Sopa de jengibre y algas - expulsa el frío, nutre el estómago, elimina grasa y baja la presión arterial

A todo el mundo le encantan las algas marinas y los mariscos. Los mariscos no solo complementan la nutrición, sino que también mejoran la inmunidad. Complementar con zinc rico y yodo puede prevenir la enfermedad de la tiroides. Hay muchas formas de comer algas. A continuación se explica cómo utilizar la sopa de jengibre y algas marinas para reducir los lípidos en sangre y la presión arterial.

Sopa de jengibre y algas

Valor nutricional:

Proteínas, multivitaminas, caroteno, calcio, hierro, fósforo, yodo y potasio.

Público adecuado:

Puede consumirlo la población general, especialmente aquellas con hiperacidez.

Materiales necesarios

100 gramos de algas, 10 gramos de Prunella vulgaris, 10 gramos de astrágalo y 5 rodajas de jengibre.

Método de trabajo

1. Introducir agua de mar en agua limpia para remojar el cabello, lavar y cortar en tiras la Prunella vulgaris y la Angelica dahurica, hervir en decocción y reservar; .

2 Poner las algas, el jengibre y el brebaje en la olla, llevar a ebullición a fuego alto, bajar a fuego lento y cocinar durante 60 minutos, y servir caliente.

Efectos y funciones

El quelpo tiene los efectos de eliminar flemas, suavizar durezas, eliminar el calor, diuresis, aliviar la tos y el asma, eliminar grasa, bajar la presión arterial, dispersar nudos y anticancerígeno. El jengibre tiene los efectos de sudar, aliviar la superficie, calentar los pulmones y aliviar la tos, y desintoxicarse. Puede usarse para tratar el viento frío exógeno, los vómitos fríos del estómago, la tos fría, el dolor abdominal y la diarrea, y el pescado chino. envenenamiento por cangrejo. La sopa de algas y jengibre tiene los efectos de tratar el ácido gástrico, disipar el viento y el frío, reducir la hinchazón y el estancamiento, eliminar la grasa y reducir la presión arterial. Esta receta puede tener un buen efecto en la pérdida de grasa y peso, ayudar a promover el metabolismo y también puede aliviar los resfriados y los resfriados, porque el jengibre puede disipar el resfriado y esterilizar.

Le hemos presentado el método para hacer sopa de algas y jengibre presentado anteriormente. No sé si todo el mundo conoce estos pequeños sentidos comunes. Esta receta es rica en nutrientes, puede disipar el frío y nutrir el estómago, eliminar grasas y bajar la presión arterial, y tiene el efecto de nutrir el estómago y fortalecer el bazo. Si se combina con jengibre, tiene los efectos de nutrir la sangre y nutrir el yin, antibacteriano y dispersante del frío.