Eficacia y funciones de la naranja dulce
Los beneficios y funciones de las naranjas dulces son tradicionalmente diferentes de las naranjas y tienen una forma más grande que las naranjas. Existen muchas variedades de naranjas, y son una de las frutas que se pueden ver en los supermercados durante todo el año. Quizás no sepas acerca de las naranjas. Primero comprendamos los efectos y funciones de la naranja dulce.
Naranja dulce 1 Citrus contiene una gran cantidad de terpenoides representados por el (R)-limoneno. Los terpenos son sustancias que forman el aroma único de los cítricos y tienen un efecto calmante sobre el sistema nervioso central. Los estudios también han demostrado que tienen efectos aliviadores del estrés, aliviando así la fatiga.
Vigorizante del estómago y la digestión
La piel de los cítricos también contiene tiamina, riboflavina, aceite volátil y otros ingredientes. El aceite volátil puede estimular el tracto digestivo, promover la secreción de jugo gástrico y acelerar la motilidad gastrointestinal.
Desbloquea colaterales y resuelve flemas
Chen Fang es la “piel de mandarina” de la medicina tradicional china que se obtiene secando la piel de los cítricos. Chenpi tiene los efectos de regular el qi y fortalecer el bazo, secar la humedad y reducir la flema. Puede aliviar la tos y reducir la flema, la distensión abdominal y los vómitos después de comer menos. Los hilos blancos en forma de malla dentro de la cáscara se llaman "colaterales de mandarina", que también tienen el efecto de desbloquear los colaterales y resolver la flema, regular el qi y aliviar la depresión.
Protege los vasos sanguíneos
Los flavonoides contenidos en los cítricos pueden dilatar las arterias coronarias y aumentar el flujo sanguíneo coronario. Además, es rico en vitamina C, que puede reducir los niveles de grasa y colesterol en sangre. Es una buena opción de fruta para pacientes con hiperlipidemia y enfermedades cardiovasculares.
Reducir las arrugas
Aunque el aceite de cítricos es fotosensible como todos los aceites esenciales de cítricos, tiene un buen efecto sobre cicatrices y estrías, especialmente cuando se utiliza junto con otros aceites esenciales para masajes. El efecto será más obvio.
Notas sobre los cítricos
Apto para el público: Apto para la población en general.
Contraindicaciones: Personas con resfriados y tos.
No apto para comer juntos: rábano y leche.
Efectos y funciones de la naranja dulce 2 Cítricos: también conocido como cítrico de leche, es el fruto de diversas especies de cítricos como las plantas Rutáceas, como los cítricos en rama de té, los cítricos europeos, etc. Lo siguiente se centra en los efectos y funciones de los cítricos.
1. Los cítricos se pueden comer, pero su cáscara no se puede utilizar como medicamento. Cuando al principio no hay escarcha, el sabor es amargo. El sabor se vuelve dulce rápidamente después del glaseado, por eso se le llama "Gan" (naranja).
2. Puede limpiar las toxinas térmicas gastrointestinales, eliminar los efectos secundarios de los elixires y calmar la sed. Sin embargo, una gran cantidad de comida puede provocar sequedad pulmonar, deficiencia y frialdad del bazo y el estómago y provocar adicción a la diarrea.
Notas:
1. Sed repentina: Sed repentina.
2. Sequedad del pulmón: Síntomas causados por la sequedad que invade la salud pulmonar. Los síntomas incluyen tos seca sin flema o flema pegajosa que es difícil de expulsar, rasgos faciales normales, superficie corporal seca y líquidos corporales insuficientes.
3. Deriva: nombre de la enfermedad en la medicina tradicional china, también conocida como flema. Es un término general para un bulto en el ombligo, el abdomen o las costillas.
Efectos y funciones de los cítricos
Los cítricos son el fruto maduro de las plantas rutáceas, como las mandarinas, mandarinas, etc. También conocido como Jinshi, Munu, Ruijinu, Pinggan, Gansu, etc. Producido principalmente en Guangdong, Fujian, la provincia de Taiwán y otros lugares, se cosecha en otoño, cuando los frutos están maduros.
Los cítricos contienen piel de naranja, hesperidina y aceites volátiles.
1. Los cítricos tienen los efectos de producir líquido, calmar la sed y diuresis, y son adecuados para la fiebre, sequedad de garganta, polidipsia, dificultad para orinar, tos crónica y enfisema.
2. Los cítricos tienen el efecto de recuperar la sobriedad y son aptos para beber en exceso.
Los cítricos se pueden consumir crudos o hervidos con moderación, pero no son aptos para personas con bazo y estómago débiles.
Efectos y funciones de la naranja dulce 3 ¿Cuáles son los beneficios de la naranja dulce?
Esto es la naranja azucarada
La naranja azucarada es rica en vitamina C, calcio, fibra, una pequeña cantidad de proteínas, grasas, glucosa, fructosa, sacarosa, ácido málico, ácido cítrico, ácido cítrico, caroteno, tiamina, riboflavina, niacina, ácido ascórbico y calcio, fósforo, magnesio, sodio y otros elementos esenciales para el cuerpo humano.
Efectos terapéuticos del azúcar de naranja;
Naturaleza y sabor: El azúcar tiene un sabor ácido y dulce, de naturaleza fría;
Indicaciones: Regula el qi, resuelve la flema e hidrata Tiene el efecto de limpiar los pulmones y los intestinos, nutrir la sangre y fortalecer el bazo. Puede tratar la anorexia, la boca ligera, la indigestión, ayudar a la digestión, resolver la flema y calmar la sed, regular el qi y disipar el estancamiento y prevenir el estreñimiento.
Funciones de la naranja azucarada para el cuidado de la salud;
1. Prevención y tratamiento de la anemia. La vitamina C puede reducir el hierro férrico que es difícil de absorber y utilizar en hierro divalente, promover la ingesta intestinal de hierro, aumentar la tasa de utilización del hierro por el hígado y ayudar a tratar la anemia por deficiencia de hierro.
En segundo lugar, potenciar la inmunidad. Mejorar la capacidad antiestrés del cuerpo y la inmunidad a condiciones externas;
En tercer lugar, prevenir enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.
Mejorar el metabolismo de las grasas y lípidos, especialmente el colesterol, y prevenir enfermedades cardiovasculares;
Cuarto, promover el crecimiento de dientes y huesos, y prevenir el sangrado de las encías;
Quinto, promover los aminoácidos El metabolismo de la tirosina y el triptófano puede prolongar la vida del cuerpo.
Personas que comen naranjas azucaradas:
Al ser una especie de cítrico, las naranjas azucaradas son aptas para el consumo de todas las personas, especialmente de pacientes con enfermedades cerebrovasculares. Sin embargo, dado que la caña de azúcar contiene mucha azúcar, las personas con diabetes no deben comer demasiada, de lo contrario agravará la afección.