Mis dientes son sensibles al frío y al calor y todavía están un poco flojos ¿Cómo puedo mejorarlos?
Lo primero es alejarse de cosas que puedan provocar sensibilidad dental, como agua fría, helado, espino y otras cosas irritantes. En segundo lugar, al cepillarse los dientes, puede elegir una pasta de dientes que tenga sensibilidad anti-dientes. Después de la limpieza, use el dedo índice y el pulgar para masajear las encías en una dirección determinada durante diez minutos cada vez. Esto puede promover la circulación sanguínea en las encías y la pulpa, evitando así la recesión prematura de las encías. Los síntomas se pueden aliviar con pasta de dientes medicada.
Debido a que la adición de medicamentos a menudo enmascara la enfermedad, ésta no puede tratarse a tiempo. Generalmente, quienes son propensos a la pigmentación pueden elegir una pasta de dientes blanqueadora con un mayor contenido de agentes de fricción, quienes son propensos a la caries pueden usar pasta de dientes con flúor y quienes son más sensibles pueden usar pasta de dientes desensibilizante. El método de cepillado vibratorio horizontal es un método de cepillado que puede eliminar eficazmente la placa dental en el surco gingival. El cepillado significa limpiar suavemente. Dominar este método de cepillado puede ayudar a eliminar la placa en todas las superficies del diente y también puede eliminar eficazmente la placa en el cuello del diente y en el surco gingival.
Además de golpearse los dientes, existe otro método muy sencillo y práctico: el enjuague bucal. Enjuagarse la boca después de las comidas puede ayudarnos a eliminar la placa blanda y los residuos de alimentos a tiempo, reduciendo la posibilidad de sufrir enfermedades dentales. Naturalmente, hacer gárgaras en la boca también puede prevenir el mal aliento y hacer que su boca esté más limpia y cómoda. Las personas con caries y sensibilidad dental deben tener cuidado de no abusar de los dientes; utilizar herramientas especiales al beber cerveza y comer cangrejos, y evitar utilizar los dientes para abrir tapas de botellas y masticar patas de cangrejo para evitar romperse los dientes.
Cepillarse los dientes puede reducir la desmineralización dental, favorecer la remineralización dental e inhibir el crecimiento de microorganismos bucales. Es una medida anticaries segura y eficaz. Para niños mayores de tres años, la cantidad de pasta debe ser aproximadamente del tamaño de una soja (guisante) cada vez, y para adultos, se debe utilizar aproximadamente 1 gramo de pasta cada vez. Para cubrir los dientes amarillentos los materiales más utilizados en el mercado son: carillas de porcelana y carillas de porcelana ultrafinas 3DS. El costo de las carillas de porcelana es relativamente alto, pero el efecto estético es muy bueno y el material es estable y duradero. ¡Se puede decir que está al nivel aristocrático! Si fuma y bebe té, también aparecerán manchas de tabaco y té en los dientes. La presencia de estas uniones puede provocar pulpitis, periodontitis, recesión de las encías y movilidad y pérdida de los dientes. Por lo tanto, generalmente es necesario limpiarse los dientes con regularidad, al menos dos veces al año.