¿Cómo prevenir el cáncer de hígado en la vida?
Para prevenir la hepatitis, el uso de la vacuna contra la hepatitis se ha convertido en uno de los métodos más prometedores para prevenir el cáncer de hígado. No sólo los niños son vacunados contra la hepatitis B al nacer, los adultos que no han sido vacunados contra la hepatitis B y nunca han tenido hepatitis también pueden vacunarse contra la hepatitis B.
Además de inyectarse la vacuna contra la hepatitis B, también se debe prestar atención al control de otras vías de transmisión, como la dieta, la cirugía, la transfusión de sangre, las inyecciones, la acupuntura, la belleza, etc.
② Dieta: Elija "gruesa" y rechace "moho", coma menos "nitrato"
La dieta debe ser nutritiva: preste atención a una dieta equilibrada en la dieta, evite una eclipse parcial y coma más en horarios normales. Coma verduras, frutas y cereales integrales, y coma menos arroz refinado, harina refinada, grasas animales y alimentos bajos en fibra. Debido a que los cereales integrales, las verduras y las frutas son ricos en minerales y vitaminas, son útiles para prevenir el cáncer de hígado.
No coma alimentos con moho: mantenga alimentos comestibles en casa para prevenir el moho. No coma alimentos con moho. Contiene aflatoxinas, que son cancerígenas. Por lo tanto, comer alimentos con moho también puede provocar cáncer de hígado.
No comer más barbacoas y encurtidos: No comer o comer menos alimentos que contengan más nitrosaminas, como chucrut, encurtidos, pescado salado, embutidos, barbacoa, etc. , porque las nitrosaminas también son posibles carcinógenos y pueden inducir la aparición de cáncer de hígado.
③ Deje de fumar y beber y viva una vida saludable.
Deshazte de malos hábitos como fumar y beber.
Algunas personas piensan que beber vino, cerveza y una pequeña cantidad de licor puede activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, pero no es así. El alcohol es perjudicial para el cuerpo humano. La mucosa gástrica del estómago tiene un efecto protector sobre el cuerpo humano. El alcohol puede digerir la mucosa gástrica y dañar las células del estómago, por lo que el estómago absorbe fácilmente las sustancias tóxicas de los alimentos, lo que provoca fácilmente hepatitis alcohólica, reduce la función inmune del hígado y de todo el cuerpo y daña la función de desintoxicación del organismo. hígado. Esta es la razón por la que las personas que beben alcohol tienen una función de desintoxicación deficiente y son propensas a la cirrosis alcohólica, y algunas cirrosis pueden convertirse en cáncer de hígado.
④ Haz más ejercicio y relájate.
Ejercicio regular: Salvo circunstancias especiales, todas las personas deben realizar ejercicio físico a tiempo para mejorar eficazmente la función inmune de diversos órganos, evitando así el cáncer de células hepáticas y previniendo el cáncer de hígado.
Mantener una actitud positiva y optimista: Según las estadísticas, más del 90% de los pacientes con hepatitis padecen una enfermedad mental. La depresión prolongada puede provocar una serie de cambios en las funciones neurológicas, endocrinas e inmunes, reduciendo significativamente los linfocitos T (los linfocitos son las principales células anticancerígenas) en la sangre, lo que conduce a un aumento de las posibilidades y la velocidad de crecimiento del tumor. Por tanto, siempre debemos mantener una actitud positiva y optimista en la vida y tratar las enfermedades correctamente.