte a embellecer tu piel e hidratarla.
(4) Fortalece el bazo y nutre el estómago
La azufaifa tiene el efecto de fortalecer el bazo y nutrir el estómago. Si el bazo y el estómago están débiles, se producirá diarrea y fatiga. . Las personas pueden comer una cantidad adecuada de azufaifa todos los días para complementar la nutrición.
(5) Protege el hígado
La azufaifa puede reducir el daño hepático causado por sustancias tóxicas. Usar arroz para nutrir el bazo y proteger el hígado es de gran beneficio.
(6) Mejora la inmunidad y previene la caída del cabello.
Los dátiles rojos contienen monofosfato de adenosina cíclico y hierro, que pueden mejorar la inmunidad humana y prevenir la caída del cabello. Es muy adecuado para personas con bazo y estómago débiles y constitución débil.
Efectos y funciones de los dátiles hervidos 2
Principales efectos terapéuticos de las azufaifas
1. Las azufaifas son ricas en monofosfato de adenosina cíclico, que es necesario para la energía del cuerpo humano. sustancia del metabolismo. Puede mejorar la fuerza muscular, eliminar la fatiga, expandir los vasos sanguíneos, aumentar la contractilidad del miocardio, mejorar la nutrición del miocardio y tiene un buen efecto en la prevención y el tratamiento de enfermedades cardiovasculares.
2. Los dátiles rojos tienen los efectos de reponer la deficiencia y reponer el qi, nutrir la sangre y calmar la mente, fortalecer el bazo y el estómago. Es un producto nutritivo de buena salud para pacientes con bazo y estómago débiles, insuficientes. qi y sangre, letargo e insomnio.
3. La azufaifa tiene un buen efecto curativo sobre la hepatitis aguda y crónica, la cirrosis, la anemia y la púrpura alérgica.
4. La azufaifa contiene triterpenos y monofosfato de adenosina cíclico, que tienen fuertes efectos anticancerígenos y antialérgicos.
Receta popular secreta: palabras nutritivas y saludables, dátiles rojos.
Hidrata la piel y nutre el rostro. Hay dichos entre la gente que "cien años y tres azufaifas te mantendrán con vida" y "para una mejor piel, añade dátiles rojos a la papilla".
Tomar 50 gramos de dátiles rojos y 100 gramos de arroz japónica, cocinarlos juntos en papilla y tomarlos calientes por la mañana y por la noche, lo cual es muy beneficioso para embellecer la piel.
La razón es que la gran cantidad de vitamina B en los dátiles rojos puede promover la circulación sanguínea subcutánea, suavizar la piel y el cabello, suavizar las arrugas faciales y hacer que la piel se ajuste mejor.
Reducir las manchas de la edad La vitamina C contenida en los dátiles rojos es un antioxidante reductor altamente activo que puede participar en el proceso fisiológico de reducción de oxígeno en el cuerpo, prevenir la precipitación crónica de melanina en el cuerpo y reducir eficazmente la pigmentación. La aparición de manchas de la edad.
Protege el hígado
El azúcar, las grasas y las proteínas que contienen los dátiles rojos son nutrientes que protegen el hígado.
Puede promover la síntesis de proteínas hepáticas, aumentar el contenido de hemoglobina y albúmina séricas, regular la proporción de albúmina y globulina, prevenir reacciones a transfusiones de sangre y reducir los niveles de alanina aminotransferasa sérica.
Utilizar 50 gramos de dátiles rojos y 90 gramos de arroz es de gran ayuda para los pacientes con hepatitis para nutrir el bazo y proteger el hígado.
Utilice entre 30 y 50 g de dátiles rojos, 30 g de maní y 30 g de azúcar de roca. Primero hierva los maníes, luego agregue los dátiles rojos y el azúcar de roca para hacer una sopa. 30 días es un tratamiento adecuado para la hepatitis aguda y crónica. La cirrosis tiene ciertos efectos curativos.
Prevenir la caída del cabello
La azufaifa tiene el efecto de fortalecer el bazo y el estómago.
Con un "bazo fuerte", la piel estará radiante y el cabello tendrá un lugar donde quedarse, por lo que comer dátiles rojos nutritivos puede prevenir la caída del cabello y hacer que crezca un cabello negro y brillante.
Fortalecer el estómago y fortalecer el cerebro
Los dátiles rojos se utilizan habitualmente en la medicina tradicional china para nutrir el estómago y fortalecer el bazo.
Por ejemplo, cuando la receta contiene medicamentos fuertes o irritantes, se suelen utilizar dátiles rojos para proteger el bazo y el estómago. Los dátiles rojos contienen azúcar, proteínas, grasas y ácidos orgánicos, que son buenos para el cerebro.
El pastel de azufaifo elaborado con dátiles rojos y harina puede nutrir el estómago y el cerebro.
Reponer el qi y la sangre
"La azufaifa tiene los efectos de nutrir el corazón, nutrir la sangre y calmar la mente".
El alto contenido en vitaminas de los dátiles rojos tiene un buen efecto sobre los capilares humanos.
Tomar 20 dátiles rojos, 1 huevo, 30 g de azúcar moreno, guisar en agua y tomar una vez al día. Es adecuado para el cuidado posparto y tiene el efecto de beneficiar el qi y la sangre.
Promueve el sueño
La azufaifa tiene las funciones de fortalecer el bazo, nutrir la sangre y calmar la mente.
Después de cenar, puedes tomarlo con dátiles rojos y agua. O use lirios para cocinar gachas; beba sopa y coma dátiles antes de acostarse, lo que puede acelerar el sueño.
Tomar 1000g de dátiles frescos, lavarlos, quitarles el corazón, triturar la carne, añadir una cantidad adecuada de agua y cocinar a fuego lento, filtrar y extraer el jugo, mezclar con 500g de miel, mezclar bien. sobre el fuego para obtener puré de azufaifo, embotellelo para su uso posterior.
Tomar 15 ml cada vez, 2 veces al día, de forma continuada para prevenir el insomnio.
Efectos y funciones de los dátiles hervidos 3
1. Efectos y funciones de las azufaifas
1. Prevención de cálculos
Los dátiles rojos son a Un alimento nutritivo que puede complementar proteínas, grasas, calcio, hierro y otros oligoelementos. Además, la azufaifa es rica en vitamina C, que puede acelerar el metabolismo del exceso de colesterol en el cuerpo e inhibir su conversión en ácido biliar, reduciendo así la probabilidad de formación de cálculos.
2. Previene la presión arterial alta y combate la fatiga
Los dátiles rojos son un ingrediente común para prevenir la presión arterial alta. Son ricos en rutina, que puede suavizar los vasos sanguíneos humanos y mejorar la sangre. Permeabilidad de los vasos y promover la circulación sanguínea para evitar que aumente la presión arterial.
Además, la azufaifa también contiene algunos triterpenoides, que pueden mejorar la capacidad antifatiga del cuerpo y reducir eficazmente la aparición de síntomas de fatiga física.
2. El valor medicinal de la azufaifa.
1. Tratar la debilidad física y el insomnio.
Los dátiles rojos no sólo se pueden consumir directamente, sino que también se pueden utilizar como medicamento. Es un medicamento de uso común para tratar el insomnio causado por la fatiga física. Durante el tratamiento, se pueden poner en una olla veinte azufaifos, siete gajos de cebolleta y tres litros de agua, freír durante más de un litro, retirar los residuos y tomarlo directamente. Después de tres a cinco días, los síntomas pueden mejorar significativamente.
2. Tratamiento de la gangrena pulmonar y la hematemesis.
Los dátiles rojos no solo pueden reponer sangre, sino que también tienen un cierto efecto hemostático. Por lo general, cuando las personas tienen gangrena pulmonar o vomitan sangre, pueden tratarse directamente con azufaifa. Cuando se procesan, se pueden hornear y guisar con cientos de hierbas.
Prepare dos hierbas medicinales chinas en una proporción de uno a uno, muélalas hasta obtener un polvo fino y luego mézclelas uniformemente. Tome dos yuanes después de cada comida y el mejor efecto es tomarlos con sopa de arroz.
Con esto finaliza la introducción a la eficacia y funciones de los dátiles cocidos. Gracias por tomarse el tiempo de leer este sitio web. No olvides encontrar más información sobre los beneficios y contraindicaciones de los dátiles hervidos y los beneficios y efectos de los dátiles hervidos en esta web.