Práctica de la decocción Qingre Runfei

Existen muchas decocciones comunes para eliminar el calor, desintoxicar, nutrir los pulmones y aliviar la tos. Por el bien de la salud física y mental, podemos prepararlas para nuestros seres queridos. Aunque la decocción para eliminar el calor, desintoxicar, nutrir los pulmones y aliviar la tos no es un medicamento, tiene cierto efecto práctico en la prevención de la tos con flema excesiva. Es muy inusual que los síntomas realmente no aparezcan, pero están un poco ahí y no al nivel de la aplicación de medicamentos. Por lo tanto, puedes aprender cómo eliminar el calor y desintoxicar, humedecer los pulmones y aliviar la tos con una decocción.

1 Sopa de Lirio de Herradura y Pera Blanca

Ingredientes: 30g de castañas de agua (castañas de agua), 1g de nenúfar, L de pera, azúcar de roca vieja.

Elaboración: Lavar, pelar y triturar las castañas de agua, lavar y pelar las peras, lavar las azucenas, mezclar y sofreír en agua, después añadir una cantidad adecuada de azúcar de roca y cocinar hasta que quede la sopa. suave. Trópicos húmedos.

Función: la castaña de agua puede eliminar el calor y desintoxicar, producir fluidos corporales y calmar la sed, activar la circulación sanguínea y desintoxicar, aliviar la tos y reducir la flema, eliminar la acumulación e inducir el estancamiento; la pera puede eliminar el calor y desintoxicar; , produce fluidos corporales y apaga la sed, humedece los pulmones, alivia la tos y reduce la flema; el lirio puede aliviar la tos y reducir la flema; Cuando se usan, las tres hierbas tienen los efectos de nutrir el yin e hidratar la sequedad, aliviar la tos y reducir la flema. Cura la tos causada por flema-calor, flema amarilla y espesa y mala garganta. Trate a los bebés con bronquitis crónica con síndrome de flema-calor.

Sopa de pollo guisada con 2 ginkgos

Ingredientes: una gallina vieja entera, 50 gramos de fruto de ginkgo, cantidad adecuada de sal.

Preparación: Remojar en agua tibia durante 2 a 3 horas, luego pelar y quitar el germen; blanquear los trozos de pollo en agua hirviendo y retirar los trozos de pollo con pimienta negra en una olla de piedra, agregar la cantidad adecuada; de agua fría, agrega 1 hoja de ginkgo. Después de que hierva el fuego, retire la espuma, apague el fuego y cocine a fuego lento. Después de hervir a fuego lento, rectifica de sal y sirve.

Función: El Ginkgo biloba tiene el efecto de astringir la deficiencia de qi pulmonar, tratar el asma y aliviar la tos. La sopa de pollo con ginkgo puede aliviar la tos e hidratar los pulmones.

Sopa de Pato Guisado a las 3 Azucenas

Ingredientes: pato doméstico, azucena, poria y jengibre.

Elaboración: Lavar la azucena y la Poria cocos, cortar en rodajas el pato sacrificado, sacarlo y ponerlo en agua hervida en agua fría y verterlo en una cazuela. y cocine a fuego lento durante dos horas, luego agregue sal, sazone al gusto y sirva.

Función: El lirio tiene un sabor dulce y amargo, y tiene el efecto de nutrir el corazón y los pulmones, nutrir el corazón y calmar la mente; la carne de ganso tiene un sabor dulce y frío, y tiene el efecto de humedecer los pulmones y aliviar la tos, aliviar la tos y reducir la flema. El pato guisado con lirios es suave, húmedo y refrescante, limpia y humedece los pulmones, repone el qi, alivia la tos y reduce la flema. Esta sopa también es adecuada para personas que trabajan en turnos nocturnos durante mucho tiempo. Puede mejorar la tos seca, el insomnio, la irritabilidad y otros síntomas después de trasnochar.

Sopa de 4 hojas de níspero y dátiles rojos

Ingredientes: hojas de níspero, tallos de naranja, 15 g de almendras dulces, 10 azufaifas y azúcar de roca vieja.

Elaboración: Lave toda la comida y guárdela para su uso posterior; envuelva las hojas de níspero con un paño y átelas bien; vierta tres tazones de agua fría en la olla, agregue toda la comida preparada, lleve a una olla. hierva y cocine a fuego lento; cuando quede la mitad del agua en la olla, agregue el azúcar de roca, disuelva y revuelva antes de servir.

Función: Las hojas de níspero son de naturaleza cálida y de sabor ligeramente amargo. Su función principal es aliviar la tos y reducir la flema, calmar el estómago y reducir el qi. Hacer sopa con azufaifo no sólo puede eliminar el sabor amargo de las hojas de níspero, sino que también tiene el efecto de aliviar la tos y reducir la flema.

Sopa de 5 Corazón y Pulmón de Adenophora

Ingredientes: 1 juego de corazón y pulmón de cerdo. Adenophora adenophora 15g, Polygonatum odorifera 15g. 3g de sal, 1g de esencia de pollo, 25g de cebolla de verdeo.

Método: Lavar Adenophora y Polygonatum odorifera, remojarlos en agua fría, luego envolverlos con tela de esmeril y reservar. Enjuague el corazón y los pulmones con agua fría, exprima la sangre, póngala en una olla de piedra con Adenophora y Polygonatum odoratum, lave las cebollas verdes, agregue cantidades adecuadas de agua fría, hierva a fuego alto y luego cocine a fuego lento durante 1 minuto. Una vez cocida la función corazón y pulmón, agregue esencia de pollo y sal al gusto y sirva.

Función: Alivia la tos e hidrata los pulmones, fortalece el bazo y el estómago, produce líquidos corporales y calma la sed.