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Efectos y funciones del Polygonatum odoratum

Polygonatum odoratum, también conocido como Polygonatum odoratum, Polygonatum odoratum, Polygonatum odoratum, etc., es una medicina herbaria china común que generalmente se usa para tratar la tos, enfermedades pulmonares, neurastenia y otros síntomas. Los siguientes son los efectos y funciones de Polygonatum odorifera y algunas formas comunes de comerlos:

Efectos y funciones:

1. Antienvejecimiento: Polygonatum odoratum es rico en varios nutrientes, como la vitamina C, E, etc., pueden retrasar eficazmente el envejecimiento humano y mejorar la condición física.

2. Humedecer los pulmones y aliviar la tos: Polygonatum odorifera tiene el efecto de humedecer los pulmones y aliviar la tos, y tiene un buen efecto sobre las enfermedades pulmonares, la tos y el asma y otros síntomas.

3. Regulación nerviosa: Polygonatum odorifera contiene una variedad de minerales y vitaminas, que regulan el sistema nervioso y pueden aliviar la neurastenia, el insomnio y otros problemas.

4. Mejora la inmunidad: Polygonatum odorifera es rico en una variedad de nutrientes que pueden mejorar la inmunidad humana y mejorar la resistencia del cuerpo a las enfermedades.

Cómo comer:

1. Gachas de Polygonatum odoratum: Lave y pique Polygonatum odoratum, agregue jugo de arroz y cocínelo en papilla. Tiene el efecto de humedecer los pulmones y aliviar la tos. , fortaleciendo el bazo y el estómago.

2. Polygonatum odoratum guisado en sopa de pollo: coloque Polygonatum odoratum y el pollo en una olla para guisarlos en sopa de pollo, que puede regular la inmunidad y mejorar la fuerza física.

3. Té de Polygonatum odorifera y azufaifa: Ponga Polygonatum odoratum y azufaifa en agua hirviendo para hacer té, que no solo puede humedecer los pulmones y aliviar la tos, sino también nutrir la sangre y calmar los nervios.

4. Gambas salteadas con Polygonatum odoratum: El Polygonatum odoratum salteado con gambas puede humedecer los pulmones y nutrir el estómago, además es un plato delicioso.

5. Sopa de Polygonatum odoratum y frijol mungo: Hervir Polygonatum odoratum y sopa de frijol mungo juntos puede eliminar el calor y desintoxicar, y también tiene ciertos efectos sobre la sequedad de boca y la fiebre.

Cabe destacar que Polygonatum odoratum tiene buen valor medicinal, pero también tiene algunos efectos secundarios. Por ejemplo, un consumo excesivo puede provocar sequedad de boca, sed, diarrea y otros síntomas, y también puede provocar reacciones alérgicas. Por lo tanto, debes prestar atención a la cantidad adecuada al comer Polygonatum odorifera y dejar de tomarlo a tiempo si presentas algún síntoma de malestar. Al mismo tiempo, las personas con enfermedades graves deben utilizarlo bajo prescripción médica.