¿Por qué el calor provoca fácilmente tos seca? ¿Existe alguna buena forma de prevenir la tos seca?

Una tos seca causada por fiebre indica que el cuerpo está en un estado de inflamación y, a menudo, es causada por un resfriado bacteriano. Los métodos preventivos incluyen beber agua tibia, eliminar la flema, remojar en agua de ajo, agua de jengibre, etc.

1. Tener calor corporal puede hacer que nuestro sistema respiratorio sea extremadamente sensible. Una vez que la diferencia de temperatura que siente el tracto respiratorio es demasiado grande, provocará tos seca. Si este tipo de tos no va acompañada de secreción nasal o escupitajos, podemos intentar evitar la tos bebiendo lo más simple agua tibia. La temperatura dentro del cuerpo humano suele rondar los 37 grados. El agua tibia que bebemos puede ser ligeramente superior a esta temperatura para garantizar que podamos equilibrar la temperatura externa del tracto respiratorio y reducir la sensibilidad al beber.

2. Elimina las flemas. La eliminación de las flemas generalmente corresponde a la tos seca causada por una infección. En este caso, suele ser una tos intensa y no se puede confiar únicamente en agua tibia para aliviar la tos. Si no es particularmente grave, puede considerar tomar medicamentos para la tos de medicina tradicional china recetados por su médico. Aunque tiene un inicio de acción más lento, es menos irritante para el organismo. Si la tos seca es grave, puede considerar ir al hospital para que le extraigan el esputo con una máquina profesional, pero este método suele ser más caro.

3. Bebe agua de ajo. El agua de ajo es una medicina tradicional china indicada para la tos seca provocada por el viento y el frío. Si te moquea la nariz pero no te duele la garganta, puedes coger dos trozos de ajo, pelarlos, ponerlos en agua hirviendo y añadir azúcar de roca. El agua estará lista para beber una vez hervida y enfriada. Las personas que no han bebido agua con ajo durante un tiempo pueden ser más sensibles al olor del ajo. En este momento, puedes reducir la cantidad de ajo y agregar un poco de azúcar moreno para condimentar, lo que puede prevenir eficazmente la tos seca después de uno o dos días de tomarlo.

4. Remojar en agua de jengibre. El agua de jengibre es adecuada para tratar la tos provocada por el viento y el calor. Este tipo de tos es común en verano cuando se tiene resfriado y fiebre, por lo que hay que distinguir bien entre viento-frío y resfriado. Para hacer agua de jengibre, necesitas jengibre fresco, cortado en tiras y hervido con azúcar moreno, que es lo que solemos llamar sopa de jengibre. Es recomendable beber una taza pequeña de sopa de jengibre cada vez. Recuerda no beber demasiado, de lo contrario puede provocar dolor de estómago.